久しぶりに山に登ってみると

やっとMyバイクが戻ってきて。
久しぶりに休憩時間にヒルクライムしてきました。 考えると。
およそ１０日間ほど、トレーニング中止してましたね。

けっこう嬉しくてるんるん気分で登り始めたんですが。
すぐに表情が曇り、御斉峠入り口の手前で「こりゃ、あかんな」って唸りました。

すっかり。
脚が衰えてましたね。
下手すりゃ屈辱の５０分まで落ちるんじゃないか？ていうぐらい登れない。
なんとか４７分で頂上へ。
下りは寒かったなぁ、もうヤバイっす。

今日は帰宅したらローラーもやるつもりだったのですが。
昼の調子があまりにも悪かったのでローラーも中止。

ちょっとちょっとこりゃヤバイですよ、モチベーションとか言ってられませんよ、旦那。

マジに練習して上げていかないと、奄美大島で悲惨なことになりそうだっ！！

アゲアゲでいこうっ！がんばれ、自分。

１１月の総走行距離　４６２km

イースタン・プロミス

ぱっと見、どこの国の映画なんだろ？って思うぐらい、すごく暗く淡々とした色彩の映画。
イースタン・プロミス [DVD]


Happinet(SB)(D) 2008-11-14
売り上げランキング : 3671
おすすめ平均

Amazonで詳しく見る by G-Tools

たぶんね、もの凄く評価が分かれると思うんだよね、この映画。
たとえば「起承転結」がしっかりとあって、少なくとも「どこか救われる部分」があって。
最後には「ふーむ、納得できるか。」っていうエンディングが用意されてるなら。
万人ウケするとは思うんだけど。
悲しいかな、まったくそんなストーリーではなく。
最後まで「痛い」「苦しい」「やるせない」で終わっちゃうんだ。

１４歳の少女がレイプされて妊娠し、出産時に死んじゃう。
赤ん坊は無事。
助産師の女性がその１４歳の少女の身元を探していくうちに。
少女はロシアンマフィアのボスと関係があったことがわかる。
助産師の女性が「ナオミ・ワッツ」が演じてる。
マフィアの経営するレストランにナオミが訪れると、ボスとボスの息子、そして運転手と出会う。
マフィア独特の非情な考え方や、ファミリーの扱いなどなど。
この辺は普通のマフィア映画と変わらない。
運転手が結局「主人公」になるわけで。
最初はわからなかったけど、途中から「ああ、この運転手は...」って先読みできちゃった。
運転手「ニコライ」を演じてるのは「ヴィゴ・モーテンセン」で。
渋い演技でした、かっこいい。すごい俳優だな。

見てて「うへー」ってなるのはサウナの中での殺し合い。
マフィア同士らしい、殺し合いです。
ああいうのを「修羅場をくぐる」っていうんでしょうなぁ、マネできんわ。

最後まで死んだ少女が救われることはありません。
赤ん坊は、まあなんとか殺されずには済んだけどね。
マフィア対マフィアの映画ではなくマフィア対一般人ってのはどうもなぁ。

週末の出来事＆琵琶湖（ツールド近所ST2）

土曜日は午前中まで雨。
チームの練習会に参加できなくなり。（バイクが沖縄から戻ってこなかったため）
ボクのモチベーションはゼロ地点を通り抜けマイナスまで落ち込む始末。
（こりゃ、気分転換せなあかんなぁ。）
と思い、午後からは晴れると聞いてたのでショッピング＆ヘアカットへ。 ショッピングと行ってもリニューアルされたシルベストへ行ったのでした。
広くなったですねー。
買い物がしやすくなりました。
ボクはシマノのクリートとか補給食とかボトルとか消耗品を買い漁り。
奄美大島への準備をして少しでもモチベーションを上げるように工夫したのでした。

その後、四つ橋へ。
ガキの頃からお世話になってる美容室へ。
切ってる間もずっとチャリ談義。
沖縄の話とか色々話しながら、髪の毛は適当に切ってもらった。（笑）
べつにヘアスタイルなんかどうでもよくて自転車話がしたかった感が拭えません！

帰宅してからは映画と音楽漬け。
映画は1本観て、その後はブーツィ・コリンズをずっと聴いてた。
んで翌日の琵琶湖に備えて早寝早起き。

起きたのは朝5時。
眠いぞ、マンセー

７時の電車で滋賀県の堅田へ。
ロードバイクがないのでMTBで輪行、めっちゃ重いぞ。
９時待ち合わせ場所に到着。
９時半、堅田から彦根へ向けてポタリング開始。
（ツールド近所ステージ２です。）

今回はカメラがなかったので写真なし！（笑）
カメラもバイクケースに入れてあったのでどうしようもナッシング。

コンピュータもEdge705ではなく昔のヤツでカバー。
@murachanたちとのポタなので負荷を上げるつもりはなかったのですが。
えらい張り切ってみんなが走るので途中でペースダウンさせる始末。
３時間の予定が２時間半程度で彦根に到着。
（ちょっと彦根城を見学する余裕まであった。）
帰り道で「ひこにゃん・どらやき（ひこどら）」を購入。


