Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/wAWyhKPe02:50 via Google
2. 68.1kg: ちょっと減った！＼(^o^)／ http://t.co/WR4stY7v#kilokundiet07:09 via kilokundiet
3. おはよう よく寝たさ！07:13 via TweetDeck
4. これは残念。RT@taketyuji: さみしくなるな～ RT@nara__news: 奈良ビブレ閉店へ 来年１月 郊外の大型店進出影響 - MSN産経ニュース http://t.co/Q6Gf77Kv07:28 via TweetDeck
5. 奈良市って世にも珍しい「県庁所在地なのに過疎」な場所だよねぇ。（汗）07:29 via TweetDeck
6. なんかさ、俄然ヨーロッパカーを応援したくなったし、ヴォクレールおもろいやん！好きやん！になったね。マイヨ争いはエヴァンスがあの様子じゃもう波乱はないかも？だしね。 スプリントマンも、カヴェがあんなんだしなー。サガンでいいの？って思っちゃうけど。09:44 via TweetDeck
7. 4時にロイヤルホテルへ行かなあかんのを忘れてたっ！（汗） 今から走ってイッテキマス。 ひゃー09:54 via TweetDeck
8. I'm at ローソン 加茂駅前店 (木津川市, 京都府) http://t.co/fZu32FJy11:51 via foursquare from 木津川市, 京都府  
9. 近道して加茂まできたよ。 アポに間に合わせなくちゃ。11:53 via TweetDeck
10. I'm at 清滝峠 (四条畷市, 大阪府) http://t.co/Vss3VQIP13:06 via foursquare from 四條畷市, 大阪府  
11. 2.5リットル飲んだ (@ ファミリーマート門真上馬伏店) http://t.co/7Rilb3iz13:24 via foursquare from 門真市, 大阪府  
12. [PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/q5EFkVqN　番組名は「お届け！まんま亭」。13:45 via twittbot.net
13. http://t.co/3LB4iXl7 トレーニング終わり。 大阪まで3時間30分ぐらいでした。14:31 via TweetDeck
14. 途中の気温が35℃あったのだ。 ヤバいよー！14:38 via TweetDeck
15. リーガロイヤルホテルにいかなくちゃ。（汗）14:41 via TweetDeck
16. 安田美沙子もか！？14:45 via TweetDeck
17. 腹が減ったらプロテイン。14:55 via TweetDeck
18. 年商4億の社長だって！ RT@takathuka ＿|￣|○RT@susamishin 安田美沙子もか！？14:57 via TweetDeck
19. どこに飲みにいったら女優おるねん？！15:06 via TweetDeck
20. 4時のはず 忘れてるけど！(>_<)15:11 via TweetDeck
21. I'm at 京阪 天満橋駅 (Temmabashi Sta.) (大阪市, 大阪府) http://t.co/9TzSrGHG15:17 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府  
