Daily Tweets

• 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/cOrsaH #
• 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/c4t2Tq #
• 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/aoiEWd #
• 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/cvkplH #
• 05:28 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9ALLdm #
• 05:31 @leopanda2007 尾道の商店街内にありましたー！位置情報付の写真ですよー(^^) #
• 05:36 しまなみ縦走２０１０ - bit.ly/d2AT7L #
• 05:38 @bicycle_fan しまなみ縦走２０１０ - bit.ly/d2AT7L #
• 06:42 ｲﾏｺｺ L:三重県伊賀市小田町６６５－７ #
• 08:21 ｲﾏｺｺ L:奈良県奈良市針町３１４０ #
• 13:00 ｲﾏｺｺ L:三重県名張市緑が丘西７６ #
• 15:53 練習終わりました。 #
• 15:55 @8888abcd 多いほうが楽しいでしょうね！ #
• 16:28 ただいま #
• 21:08 うーむ。チーム練でヘトヘトになり５時頃から８時まで寝てました。（汗） #
• 21:08 きつかったー #
• 21:09 独りで走ってるより２割増しで走ってますネ、たぶん。 #
• 21:35 すげえ、脚がパンパンになってる。（汗） #
• 21:39 コンペックスで乳酸退治。 #
• 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/9Qhra9 #
• 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/bt8sBg #
• 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/dqzRWU #
• 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。
  「ヨモギ入り回転焼き」を食す。
  バカウマ。 bit.ly/blp8ma #
• 21:58 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。
  「ヨモギ入り回転焼き」を買って喰ったよ。 bit.ly/9fLtjl #
• 22:30 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/9SmZWZ #
• 22:30 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/b0LKgy #
• 22:30 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/dh4kPm #
• 22:30 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/bHpZgU #
• 22:42 ああーバテバテやー明日は休足日にしまっす #
• 22:44 コンペックスでかなりマシになったけど…階段の登り降りも大変なぐらい脚がやられてる…久しぶりだな、こんなの。 #
• 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/boGhUj #
• 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/dciz6m #
• 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/bXqkqF #
• 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/9EStUF #
• 23:02 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/9DGCIn #
• 23:15 ３月の走行距離８２６km　獲得標高７１６２mになった。 #
• 23:16 先週だけで４７０km走った。（汗）　そりゃ脚パンパンになるわな。 #
• 23:34 [flickr] team まんま ヒルクライム練習会: susamishin posted a photo:
  
  
  チームのヒルクライム練習会に参加してきました。 bit.ly/boANmQ #

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• 03:05 Daily Tweets - bit.ly/9mwcG2 #
• 06:21 ( ノﾟДﾟ)おはよう世界 #
• 06:22 @yongih 一番軽いギアで回して時速３０ｋｍを越えたぜ。 #
• 06:55 [flickr] しまなみ縦走で貰えるモノ: susamishin posted a photo:
  