一転して帰路はそれほど速度が上がらず。
みんな、バテバテのようでした。
（多少、向かい風だったせいもある。）

ポタ終了後、近所の銭湯で風呂入って飯喰って帰宅しました。
たまには自転車でのんびりするのも良いもんです。
普段は景色も観ないし、買い物もしないし、ましてや風呂なんか入りませんしね。

琵琶湖が終わって帰宅したら、バイクが届いてました。
さっそく荷物を整理して、バイクを組み立て、テスト。
やっぱりロードは良いな。

月曜日の今日からまた通常トレーニング開始です。
弛んだのでちょっと締め上げなくちゃ。

ランチタイムにも走るし、帰宅後もローラーに乗りますーうぉー！

ツールド近所ST2

Map your trip with EveryTrail

今回の走行ルート。
お昼ご飯は大好きな招禄さんでがっつり食べてビールも飲みました。

相変わらず、バカうまでした、また食べに行きたいぞーい

Daily Tweets

• 03:05 Daily Tweets (bit.ly/1eOHXO) #
• 05:20 おはーん #
• 05:21 7時の電車で滋賀県堅田に向かいマッスル #
• 05:30 @himiyoshi いえーす。琵琶湖へポタリングのお付き合いです。 #
• 05:34 @himiyoshi おおきにー #
• 05:55 Daily Tweets ff.im/bt5VH #
• 07:54 ええ天気やー #
• 07:55 堅田から彦根を往復ポタ　彦根でランチ　そんなプランです。 #
• 11:10 @tvrock 録画開始＠バットマン　ビギンズ Sg=16.96,Br=15.9,Dr=0,Sc=41450,Td=+0.00,Ta=+0.00,V0.9t6 #twrc8 #twrc86b2 #
• 13:32 @tvrock 録画終了＠バットマン　ビギンズ Sg=16.91,Br=15.5,Dr=0,Sc=69830848,Td=+5.72,Ta=+5.72,V0.9t6 #twrc8 #twrc86b2 #
• 13:50 @tvrock 録画開始＠ダークナイト Sg=16.88,Br=15.9,Dr=0,Sc=11458,Td=+5.72,Ta=+5.72,V0.9t6 #twrc8 #twrc870a #
• 22:08 帰宅しております。 #
• 22:09 サラダとフルーツは食う #
• 22:10 なかなか天気に恵まれたサイクリングでした。 #
• 22:37 明日からトレーニング再開できるかなー？天気どうだろ？ #
• 22:46 [flickr] ひこどら: susamishin posted a photo:
  
  
  彦根までサイクリングに行ってきました。
  彦根城近くで販売されていた「ひこどら」（ひこにゃんドラヤキ）を買ってきたヨ。 bit.ly/lFyoR #
• 22:53 さあて寝ますわ #
• 23:29 @tvrock 録画開始＠スター・ウォーズ／クローン・ウォーズ－　衛星アニメ劇場　－「ドロイドの決闘」 Sg=16.86,Br=24.6,Dr=0,Sc=41638,Td=+0.00,Ta=+0.00,V0.9t6 #twr66 #twr667e5 #
• 23:53 @tvrock 録画終了＠スター・ウォーズ／クローン・ウォーズ－　衛星アニメ劇場　－「ドロイドの決闘」 Sg=16.92,Br=25.3,Dr=0,Sc=18022029,Td=+0.25,Ta=+0.25,V0.9t6 #twr66 #twr667e5 #