22. I'm at Starbucks Coffee 天満橋京阪シティモール店 (大阪市中央区, 大阪府) [pic]: http://t.co/GFfXBvNE15:19 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府  
23. http://t.co/Bg3zfByl　読みたい。15:21 via TweetDeck
24. 空腹のトレーニングが痩せるのは実感あるで。15:27 via TweetDeck
25. 今日はコンパクトドライブで回しました。15:29 via TweetDeck
26. もうちょっと練習したい。仕事せなあかんからなー。 仕事なかったらずっと走り回ってるのに！15:32 via TweetDeck
27. ウソツケ RT@chaki151 お天気雨。メチャメチャ明るいのに雷がすごいや15:39 via TweetDeck
28. 電話はろくなのがない。15:43 via TweetDeck
29. サインするだけの仕事だってさ。 タレントか？！(>_<)15:44 via TweetDeck
30. 旋盤、使えないや！(>_<)15:46 via TweetDeck
31. 商談 (@ リーガロイヤルホテル 大阪 (RIHGA Royal Hotel Osaka)) [pic]: http://t.co/MuBlQurD16:00 via foursquare from 大阪市北区, 大阪府  
32. http://t.co/6KKyAFx9 商談や！16:24 via TweetDeck
33. 商談終わった。16:36 via TweetDeck
34. ロイヤルホテルでの打ち合わせを早速報告するなう。17:18 via TweetDeck
35. みんな、練習しすぎや！追いつかれへんやん！17:29 via Facebook
36. 67.8kg: 運動したら減るんやけど。 http://t.co/WR4stY7v#kilokundiet18:00 via kilokundiet
37. 今夜のツールも面白そう。でもHUBにいけない。新地やねん。とほほ。18:04 via Facebook
38. やあ、もう眠いよ。18:08 via TweetDeck
39. 土曜日はTTやから、今夜と明日でほぼ決まりやね。 エヴァンス、どうするつもりや？18:12 via Facebook
40. Photo: (時事ドットコム：“世界で最もテクニカルなロードバイク”を謳うAston Martin One-77 Cycleから) http://t.co/pxwHcZTh18:19 via Tumblr
41. 明日も走る。 土曜日も走りたい。 日曜日は？ 月曜日も走りたい。 そんな感じ。18:34 via Facebook
42. I'm at やじろべえ (大阪市北区, 大阪府) http://t.co/hPoMnU6f21:50 via foursquare from 大阪市北区, 大阪府  
43. 北新地終わり！(^_^)ﾉ21:56 via TweetDeck
44. 今夜は後半戦は烏龍茶で乗り切った。22:04 via TweetDeck
45. でも酔っ払いだよー！22:05 via TweetDeck
46. 今夜の一番ネタは「人工肛門」の話題でした。(>_<) オサーンってヤダなあ！22:11 via TweetDeck
47. マンション帰宅。 あーしんど。 ツールが気になるけど寝ます。 おやすみ。22:52 via TweetDeck