  
  参加費無料でこれだけのプレゼントをゲットできます。
  殆ど「伯方の塩」ですが。（笑）
  これで1年間の塩分は確保できます。( ^ω^ ) bit.ly/9RcKU6 #
• 06:56 Daily Tweets ff.im/-hOWMo #
• 08:31 尾道駅なう。 #
• 08:34 今日も多くのサイクリストが集結してた、みなさん気をつけて！ボクはこれより帰ります。 #
• 08:38 今日は写真の整理と走行データの管理、ブログを書いて、録画を観て、終わりかな？映画館には行けそうにないか？ #
• 08:40 今までやる気の無かったヤツが急に頑張りだすってのはアテにならないし、続いたためしがない。それがボクのエクスペリエンス。そしてこれはこれからも決して裏切らない法則。 #
• 08:41 平たく言えば「ダメなヤツはずっとダメ」 #
• 08:47 今朝、読んだコラムだとまるで若年ホームレス増加は社会のセーフティネットの仕組みのせいだ、と言わんばかり。果たしてそうか？甚だ疑問。必然ではないのか。 #
• 08:48 @8888abcd お疲れさま。ボクは今電車で移動中 #
• 08:49 福山駅なう。 #
• 09:17 @8888abcd なかなか説明が難しいですね。リツイート。 #
• 09:19 明日は黄砂を胸一杯に吸い込んでヒルクライムか？（汗） #
• 10:11 新幹線激混み #
• 10:20 新神戸通過。 #
• 11:02 夏日とか言ってる。（汗） #
• 11:05 1時には帰宅できるかな？ #
• 11:07 シャーロック・ホームズ観に行くかな？ #
• 11:10 15時10分から上映してる。 #
• 12:24 砂混じりの雨が降ってきた #
• 12:25 @yongih 別府選手は140回転で30分走れるらしい。（汗） #
• 12:26 雨なので映画は無理。 #
• 12:36 土砂降りから晴れ間が？ #
• 12:38 @hatayasan おお、そこ旨いよね、そば #
• 12:40 そうか、この雨は砂を洗い流すためのモノか。 #
• 12:41 花粉と砂と空中で舞い踊ってるわけ？ #
• 12:44 尾道は意外とお洒落な街でしたな。 #
• 13:08 雨はやんだ #
• 14:03 帰宅した。写真と動画をアップ中 #
• 14:04 いろいろやることたくさんあるなー #
• 14:30 天気が不安定なので映画取りやめ #
• 14:32 昼飯喰って３本ローラーでも回すとするか！！ #
• 15:10 ガレージで３本乗るのも大変なぐらい風が強いよ #
• 17:02 .@Gurafitar_29 しまなみから帰宅したらきっちりサイスポがAmazonから届いてた、超便利。送料無料ええなぁ。 #
• 17:04 ３本ローラー終了 #
• 17:14 ３月の走行距離６５６km獲得標高４８２２m #
• 19:01 温野菜７００gを喰った #
• 19:37 しまなみ縦走のブログを書いていますが…今夜中には書けない感じ。 #
• 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9Bpyii #
• 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bixLRa #
• 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/c7A137 #
• 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9K7z0q #
• 20:03 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/a5bLsY #
• 20:09 なんだかテレビつまんないのー #
• 20:14 ミラノ～サンレモ観戦中（録画） #
• 20:59 録画開始 デュプリシティ ～スパイは、スパイに嘘をつく～ [Sg16.71,Br15.5,Dr0,Td-2.23,Ta-0.85,TvRock V0.9t8 twrc8 twrc8798] #
• 21:00 @marshmallowcd 自家用ジェット機を…映画会社からもらったらしいよ。 #
• 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bXNbrR #
• 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/amVNL0 #
• 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/diN5EQ #
• 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bwKMqx #
• 21:06 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9cry0s #
• 21:46 Flickrが重い。１０kしか速度が出ないよ #
• 22:10 かなり眠い #
• 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/axPGPO #
• 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/bn3S1V #
• 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/9ad4AF #
• 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/a7iMjo #
• 22:43 [flickr] しまなみ縦走２０１０: susamishin posted a photo:
  bit.ly/aKmrGN #
• 23:06 録画終了 デュプリシティ ～スパイは、スパイに嘘をつく～ [Sg16.70,Br14.8,Dr0,Td-2.23,Ta-0.83,TvRock V0.9t8 twrc8 twrc8798] #

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しまなみ縦走２０１０

今年も参加してきました「しまなみ縦走」。
これで４年連続。
（来年は感動の５年連続）

今年も以下のように豪華景品？を貰ってきました。


殆どが「伯方の塩」だけどね。
１年分の塩は貰えるのだっ！

んで、いつもと違うのは今年は２人で走ったこと。
藤井先輩のアシストで走ったのです。
（去年までは単独走行）

藤井先輩のガイド役もこなしてました。
「しまなみ縦走」といっても其の実は「スタンプラリー」でして。
午前７時から午後５時までに好きなだけしまなみ海道を走り回れ！
往復しなくても片道（７０km程度）を走れば、賞状と盾が貰えるし、伯方の塩もたくさん貰える。
往復したらしたで２倍貰える、というありがたいイベントなのである。





ルートはこんな感じで。いつものコースをいつものように。

スタートは尾道から。
午前７時ジャストに受付を済ませて、渡し船に乗り込みました。
走り出した時間帯は寒くて。
なかなか大変でした。

今回の目標は「藤井先輩を往復完走させる。」というの。
月間４００km程度を走って訓練してきた藤井先輩（@8888abcd）をアシストしつつ、道案内＋観光ガイド？がボクの役目だ。
ついつい見過ごして通過してしまいがちなチェックポイントもあるし。
見通しの悪い狭い下り坂もたくさんある。
そこをボクが先導していくわけだ。
ところがスタートしてしばらくはどちらかと言えばボクのほうが寒くてなかなかペースが上がらず。
トイレばっかり行って脚を引っ張っちゃったかな？（笑）

