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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 01:43AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
01:43
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 01:43AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
01:43
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しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2018年7月21日(土)のツブヤキ https://t.co/wbL1RhVS3l
01:46
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 01:47AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
01:47
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 04:41AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
04:41
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 04:50AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
04:50
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 05:58AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
05:59
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 06:07AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
06:07
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 06:08AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
06:08
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 06:11AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
06:11
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 06:11AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
06:11
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の現在の血圧は 138.0 mmHg ～ 87.0 mmHg だよ。心拍数は55.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 138.0 mmHg over 87.0 m… https://t.co/3Pg27ekpBB
06:42
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。 予想最高気温は37℃、 予想最低気温は27℃。 https://t.co/yOal2caKXm
07:00
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しんちゃん® @susamishin
おは。睡眠時間8時間。スコア90点。心拍57bpm。イビキ32分。Good。よく寝ました。っていうか寝過ぎた。5時に起きてトレーニングいくつもりが起きたら6時過ぎてた。😅 これから準備してちょこっと走ってきますわー🚴💨
07:17
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しんちゃん® @susamishin
Susamishin lost 1 kg since last weigh-in and 0.8 kg so far! #myfitnesspal
07:39
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のJuly 22, 2018 at 07:39AMの体重は71.17 kg だよ。体脂肪率は 19.67 % さ。 Daily weigh 71.17 kg and 19.67 % body fat. #ShinWeight
07:40
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Regret (Sabres Slow 'n' Low) - New Order #Shinmusic
08:05
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Lounge Designers Killer (Rmx Ver.) - Capsule #Shinmusic
08:33
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ 1%の関係 - 高橋幸宏 #Shinmusic
08:55
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しんちゃん® @susamishin
鳶と空中衝突した！😭 もう帰る！！
09:21
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Stand - Kiss #Shinmusic
09:29
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しんちゃん® @susamishin
＠susamishin Listenなう♪ Friendly Fire (2017 Remastered Version) - ペット・ショップ・ボーイズ #Shinmusic
09:48
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しんちゃん® @susamishin
Susamishin lost 2.5 kg since last weigh-in and 2.2 kg so far! #myfitnesspal
10:09
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のJuly 22, 2018 at 10:08AMの体重は69.76 kg だよ。体脂肪率は 19.78 % さ。 Daily weigh 69.76 kg and 19.78 % body fat. #ShinWeight
10:10
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しんちゃん® @susamishin
2時間弱走って体重が1.4kgも減ってた。危なーい。水分抜けすぎ。 危険なので帰宅してじっとしてます。
10:26
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しんちゃん® @susamishin
@yongih 自転車とバックパックあればいけるなぁ。
11:02
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しんちゃん® @susamishin
激甚災害になると何が違うの？
11:04
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 02:36PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
14:37
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 03:55PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
15:55
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しんちゃん® @susamishin
1時間お昼寝後ピザを食べました。😊🍕
16:23
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34が起動しました at 18:41:03
18:41
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は July 22, 2018 at 09:59PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
22:00
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しんちゃん® @susamishin
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
22:34
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