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Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/VpOZJFTb02:53 via Google
2. おはよう07:16 via TweetDeck
3. cyclowired_jpNew post: フランク・シュレクがドーピング検査で陽性　ツールを去る http://t.co/jp1BUjfS5:50 AM Jul 18, 2012 via cyclowired.jpRetweeted by susamishin
4. 蝉の声が。 大阪の方が蝉が元気だ。07:20 via TweetDeck
5. フランクシュレックのドーピング違反はもったいないなぁ。 なんかあっさりと引き下がった感があるなー07:26 via TweetDeck
6. 半月ほど禁酒してただけでちょっと飲酒しただけでめちゃくちゃ眠くなったし、酔っぱらったぜぃ。 確実に身体は「耐アルコール性能」を悪くしているようだ。 これからも酒はやめよう。 レースシーズンは飲まないようにしたほうがいいぞ。 肝臓の再稼働は冬場じゃ。07:49 via TweetDeck
7. 使い方が簡単になったスマホって興味ないな。 スマホはわけわからん動きをするのを操るのが気持ちいいんだよなぁ。 人間ってのはそんなもんだと思う。07:54 via TweetDeck
8. 利尿剤なんてホステスぐらいしか使わんぞ。07:55 via TweetDeck
9. 酔わないようにホステスは利尿剤を使うのである！あれ使われるとボトルごと飲まれるので気をつけろ！07:58 via TweetDeck
10. 愛用のiPodのバッテリがいよいよ寿命くさい。 バッテリ交換で約10k。 新しいのを買うか…でも最近のはデザインが気に入らないんだよねー。 音楽のない生活は死んじゃうし。 必需品やもんなーiPodって。08:00 via TweetDeck
11. そんなわけでiPod8GをAmazonでポチ。 9300円でした。 バッテリ交換よりやすいので仕方ない。08:13 via TweetDeck
12. 何時にでかければいいんだろう？ 今朝の待ち合わせは10時半なんだよなー。＞新大阪08:26 via TweetDeck
13. 30分で到着してしまうのか。08:28 via TweetDeck
14. 今日は大阪で仕事して夜はあっちに帰る。 んで明日の午前中はあっちで書類作成して、午後からその書類をリュックに入れて大阪まで90km走る。 夜は新地でシャバダバ。08:35 via TweetDeck
15. ガストもそろそろWiFi設置してほしす。08:50 via TweetDeck
16. 昨日はちょっとだけ無印良品をウインドショッピングした。 京阪モールの店舗ね。 久しぶりだったので欲しいのがいっぱいあったけどね。08:56 via TweetDeck
17. ほな出かけよか。09:11 via TweetDeck
18. おふくろにハイアットであるディナーショーのチケットをプレゼントしたら、「ひとりで行くのはイヤや」と言いだし、妹のチケットまで買わされた。（死） 来月のカードの引き落としが恐い。 リボ払い！リボ払い！(TДT)09:14 via TweetDeck
19. 熊田曜子までもが！09:34 via TweetDeck
20. 商談ひとつ終わり。 暑いわ！11:34 via TweetDeck
21. ガストでランチや！！11:46 via TweetDeck from 大阪市淀川区, 大阪府  
22. I'm at ガスト 西中島店 (大阪市淀川区, 大阪府) http://t.co/KhlV9Q3T11:46 via foursquare from 大阪市淀川区, 大阪府  
23. 焼き魚定食やな。 暑いけど食欲は失わないのが腹がたつ。11:48 via TweetDeck
24. 新しい仕事の話を担当者から報告されてるとこ。 ランチ喰いながらね。 よくわからんけど、欲深い商社みたいなのは排除の方向で動け、としか言えないなぁー、とか、そういうの。 この時代に中間搾取だけで生きていけるわけないっての。 流した汗の分だけしか儲けるなってことやね。12:16 via TweetDeck
25. もはやそういうゴタゴタも含めて楽しむ気概でツールを観ようジャマイカ。（汗）　@GANZI198412:17 via TweetDeck
26. シモンズベッド欲しいなぁ12:21 via TweetDeck
27. I'm at 江坂駅 (Esaka Sta.) (M11) (吹田市, 大阪府) http://t.co/TSpt30kN13:15 via foursquare from 吹田市, 大阪府  
28. [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQAsrfn ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！13:45 via twittbot.net
29. 二件、三件目、終わり。 しばし、移動。14:53 via TweetDeck
30. 次のターゲットはフェスティバルホール。15:00 via TweetDeck
31. 帰宅した！！ ツールハライト2を観て、晩飯食って、今夜のステージに備える！！17:38 via Facebook
32. 68.7kg: いかん！飲み過ぎ！食べ過ぎ！(>_<) http://t.co/WR4stY7v#kilokundiet17:47 via kilokundiet
33. それでもツールを観る。 気持ちに揺らぎは無い。18:16 via Facebook
34. アルゴスシマノとグリーンエッヂは「なにしにきたんだろう？」状態だよね。18:35 via TweetDeck
35. ちょっとスーパーに買い物いかないと食料がない！！18:39 via TweetDeck
36. スーパーから帰ってきてもまだ逃げ決まってなかった。19:09 via TweetDeck
37. あ、決まってたのか。19:11 via TweetDeck
38. ブログ書いたよ！→ 天神祭「決起大会」 http://t.co/jVC2tAZA19:32 via Google
39. ツールマレーか！！19:44 via TweetDeck
40. いちおう、アラシロクンも逃げてるわけか。19:46 via TweetDeck
41. アラシロ！ナイスアシストや！！19:57 via Facebook
42. ヴォクレールのモチベーションは高いとみた！なのでヴォクレールに一票。20:10 via Facebook