Follow Me! @susamishin

Daily Tweets

• 03:06 Daily Tweets (bit.ly/3xkjGI) #
• 05:05 Daily Tweets ff.im/bqjXC #
• 06:45 おはん #
• 06:52 大雨ですなー #
• 06:56 .@zzkojizz @hotarou @fukurou @Lingurin @zans @atmixt @yurica_maria @eno49 おはよん！大雨ですわーっ！ #
• 07:10 @tvrock 録画開始＠地球の静止する日　＜ＨＤマスター版＞《映画で振り返る東西冷戦》 Sg=16.45,Br=15.5,Dr=0,Sc=9570,Td=+4.61,Ta=+4.21,V0.9t6 #twrc8 #twrc82812 #
• 07:20 @murachan いつでも走れるけど、たぶんまだ走りきれないと思うよ。 #
• 07:28 行方不明 (bit.ly/1rsPPf) #
• 07:39 @kisakuna お！ブルペやるの？！ #
• 07:43 @kisakuna ボクもレースに飽きたらブルペしたいと思ってます－！ #
• 07:52 @kisakuna 日本人は得意そうじゃん、ブルペって。（笑） #
• 07:54 今日は映画を観て過ごすか？ショッピングに出かけるか？どっちだ？！ #
• 07:56 雨が止んだみたいー #
• 08:37 @yngstmsk 高価だったのです…5万円ぐらいだっけ？（泣） #
• 08:44 @tvrock 録画終了＠地球の静止する日　＜ＨＤマスター版＞《映画で振り返る東西冷戦》 Sg=15.94,Br=15.5,Dr=0,Sc=54384995,Td=+4.29,Ta=+4.29,V0.9t6 #twrc8 #twrc82812 #
• 08:44 @mooran ｫｵｰ!!(ﾟдﾟ屮)屮ー！ボクはシクロはダメっぽなのでブルペするかーー？？考えてみます！冬でも楽しみたいねーたしかにー #
• 08:52 クランクに仕込むパワーメーターも欲しいなぁ、次にバイクを買ったらそうしたい。 #
• 08:58 行方不明 ff.im/bqQ53 #
• 09:33 @leopanda2007 時代後れだし、無駄と言えば無駄なモノでしょうねー。でも富士通はこれでかなりの売り上げを落としますね。（笑） #
• 09:39 今日はショッピングに出かけることにした。心斎橋→梅田へ。 #
• 09:41 @ma2vvv ようこそ！７つの窓へ。 #
• 11:13 自転車の動力計（パワーメーター） ff.im/br6lA #
• 11:36 まず梅田のシルベストへいくことにした、その後、心斎橋。 #
• 12:35 天気良くなったね #
• 12:37 スポーツものの映画を見てモチベアップを。 #
• 13:54 シルベストでチャリ部品、消耗品など購入。これから四つ橋へ。 #
• 13:58 少しモチベーションが回復してきた。やっぱりチャリショップへいくと雰囲気で燃えてくるね。みんな速そうだし。負けてられんなーって思う。 #
• 13:58 オフシーズンも楽しむためにブルペも考えよう。 #
• 14:09 四つ橋のドトールなう #
• 14:17 25日からドトールでもＴポイント加算だー。昨日Ｔカードつくったよー #
• 19:00 @tvrock 録画開始＠バイオハザード Sg=14.92,Br=49.6,Dr=0,Sc=99318,Td=+0.00,Ta=+0.00,V0.9t6 #twrf0 #twrf02928 #
• 19:23 @ma2vvv 手強いでしょ？「７」 #
• 19:46 @ma2vvv ボクも64bitを使ってますが、ドライバでいっぱい蹴られました。 #
• 19:51 ボクのバイクが鹿児島で発見されて、明日の夜にやっと到着するようです。いまヤマト運輸から電話あり。（鹿児島からでした。） #
• 20:20 そろそろ鍛えるかー腹筋やろーっと #
• 20:40 腹筋200回やった、汗だくじゃーい #
• 20:40 あげていこう！ #
• 20:55 @tvrock 録画終了＠バイオハザード Sg=15.06,Br=49.6,Dr=0,Sc=161883943,Td=+3.73,Ta=+3.73,V0.9t6 #twrf0 #twrf02928 #
• 20:56 映画「バイオハザード・シリーズ」は１がやっぱり一番面白いよね #
• 21:00 @tvrock 録画開始＠Ｍｒ．ブルックス　完璧なる殺人鬼［Ｒ１５＋指定版］ Sg=17.49,Br=15.5,Dr=0,Sc=11277,Td=+3.73,Ta=+3.73,V0.9t6 #twrc8 #twrc82958 #
• 21:04 時間と空間を切り取れる道具 RT @sirop: あなたにとって写真とは何ですか？ #
• 21:18 優香ラヴ！ RT @xiaoyang_hk: 優香の衣装かわいい #
• 21:19 明日の琵琶湖ライドは寒いか？どうか？どっちでも良いからいっぱい着ていこう。 #
• 21:20 MTBだし普段着でいいか。 #
• 21:30 3 #hakken #
• 21:30 マヤだからな３でしょうー #hakken #
• 21:31 黒柳徹子、滑舌おかしいやんけ #
• 21:50 明日は5時起きだなー（泣） #
• 23:02 @tvrock 録画終了＠Ｍｒ．ブルックス　完璧なる殺人鬼［Ｒ１５＋指定版］ Sg=17.47,Br=15.5,Dr=0,Sc=68455913,Td=+4.43,Ta=+4.43,V0.9t6 #twrc8 #twrc82958 #
• 23:15 [flickr] ツールド沖縄（やんばるセンチュリーライド）: susamishin posted a photo: bit.ly/3CNafU #
• 23:16 [flickr] ツールド沖縄（市民ロードレース）: susamishin posted a photo: bit.ly/c5ODe #
• 23:16 [flickr] ツールド沖縄（市民ロードレース）: susamishin posted a photo: bit.ly/398Br #
• 00:00 @tvrock 録画開始＠電気グルーヴ　20anniv．　ライブ Sg=16.82,Br=24.9,Dr=0,Sc=53733,Td=+4.43,Ta=+4.43,V0.9t6 #twr66 #twr665a0 #
• 01:30 @tvrock 録画終了＠電気グルーヴ　20anniv．　ライブ Sg=16.88,Br=24.9,Dr=0,Sc=67346267,Td=+5.34,Ta=+5.34,V0.9t6 #twr66 #twr665a0 #

Follow Me! @susamishin