2015年3月24日(火)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2015年3月23日(月)のツブヤキ http://t.co/3jeGPpL0S3
  03:52
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はMostly Sunny。　 予想最高気温は9℃、 予想最低気温は2℃。 http://t.co/4TO9RbZHpU
  07:01
  

• しんちゃん @susamishin
  寒いわー
  07:41
  

• しんちゃん @susamishin
  今朝は病院へいくので午後から出勤かな？ 混み具合ですな。
  07:42
  

• しんちゃん @susamishin
  朝起きたらまずIntelマップのチェックが日課。　#ingress
  07:43
  

• しんちゃん @susamishin
  腹が減って夜中に目が覚めたなぁ。
  07:48
  

• しんちゃん @susamishin
  微妙な設定が続いてます。スマホ。
  07:49
  

• しんちゃん @susamishin
  日本語入力が一番大事。
  07:51
  

• しんちゃん @susamishin
  健康診断 (@ 吉村クリニック in 伊賀市) https://t.co/KACxVGQk2z
  09:12
  
  

• しんちゃん @susamishin
  今朝は通院。 血液検査や！
  09:15
  

• しんちゃん @susamishin
  @CAAD9er 春の歓送迎会は我が社の稼ぎ時。（笑）ありがとうございます。
  09:16
  

• しんちゃん @susamishin
  弱虫ペダル、最終回なの？
  09:17
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 証人スケジュール　http://t.co/SXJDy74t0w
  09:22
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon ちょっとまだ寒いやん。
  09:57
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は自宅に居るかも。
  12:28
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  13:50
  

• しんちゃん @susamishin
  意に反してどんどん物資を放出してしまいShōninに行っても何するんだろう？状態ですがイキマス。 #ingress @iwappyon
  14:00
  

• しんちゃん @susamishin
  うちの村はサクラなど1ミリも咲いてないよ。
  14:01
  

• しんちゃん @susamishin
  morning ride 今朝のライドは寒かったわ！ https://t.co/Xzkd9Gm4ff
  14:06
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ たくさん動いたので満足です、の巻 http://t.co/nNZsMkwcK9 #gym #zwift #トレッドミル #自転車
  14:23
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon また自転車にスマホスタンドつけよか。（汗）
  14:24
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon そこはそれ、発電しますから。w
  14:25
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 例のグリフハック対策アプリはこれ。使い方がわかりにくいけど、解明すれば便利だ。Glyph時にトレースできるようになる。 http://t.co/yz1UAWz0bS
  14:37
  

• しんちゃん @susamishin
  暖かくなったら洗車整備しようと誓ってからずっと寒いです。(*_*)
  14:40
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon リンクも張らずこっそりと放置していた中国のガーディアン3つが勝手にアップグレードされてリンク張られた…orz　もうアカンかも…
  14:59
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon そんな感じ。
  15:24
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon ぜんぶナゾルのではなく5つGlyphのとき3つぐらいナゾル感じ。ぜんぶはナゾルのさえ難しい。（笑）
  15:25
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 意味不明のメモが出来上がるねん。（笑）
  15:26
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon でもまあコイツを導入してからいっきにGlyph2500点突破したわ。
  15:27
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon ここ二日間で500ポイント越えたんだぞ、アプリばんざい。
  15:28
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 近所の神社に8つポータルデビューして、それを毎日取り合ってるからあっという間にバスター無くなるねん。（笑）
  15:28
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon おかげでがんがんAP稼げるけど。慢性物資不足。
  15:29
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon いまも朝青にしたのに、緑にされてるのをじっとIntelマップで眺めてます。（笑）
  15:30
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 敵はいつも午後3時頃から夕方まで活発なんですよねぇ？仕事の時間帯が違うのか？
  15:31
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon いや、それはない。車運転してるし。いちど遭遇してる。
  15:33
  