先輩の炎のヒルクライムシーン。

しまなみ海道は平坦ばかりなコースっていう記憶があるんですが。
それでも何カ所かは登りがあり、最初と最後に大きな登りがあるのでけっこう疲れてきてるところに「うんざり」するんですよね。

うまく休息を取って、無理をしないように計画的に走れば、問題なく走りきれます。
天候にも左右されちゃうので、この日も遅くからは天気が崩れる予報だったので、できるだけはやく帰るつもりではおりました。（笑）

だいたい走行時は時速２５km前後で先輩を牽きまくりました。（笑）
尾道～今治を４時間半程度（休息含む）で完走。
休憩もそこそこに今度は今治（サンライズ糸山）から尾道の帰路へ。
帰路はいろいろトラブルがあってボクのバイクの前輪が２度もパンク。
その後、先輩のバイクの変速機から異音が出たりと、何度も小休止を余儀なくされてしまい。
制限時間の午後５時にギリギリにまで遅れてしまう。
藤井先輩の脚もかなり参っていたみたいで。
１００kmを過ぎてぐらいからがっくりと平均速度も遅くなってしまっていた。
加えて夕方４時頃になると風も次第に吹き出して、場所によっては向かい風になる悪条件も発生。
しかし、なんとか牽いて完走しなければ！ということでボクの鬼曳きを開始。
「先輩っ！着いて、着いて。」と良いながら平均３０kmぐらいまで上げて引き連れていく。
なんとか５時ちょうど（じゃっかん過ぎてた？けど。（笑）まあ、信号でつかまったのでオッケーでしょ。）にゴールインできました。

感動のゴール！先輩お疲れ様でした。

まあ、一番の問題行動はボクの「塩アイス食べたい」とか「ジェラード食べたい」の「食べたい攻撃」で時間が遅れた...という考え方も出来なくはない。（二重否定）


写真は多く撮ったです。スライドショーでご覧ください。





走行データ

Time:	06:41:00
Distance:	142.08 km
Elevation Gain:	1,143 m
Calories:	4,313 C

Avg Speed:
21.3 km/h

Max Speed:
78.6 km/h

Elevation Gain:
1,143 m

Elevation Loss:
1,111 m

Min Elevation:
10 m

Max Elevation:
145 m

Avg HR:
89 bpm

Max HR:
154 bpm

Avg Power:
131 W

Max Power:
608 W

Avg Bike Cadence:
77 rpm

Max Bike Cadence:
142 rpm

平均心拍数が８９と超低い。
こりゃ寒いわな。
ケイデンスは高めに。
最後までインナーだけで走りました。（３９Tのみ）
「ケイデンス１４０回転」というのにみ挑戦してみた。
なんかケツが痛くなるぐらいサドルにケツを打ち付けないと１４０回転も出来ない...ことに気づきました。
獲得標高が１０００m以上あるのには驚いた。
けっこうあるんですね。往復だから片道だと５００mぐらいはあるわけか。

