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ブログ書いたよ！→ 2013年1月5日(土)のツブヤキ http://t.co/yu1qoPSe
04:13
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おはよう。 やや二日酔いでございます。(+_+)
08:11
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@WONDER_BOC ダイエット！ボクも頑張るよ！
08:17 
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I'm at 四天王寺前夕陽ヶ丘駅 (Shitennoji-mae Yuhigaoka Sta./T26) (大阪市天王寺区, 大阪府) http://t.co/3xZd2zrj
08:39
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@WONDER_BOC 1200kcal/日にして、18時以降食べない。脂質摂らない。など。
08:42
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朝ごはん (@ マクドナルド 天王寺北口店) http://t.co/RvYz54Rk
08:52
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この正月休みで何キロ太っただろう？？ 怖すぎる。(； ･`д･´)
08:54
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@colnae すごいね！
08:56
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Googleの会長ぐらいになると北朝鮮でも旅行できちゃうわけか。
08:57
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常翔学園 御所実 高校ラグビー あす決勝だって！
08:58
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@CAAD9er 母校がラグビー決勝戦らしいよ。
08:59
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あ、ごめん、終わってた。ｗ ボクがヒルトンホテルで飲んでたので1日タイムラグがある。（恥） RT @susamishin @CAAD9er 母校がラグビー決勝戦らしいよ。
09:01
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久しぶりにマンションで寝たら超寒かった。考えてみれば10月ぐらいからこっちで寝てなかった。部屋の中が冬仕様になってない。（笑） 酔っぱらいにはどうでもいいことだけどな、夜中の2時に寒さで目が覚めたけど！(； ･`д･´)
09:04
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I'm at JR 天王寺駅 (Tennoji Sta.) (大阪市天王寺区, 大阪府) w/ 2 others http://t.co/AMQuTmyE
09:09
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I'm at JR 奈良駅 (Nara Sta.) (奈良市, 奈良県) http://t.co/wMsaX3AR
09:47
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@CAAD9er 史上最高得点差で勝ったらしい。（笑）
09:51
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@WONDER_BOC オジサンも頑張るよ！
09:51
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帰宅。寒いわ！ 昼飯もくったー
11:55
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@colnae いちどいっしょに走ってね！
13:01
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明日から仕事か！(ｌｌｌﾟДﾟ)ﾋｲｨｨｨ!! もっとダラダラしてたい！
13:06
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『ファースト・ポジション 夢に向かって踊れ!』 映画作品というより「情熱大陸」みたいな感じの作品。 ドキュメンタリーなので、淡々と子どもたちの練習風景が描かれてます。 より高みを目指すことを決めた子供の覚悟と、そ....http://t.co/J7cm3gux
13:13
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[PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIWY6utU 番組名は「お届け！まんま亭」。
13:43
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@murachan うちの庭も家庭菜園まっさかりだよ！ブロッコリーの収穫に成功してる！ http://t.co/MKVfuolA
15:20
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Arion Digital 20分回した。心肺機能が死んでる。（汗） プログラムモードでやってみた。 140W～190Wのインターバル。 おもろい！！自動で負荷が変わるのはステキやなー。 単調になりがちなローラー練が変わった気がする。
15:22
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次の商品を購入しました：'ELECOM IEEE1394b FireWireケーブル 9pin-6pin 1.0m IE-961WH'：エレコム via @amazonJP http://t.co/v6Ra52q3
16:13
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おめでとう！2013年のチーム内初優勝やん！すごいね！！ RT @mura0916: 関西シクロクロス北神戸Ｍ２カテゴリで優勝しました！(^O^)／次回から昇格してＭ１で走ります！ 応援頂いた皆さん、ありがとうございました！m(_ _)m
17:22
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[flickr] New Jersey: susamishin posted a photo: Our New Jersey "Manma-AO・HANI Cycling Team" http://t.co/EPnwJuw7
17:37
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@colnae お手柔らかに。
17:58
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寒いのに山に登って死んじゃうって事故が多いよねー
18:02
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晩飯おわった！ もう眠い！！
18:35
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ランスがついにドーピングを認めるとかいう噂。
19:53
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映画鑑賞なう。 盛り上がりにかける作品やなーと思いつつ観てます。
19:55
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『モンスターズ/地球外生命体』 SF映画だと思って観たら思いっきり肩透かしを喰らいます。 去年も流行った「低予算」映画ってやつでしたか、知らずに観ました。 男女二人の主演がほぼ全ての出演者です。 モンスターは殆....http://t.co/t6PxgsVs
20:25
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@emikoSTRADA 最近、冬山の事故が増え続けてますよねぇ…
20:37
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キンキの煮付け食べたいな！
20:37
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ブログ書いたよ！→ 20分 http://t.co/4xkhqHFB
20:58
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『ピザボーイ 史上最凶のご注文』 主人公がFacebookの社長役の俳優で、最近だとゾンビランドでも良い演技してたので観ました。 ノリはゾンビランド系。 ドタバタコメディなんですがブラック・ジョークも満載かな？ ....http://t.co/QMzibjl2
21:14
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ツアーオブ北京が10月16日～20日か！！よし！観戦したい！
21:45
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埼玉でレースやるって計画はこのツアーオブ北京の前後なんだろうと予想。
21:46
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狙うはEdge810かなー！？ 新機能に注目しようーっと！！
21:56
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布団イン。 おやすみ。
22:37
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