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しんちゃん™ @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2017年4月18日(火)のツブヤキ https://t.co/HfezEwT1ig
02:15
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しんちゃん™ @susamishin
5時起床。おはよう。 今朝はちゃんと朝練いってきます！ ぜんぜん暖かくないよ！😬
05:23
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin Listenなう♪ Cream - Prince #Shinmusic
06:06
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はMostly Sunny。 予想最高気温は18℃、 予想最低気温は8℃。 https://t.co/4TO9RbZHpU
07:00
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しんちゃん™ @susamishin
I'm at 御斎峠 in 甲賀市 https://t.co/DnolPIgFOH https://t.co/66SYIzLO14
07:15
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しんちゃん™ @susamishin
I'm at ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重 https://t.co/4C6Mc5aJ3b https://t.co/WGaG0LfHW1
09:21
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 09:23:41
09:23
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin は会社に居るようです。
09:48
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しんちゃん™ @susamishin
went for a 65.7 kilometer road ride. https://t.co/cvZ3hcEYHF #strava
10:57
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しんちゃん™ @susamishin
ブログ書いたよ！→ 走ろう https://t.co/mdDT79kJqD #zwift #トレーニング #モクモク #ローラー #自転車 #雨
12:28
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 13:29:08
13:29
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しんちゃん™ @susamishin
burned 2,604 calories doing 353 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, b... #myfitnesspal
17:51
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しんちゃん™ @susamishin
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
18:35
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 19:10:05
19:10
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しんちゃん™ @susamishin
lost 0.6 kg since last weighing in! Susamishin's lost 2.6 kg so far. #myfitnesspal
19:14
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しんちゃん™ @susamishin
48.4 キロメートル のライドに出かけました。 https://t.co/Qx5YIwLxe9 #strava
19:15
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しんちゃん™ @susamishin
Shin Usami has ridden 938 km in the April Cycling Distance Challenge. #strava #ridedistancechallenge https://t.co/j4BSpxwrRo
19:18
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しんちゃん™ @susamishin
@susamishin の SOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 21:22:27
21:22
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