• しんちゃん @susamishin
  Shin Usami has completed the Adventure Cycling Challenge! #strava #stravadventure http://t.co/2dFHrO8KHn
  15:46
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon あーそれっぽくないなぁ。ニートくさい感じ。
  15:47
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon http://t.co/RKJyBUeQyY 敵のG+
  15:50
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon まあ、あっちは数人で襲ってくるんで。こっちはヒトリやから勝ち目ないけど。でもこのゲーム、あまり勝ち負けはっきりしないんで。（笑）
  15:53
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 確認できてるだけで3人組やねん。（笑）
  15:54
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon エリア受け持ち制度みたい？
  15:55
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 今月はもう出張ないからな。来月の東京、横浜、名古屋行きで補給しマッスル。
  15:56
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon Shōnin疲れでみんな休んでる時が狙い目やんけ。
  15:59
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 反転は大変やな。
  16:04
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon まあ、ボクも敵が捨てたキーを利用してCF張ってるけどな。（笑）
  16:06
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon Shōnin9時ぐらいから並ぶ？満員で会場締め切りみたいやぞ。
  16:08
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 20時とか無理やし。（笑）
  16:12
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon まぁ、始発やろな。京都駅から歩いて円山へいくか。
  16:13
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon いやいや。もう先週ぐらいから。怪しげなラインが太平洋を飛び交ってるわ。
  16:14
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon ボクは8時9分京都駅着が最速のようです。
  16:23
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon さすが新快速
  16:26
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon ボクもぜんぶ各駅停車。(*_*)
  16:27
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon やだよ。（笑）
  16:28
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon よけいに朝遅くなるわ。
  16:29
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 難波にいて始発時間に起きれるわけがないやろ。
  16:30
  

• しんちゃん @susamishin
  今日の帰路はどうしようかな？ GYMの時間が早いんで遅くまでウロウロできんし… ポータルハックもしたいしなぁ。
  16:33
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 移動が自転車だぞ！ガソリンでハックしてる人間とは違うんだぞ！精進しまくりやんけー！
  16:36
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 移動は全て人力ルールにしてください。
  16:37
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon 脚メダル
  16:38
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon イイネ！
  16:40
  

• しんちゃん @susamishin
  @iwappyon ガソリン使うエージェントはダメよ！
  16:42
  

• しんちゃん @susamishin
  チェーン交換しようとカッターとチェーンをオーダーしたが、カッターだけ届いた。（泣）
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  burned 616 calories doing 97 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike... #myfitnesspal
  17:23
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は自宅に居るかも。
  17:23
  

• しんちゃん @susamishin
  今夜はGYMに行く時間が早いので夜練はなし。 晩飯喰って張り切っていくでー 明日はみっちり走り込む予定。
  17:29
  

• しんちゃん @susamishin
  明日も寒そうやなー
  18:01
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/r5txbh9zfM　番組名は「お届け！まんま亭」。
  18:15
  

• しんちゃん @susamishin
  伊吹山、前日受付、自走でいこかな？
  18:51
  

• しんちゃん @susamishin
  I'm at ウエストスポーツクラブ https://t.co/A5Aham9vEp
  19:27
  
  

• しんちゃん @susamishin
  今日トレ報告（ラン含む） Distance:38.32 km Time:2:04:41 h:m:s Elevation Gain:287 m Avg Speed:18.4 km/h Avg HR:62 % of Max Avg... http://t.co/POx1Orp1bz
  20:52
  

• しんちゃん @susamishin
  3月のトレ報告（24日現在、ラン、水泳含む） Distance:905.37 km Time:44:09:07 h:m:s Elevation Gain:7,745 m Avg Speed:20.5 km/h Avg... http://t.co/HrczZ5PRnt
  20:56
  

• しんちゃん @susamishin
  susamishin はヤフオク @8209 で何か落札出来たようです。
  22:50
  

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たくさん動いたので満足です、の巻

意に反して「しまなみ縦走」では完全燃焼できず。
体力を余らせて戻ってきたんで。
月曜日（23日）は時間の許す限り走り回ろう、ということにしました。(^^)