Daily Tweets

• 03:10 Daily Tweets - bit.ly/cMOfWS #
• 05:23 ( ノﾟДﾟ)おはよう世界 #
• 05:25 尾道にいます、しまなみ縦走を走ります。変な時間に起きたので寝ぼけながら準備中。今日は気温20度を超える？らしいよー（汗） #
• 05:26 およそ4年ぶり？で今回は景色を楽しみながらのしまなみです。いつもは目一杯飛ばしてましたが… #
• 05:26 イベントへの参加は4年連続です。 #
• 05:28 今日も現在位置を呟きながらサイクリングするね。 #
• 05:29 7時スタートです。 #
• 05:29 距離はおよそ１４０ｋｍだな #
• 05:51 西から低気圧キテマス #
• 05:51 念のため防水携帯にしていく #
• 05:52 リュックも持って行く #
• 06:06 テレビＣＭでもツイッターの文字を見るようになった。知らないヒトはどう思ってるんだろう？ #
• 06:07 3時には戻りたいな、天気が崩れそう。 #
• 06:16 密約の問題が提議されたのも政権交代のおかげ？ #
• 06:17 昨夜は尾道の旨い寿司屋で食べ過ぎた。（汗）　寿司は好物なので辛い #
• 06:18 海水浴場の禁煙はいいことじゃない？ #
• 06:24 ヽ(д｀ヽ)｡｡ｵﾛｵﾛ｡｡(ノ´д)ノ　ANAも赤字転落らしい。 #
• 06:28 今日はケイデンス重視！ #
• 06:38 まもなくホテルを出る #
• 06:42 @murachan ほーい。　@8888abcd さんは往復分の完走証をもらうらしい… #
• 09:01 ｲﾏｺｺ L:広島県尾道市瀬戸田町高根１２３４ #
• 09:33 ｲﾏｺｺ L:広島県豊田郡瀬戸田町萩45 #
• 10:26 ｲﾏｺｺ L:広島県豊田郡瀬戸田町萩66 #
• 11:19 ｲﾏｺｺ L:愛媛県今治市砂場町二丁目8 #
• 11:57 今治到着 これから帰ります #
• 11:57 天気バツグン！ #
• 11:58 ｲﾏｺｺ L:愛媛県今治市小浦町二丁目5 #
• 12:38 ｲﾏｺｺ L:愛媛県今治市吉海町名３９０３ #
• 15:01 ｲﾏｺｺ L:広島県豊田郡瀬戸田町高根11 #
• 15:26 ｲﾏｺｺ L:広島県尾道市瀬戸田町中野４０９－１６ #
• 15:40 ｲﾏｺｺ L:広島県因島市洲江町1840 #
• 17:09 ｲﾏｺｺ L:広島県尾道市東御所町9 #
• 17:16 バンザイ(^-^) 先輩も無事完走した！往復140kmでした。(^-^)v #
• 17:32 @Gurafitar_29 Amazonに発注済みなので今頃届いてると思うよ。 #
• 17:33 結局今年もダブル完走証で伯方の塩だらけになりました。ｗ #
• 17:34 雨なんか一滴も降らず快晴。風も時折吹く程度。完璧。( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ #
• 18:04 @Gurafitar_29 Amazonが確かだねｗ #
• 18:36 今日は宣言通りケイデンス重視で。アウターは一度も使わずすべてインナー（３９Ｔ）で走り終えた。120回転ぐらいで回し続けたよ。ｗ #
• 20:59 録画開始 ００７／慰めの報酬 [Sg16.62,Br15.5,Dr0,Td+1.50,Ta+2.13,TvRock V0.9t8] #
• 21:16 尾道ナイト終了。サカナ旨いぞ #
• 21:17 ボッシュートかー #
• 22:48 録画終了 ００７／慰めの報酬 [Sg16.54,Br15.5,Dr0,Td+1.50,Ta+2.14,TvRock V0.9t8] #
• 22:49 録画開始 Cycle*2010 ミラノ～サンレモ [Sg14.57,Br37.2,Dr0,Td+1.50,Ta+2.15,TvRock V0.9t8] #
• 01:20 録画終了 Cycle*2010 ミラノ～サンレモ [Sg12.35,Br36.5,Dr12,Td+1.50,Ta+1.04,TvRock V0.9t8] #