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天神祭「決起大会」

昨夜は毎年恒例になってます「なにわ文化サポーター倶楽部」の「決起大会」。
場所も同じ京阪ホテル。
お世話になるのも同じ「ゑんどう寿司」さま。（多謝）
ここのお寿司は他とは別格やで。激ウマ。

ボクは一番乗りでした！

Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/H3C8BtqP02:47 via Google
2. おはよう06:29 via TweetDeck
3. なんか、ボーッとしてます。 疲労がピークかなぁ。06:47 via TweetDeck
4. 明日は夕方5：50からツールだって！仕事してられへんぞ！07:54 via Facebook
5. 今日も走るかどうか悩んでいる。 身体は疲れてるけど、ゆっくりでも回した方が楽になるような気もするし。 回復走ってのもありだしな。 Powercranksはとうぶん乗りません。 しばらくノーマルを回します－！07:56 via TweetDeck
6. 68.0kg: いかん！仕切り直し！(TДT) http://t.co/WR4stY7v#kilokundiet09:02 via kilokundiet
7. ジテツウしたら汗が止まらん。09:42 via TweetDeck
8. ブログ書いたよ！→ 三連休400km http://t.co/qcCdSdnC10:14 via Google
9. ちょっと仕事が目一杯でトレーニングに行くのは（抜け出すのが）厳しい。(>_<) まいったなー。10:47 via Facebook
10. あかん、自転車乗られへんようになってしもた。今日も明日も。(TДT) 世間はちびしい。11:16 via TweetDeck
11. エライヒトにメールする時って時節の挨拶から書くんだろうか？ そんな風にメールしたことないんですけどね、ま、いいか。 ボクはいつもいきなり用件から書きます。（笑）11:19 via TweetDeck
12. 夏はクロックスと短パンとTシャツで生き抜きたい。 なのに明日はスーツか…(TДT)11:36 via TweetDeck
13. ドロボのファームウエアアップデートだと？ こないだもやったんとちゃうか？ めんどくせー。11:38 via TweetDeck
14. 朝からファックスもメールも死ぬほど多い。 暑いのに。11:39 via TweetDeck
15. 御斎峠いってくるかな！12:03 via Facebook
16. 背番号「β」か。 RT@iwappyon: なんかユニフォームが届いた……。 http://t.co/LCWtF9ev13:19 via TweetDeck
17. スーツを着て歩くと死ぬので鞄に入れて必要な時だけ着る。 これしか生き残る手段が無いと思った。13:22 via TweetDeck
18. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/l8Ifxh7s　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。13:45 via twittbot.net
19. 御斎峠行けず。(T_T)14:21 via TweetDeck
20. 今日と明日は休足日。仕事だから仕方ない。 明後日からまたキツいの行くよ！14:25 via TweetDeck
21. 次の楽しみな作品は「トータルリコール」だよ。14:27 via TweetDeck
22. 今夜は寿司！ 回らんヤツやで。16:40 via TweetDeck
23. 今度の海外出身はローミングよりレンタルの方が安くて良いかも？17:19 via TweetDeck
24. I'm at 京橋コムズガーデン (大阪市都島区, 大阪府) http://t.co/0AomHM0v17:23 via foursquare from 大阪市都島区, 大阪府  
25. I'm at ホテル京阪 京橋 Hotel Keihan Kyobashi (大阪市都島区, 大阪府) http://t.co/d1C4uvbC17:42 via foursquare from 大阪市都島区, 大阪府  
26. 1年ぶりの京阪ホテル。17:51 via TweetDeck
27. 酔っ払いだよー！20:27 via TweetDeck
28. 肩こり、またヒドくなってきた。(>_<)20:31 via TweetDeck
29. 酔うとすぐ眠くなる。 久しぶりに飲んだし。20:47 via TweetDeck
30. マンションに帰宅21:04 via TweetDeck
31. 暑いけどホットコーヒー飲んで寝よう。21:26 via TweetDeck
32. 明日は終日、大阪で仕事。（外回り）。 スーツで行くんだよ。（泣） 死ぬかもしれんな。21:41 via TweetDeck

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三連休400km

疲れたーっ！

海の日の三連休で野山を駆けまわってきました。
心配された天気も「概ね」良し！っていうか後半戦は日差しとの戦いになってましたね…(TДT)

全体的に言えば、、常に機材トラブルと暑い日差しとの戦いに終始した400kmでした。

敦賀駅