サヨナラ伊吹山、の巻

今日は休足日。

朝から雪が降ったりと天気は荒れ模様。
クルマに乗せてもらって出勤♪

午前中に仕事をこなして午後からは自宅に引き籠もり。
締め切り間近の「石見グランフォンド」のBGMの作成をフィニッシュまで持って行くことに専念。

ここ数日間、やらなくちゃいけなかったんだけど、地震のニュースに釘付けになっていたせいで。
ちっとも捗らなかったから。
今日は強制的に仕事を止めて集中してやった。
結果がこれ

グランフォンド石見2011 by susamishin 

正直、いろいろやり直したい部分が多いんだけど。
今の環境下じゃ、もう無理っす。
来年、再チャレンジさせてもらえるならもうちょっとマシに…なるかな…？（汗）

「今シーズンの出走レース、また変更」の巻

JBCFのレース予定が2月1日に発表されてまた2月10日に変更されちゃってまして。
カレンダーと睨めっこしてましたね、仕事中は。（笑）

それと3月はレースに出ない、と決めたんで。
だいぶ出走予定が変わってきました。
それと慌てたのが、、もう6月の飛行機のチケットがとれない！ひゃーっ！
早いな－。
ってことでツールド宮古島の手配もやっちゃいました。
（まだエントリーすら始まってないのに。）

さて、それはさておき。
日々のトレーニングはちゃんとこなします、はい。
今日は雨が降る、って言われてたけど、なんとか日中は保ちましたね。ラッキー。
雨だったらだいぶ予定が変わっちゃってたんだけど！
晴れてたので一目散にランチタイムは「御斎峠」へ！
今日はもう「なんやねん！」っていうぐらい暑かったよっ！(>_<)

まだ真っ白

頂上に到着すると、まだまだ雪が溶けずに残っていて真っ白！
ここへ来ると春はまだ先？って思えるね！

今シーズンを考える、の巻

今日はトレーニングはお休み。(^｡^)
「休足日」にしました。
でも腹筋は５０回やりましたよ。もう筋肉痛は治まったもん。

さて、２月１日に今シーズンのJBCFのレーススケジュールが発表されとりました。
前回の発表から修正されてましたね、あれこれ。

Google Docに転載しておきました。

そこで、今夜はグーカレと睨めっこしながら、どのレースやイベントに出るのか？
いろいろ考えておりました。
去年、出たのはできるだけ今年も走りたいし。
色々思うところがあってもう一度走りたい、と思うのもあるし。

3/13　西日本チャレンジサイクルロードレース
3/19～20 しまなみ縦走（長く走る練習）
4/10　伊吹山ヒルクライムレース (JBCF)
4/17　舞洲クリテリウム (JBCF)
4/24　長良川クリテリウム
5/8　　石見グランフォンド（ロングライドイベント）
5/15　しらびそ高原ヒルクライムレース (JBCF)
6/5　　ツールド宮古島
6/19　富士山ヒルクライムレース (JBCF)

とりあえず上半期はこれぐらい出走しようと考えておりまんす。
下半期もJBCFのレースにできるだけ走るようにして、チームのために、微力を尽くしたいと思うわけでありますっ！

明日は頑張ってトレーニングしますーー！