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• 03:49 録画開始 ＲＥＣ：レック／ザ・クアランティン [Sg16.69,Br15.2,Dr0,Td+1.04,Ta+1.76,TvRock V0.9t8 twrc8 twrc8223a] #
• 05:20 録画終了 ＲＥＣ：レック／ザ・クアランティン [Sg16.70,Br15.5,Dr0,Td+1.04,Ta+1.76,TvRock V0.9t8 twrc8 twrc8223a] #
• 06:14 ( ノﾟДﾟ)おはよう世界 #
• 06:18 @leopanda2007 そうなんだ！＞野菜 #
• 06:50 今朝は電車通勤。すでに移動中 #
• 07:03 超ダイエット期間、継続中。野菜ばかり食べてます。あ、あと蒟蒻畑ｗ #
• 07:05 明日は@8888abcd のアシストでしまなみ縦走に参加です。晴れろ！ #
• 07:13 八ッ場ダムに基地問題と話題はヒトよりコンクリートばかり。 #
• 07:15 食事制限すると割り勘負けするの法則。 #
• 07:16 週末はサンレモだっけ？ #
• 07:43 製造業への派遣禁止はあの秋葉でバカやったやつのせいだっけ？　なんだかなぁ…情けない国家＆国民だな。 #
• 07:55 昨夜の居酒屋は最悪だったな。 #
• 07:57 まあ、あれだけまともにオーダーが通らない居酒屋なんて久しぶりだった。しっかりブログに書いてやる。 #
• 08:14 @manma3 お気をつけてー #
• 08:15 @hirx まったく、くだらないことばかりですなー #
• 08:17 ボクも午後から尾道へ行かなくちゃ。（汗）　まだ何も準備してない #
• 09:46 @8888abcd 痔ですか？（笑） #
• 10:08 @8888abcd 酒はねぇ…チャリダーには天敵ですなーやめられないんだよなー #
• 10:13 マグロ、まだもう少し喰えそうね #
• 10:16 @8888abcd 了解。情報によると連休中はなにやらフェスタ？とか催し物やってるそうです。 #
• 10:17 @8888abcd あんまりよくないですね。（笑）＝メアド #
• 10:18 @8888abcd 情報提供は @sakataro さんです。(^^)　尾道の方らしいです。 #
• 10:22 @8888abcd 尾道の明日の天気予報 bit.ly/a4gAt9 やはり夕方からやばそうですね。午後５時までにはゴールしましょう。 #
• 10:24 @y_iwaki 了解。ボクも予約します。 #
• 10:26 GPS搭載のデジカメを手に入れました。(^^)　超うれしい。３年ぐらい前から欲しかったのにやっとまともなのが発売されてた。うれぴー #
• 10:27 JPEGに位置情報を自動で書き込んでくれるので便利です、チャリダーには。 #
• 10:29 @8888abcd 他人でもツブヤキが見えちゃうので個人情報はNGでしょうねー #
• 10:30 @kenichiueda ６０周年、出席しますよ。よろしくね。 #
• 10:31 @8888abcd 往復８時間で十分ですよ #
• 10:33 @8888abcd GoogJOB #
• 10:34 ２２日の月曜日、チーム練習会に参加します。ヒルクライムトレーニングだそうで、楽しみです。 #
• 10:35 そりゃ、すごいぞ、くろねこ軍手！ RT @miusakamoto: びっくり！クロネコヤマトさんの軍手の手のひらが、ニクキュウだった！！かわいいぃぃぃ。（呼び止めて、写真撮らせて！って言う勇気が、なかった。） #
• 10:37 @yongih 昨夜、ザビ先輩と晩飯してたら @8888abcd　と共通の知人？でカブトの話題になり、カブトが販売している空輸用チャリ段ボールってザビ先輩の親戚の会社が製造元なんだそうですよ。 #
• 10:39 @tomokotane 名作「AIAI」をボクのiPodにインしたよっ！ #
• 10:44 Crocs #
• 10:45 Crocs blitzen polar を買いました。めちゃ気に入った。 bit.ly/adckl1 #
• 10:56 .@manma3 舞洲の要項がアップされてました。 bit.ly/cgvWCu #
• 11:04 パリ～ルーベにフミ登場ですか。見逃せませんな。 #
• 11:05 ４月１８日、大阪舞洲で行われるクリテに出場します。大阪の皆さん、応援よろしく。 #
• 11:34 「トレーニング報告と夜遊びの報告」の巻 - bit.ly/94QzjQ #
• 11:39 期待してます RT @masason: 電波エリアの改善は、私の今年の最重点事項。経営会議でも非常に具体的に次々と最速で意思決定して機材発注しています。命をかける決意です。 #
• 11:39 ボクもほぼニンニクはダメです RT @himiyoshi: 実はニンニクがあまり得意じゃないんです。なので今流行の桃ラーも躊躇してるんです。 #
• 11:44 @himiyoshi まったく同意。ボクは胃も腸もおかしくなります。 #
• 11:53 パリ～ニースをBlu-ray化しておかなくちゃ。 #
• 12:06 @iwappyon 今年、天神祭で海外留学生を招待しようという案が出てるんだがチミの大学で募集したら集まりそうか？ #
• 13:32 @iwappyon 中国、韓国枠はたぶんもうイッパイなので他の枠を推薦してくれ。２名だ。案内は連休明けにメールしよう。 #
• 13:35 @iwappyon ほんじゃらす？ってどこのくに？ #
• 13:47 尾道へゴー #
• 13:47 だいたい午後6時頃到着予定です #
• 15:27 眠さ満開。天気もいいし。明日も晴れろ。 #
• 15:28 @kimobiler お、いま草津 #
• 15:46 京都通過。 #
• 16:34 新神戸通過。新幹線激混み。（泣） #
• 17:11 岡山通過 #
• 01:54 変な時間に目が覚めてしまった #
• 01:56 再度寝てみる #

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