Tour of Nara Mahoroba 2013/ツアー・オブ・奈良・まほろば

先週末は我がチーム +まんま-AO・HANI Cycling Team がお手伝いするサイクルイベント「Tour of Nara Mahoroba 2013」に一般参加者として紛れ込んでおりました。（笑）

スタッフとして参加するのが嫌だったわけではなく一般参加者としての目線でイベントを評価するという、重要な使命をゴニョゴニョ…ゲホゲホッ…

そして、前夜から奈良市内で宿泊。
既に臨戦態勢。
イツデモコイ！

何もできず

今日は水曜日なので夜はジムに行かない日。

なので昼休みに御斎峠へいくつもりでした。

しかし。

残念なことに。

急な来客があり。

まさに練習に行こうとジャージに着替えて、部屋を出て階段を降りてる時に…出くわしちゃいました。（笑）

若い時にお世話になった人なので、断るわけにも行かず…

StageONE Ver2

今日は忙しくてトレーニングする時間ナッシング。(*_*)

なにわ文化サポーター倶楽部の支払いのため、ゆうちょ銀行のATMを占拠。
後ろに並ばれると焦るんでよけいに失敗するんですよ。(TдT)
アラフィフがATMの操作で戸惑ってる風景なんて滑稽以外の何物でもないわけです。（恥）

今日は自転車通勤とリハビリで自転車通院しただけです。

通っている病院に寝てる熊のぬいぐるみ

やり直し

前述のとおり、身体作りを「やり直す」ことになったボクです、こんにちわ。

ボクはもうあれこれ考えることを止めたので。
楽になったわけです。
もっとたくさん乗って、もっとたくさん回すだけ。
ただそれだけだ。

今日は路面がウエットだったのでクルマ通勤。
さっそく乗ってないやん。（笑）
まあ、ジテツウって言ってもボクの距離は片道10分しかないんであんまり意味ないんで。
バイクが汚れるだけだから路面が濡れてたら乗らないんです。

でもお昼には乾いてドライに。
今日から「昼トレ」再開することに。
久々、御斎峠へ。

たっぷり

この週末は「たくさん」乗りました。
強度も「骨折後最大」と言っていいでしょう。
思いっきりキツイのをたっぷりとやりました。

おかげで、今日は帰宅して久しぶりにぶっ倒れて2時間、意識を失う様に寝ました。（笑）
先ほど気絶？悶絶から意識を取り戻し、助監督にチャットで促されてブログをなんとか書いております。

さて、どんなことをしたのか？二日間を振り返ります。

ohtsu ALEX

今朝は午前7時起床。

今日のお題は「諦めずにペースを一定に走る。」ってことにした。
目的地は浜大津。
途中、琵琶湖毎日マラソンをやってるんで、通行止めされる時間帯に注意して走ること。
走り始めてすぐ「アカン日」なことに気づく。
脚が思うように回らない。
強風なのも災いしてる。
最初の御斎峠越で「使いきった」感たっぷり。
ヤバス。

今日はダラダラ回すだけの日にしたくなかったんで、頑張って回す。

多くのライダーとすれ違う。
チーム練らしき団体ともいくつかすれ違う、速い。

凍りついた御斎峠

走り回った二日間

えっと、最初からこの連休はかなり走るつもりでモチベーション上げてました。
残念ながらまだ鎖骨は完治せず、金属を身体の中に入れたままで可動域も狭いんですけど。
徐々に脚は戻してるつもりなんで、どの程度、ロング走れるのか？試したかったのです。

9日の土曜日は、朝、目が覚めるといきなりの雪。(*_*)
しかもかなり寒い。
（こりゃ、やばいかなー）と思いつつも、、どーしても走りたかったので決行。
御斎峠は凍結だろうから回避して信楽経由で大津へ。
まあ、なんとすごい積雪。
信楽に入るともうクルマはチェーン巻いて走らないと行けないほど。
ボクも落車が怖くて、ゆっくり、、進んでいき、、大津へ入ると雪もなくなり安心。

シクロクロス観戦とか

なんだかんだとブログ更新が滞りがちです、すんません。

土曜日は雨で終日ボーっとしてました、アカンタレです。
なんと映画をスタチャンで連続3本観まして、、計6時間もテレビを見続け、脳が死にました。（笑）

そして日曜日は！

まんま-AO・HANI Cycling Team 新年会

この3連休は、所属する「まんま-AO・HANI Cycling Team」の写真撮影会の予定でした。
（Webとかに使うやつね。）
んで、集合時間が早いということなので、前泊して奈良駅周辺にいました。
その結果。
1日目

まんま亭でカレーランチ！

RD-7970

半分寝ボケている

今朝は朝から忙しく。
午前9時半まで会社に居て、そこから大阪へクルマで移動。
10時半ぐらいにいったんよくいくマクドナルドに到着してコーヒーブレイク。

コーヒー飲みながら、今日の会議と商談の内容を聞かされて。
自分の役割と、対応する応えを、教えてもらって。

コーヒー飲み終えたら、まず会議へ突入。

20分

昨夜は久しぶりに泥酔したんですけどね。
反省はしましたが、たぶんあのシチュエーションでは今後も飲み過ぎることでしょう、すんません。

そして帰宅は翌日のお昼ごろ。
んでもって、午後2時半ぐらいからローラーへ。

今日の練習の主な目的は
「まんま-AO・HANI Cycling Team」の新しいユニフォームを「自分で着てみる」というミッション。（恥）
サコッツが痛くてワンピースのユニフォームは非常にデンジャラスなわけです。(TдT)