2009年5月13日水曜日

Daily Tweets



  • 06:46 起きたぜ、でも寝足りない感たっぷり #
  • 07:08 今日はスーツを着なけりゃイケナイ日 #
  • 07:10 暑いのになぁ… #
  • 07:12 拙い英語読解能力でジロのニュースを読んでるけど、よけいにやきもきするだけだ。(泣) ボーネンはセーフだったとか? #
  • 07:29 今夜も明日もまだジロは観れない。(泣) #
  • 07:30 レコーダーのHDD残量が気になるんです。 #
  • 07:30 朝食:フルーツゼリーのみ #
  • 07:36 くびれた腰、ってのはどうしたって目がいくものなのです。 #
  • 07:38 いったん出社して午後からまた天王寺へ逆戻り #
  • 07:41 スラムドッグ$ミリオネアはどうしたってトイレにダイビングするシーンが鮮やかな印象を残すよね。 #
  • 07:42 次は「天使と悪魔」 #
  • 07:49 Win7が年内登場はいいんだけど。Vista SP1はよせえよ。 #
  • 07:52 駅前で街頭演説が始まってる。近いというわけか。 #
  • 07:58 気を失いそうになるほど眠い。 #
  • 07:59 昨夜は寝苦しかった。もう熱帯夜じゃないか。二度目が覚めたし。 #
  • 08:04 週末からジャパンカップだねー #
  • 08:25 久しぶりにクリンチャーだな。 #
  • 08:26 L:京都府, 日本 #
  • 09:28 ダッシュで仕事を片づけろ #
  • 10:17 なんかメールの未読に殺されそうだ。 #
  • 10:56 L:三重県, Japan #
  • 10:57 明日は雨っぽい #
  • 10:57 あー超忙しいよ。こりゃ大変だ #
  • 10:58 まじ、17日の夜まで殆どジロを観る時間がない。 #
  • 10:58 全部録画できるかな? #
  • 11:00 「仕事と自転車と天神祭」の3つは無理っぽいことを今年は再確認できた。ひとつオトナになった気分だ。(笑) #
  • 11:01 来年は「天神祭」は一歩後ろに下がって観よう。5月6月がタイトすぎるわ。 #
  • 11:12 ちなみに石見グランフォンドでの消費カロリーは7060キロカロリー。脂肪1kgを燃焼した勘定になりますな。 #
  • 11:23 忙しいんですよねー (tinyurl.com/odtm53) #
  • 11:58 乗らなくなる自転車の代名詞なのか?>ピスト #
  • 12:01 @yoheisnet うん、いっしょ。(笑) #
  • 13:04 @bicycle_fan 同感です>FSAのクランク #
  • 15:21 ボクの投資信託残高から観ると今期のバイク買い換えはかなり困難だ。(泣) リーマンめ!コノウラミハラサデオクベキカ #
  • 15:26 無難にシマノのホイールを買おうかな?思案中。 いちどチューブラーに乗るとクリンチャーが好きになれないのです。 #
  • 15:27 宮古島までにイーストン治るんだろうか?不安。 #
  • 15:29 5時から都ホテルで、なにやら全く興味もないセミナーを受講。その後、会食。大阪で寝るか?三重でジロを観るか?早く終われば当然ジロ。 #
  • 15:30 沖縄から自転車を送ったら翌日に到着してるのに島根県からは2日経ってもまだ届かない。 #
  • 15:32 布目ダムレースの案内が届いていた。ツアーオブジャパン奈良ステージと全く同じコースを走る大会。プロは3時間で走るらしい。(汗) #
  • 15:33 全長140km程度です。>奈良ステージ #
  • 15:34 制限時間6時間ですが昨年はボクはリタイアしてます。とほほ #
  • 15:36 ホイールがないし、今年もピンチ。(泣) #
  • 16:15 奈良にいます。ピーカンだだだっ #
  • 16:16 @sudoko フォローありがっつ! #
  • 16:29 EeePC持って来たけど充電されてない *Eee* #
  • 16:30 おふくろは絶対充電しながら使うということをしないのだ *Eee* #
  • 16:37 @shirow46 なるほど!真理だっだっ! *Eee* #
  • 16:50 太股周りが太くなったかもー? #
  • 16:52 @kotetsuko 生々しいな… #
  • 16:52 @iwappyon 太ったおそれも否定できぬ(汗) #
  • 16:53 200kmも走った結果、太った、、ってのも悲しい。 #
  • 16:54 怖くて体重計に乗れぬ!バカヤロー #
  • 16:58 @iwappyon イメトレってどうやっていいのか?わからんわ。(笑) 想像してたらたいてい寝てるしな。 #
  • 17:00 5時からの会合なんだよねー いま5時。(笑) #
  • 17:01 @iwappyon 寝たら夢など見ない、これがサムライだ。 #
  • 17:02 @kotetusko がんばれ。そこを乗り越えるとますます複雑になって面白くなりますぞ #
  • 17:06 L:大阪府, 日本 #
  • 17:16 つっこみどころ満載の講習だなー #
  • 17:16 都ホテルナウ #
  • 17:21 そして充電もやる #
  • 17:30 出かける前に #
  • 17:31 出かける前にジロのST1をチラ見してきました。我慢できなかったんだもん。電車に乗り遅れそうになったけどねっ!! #
  • 17:34 100ねんに1度の話ばかりだ #
  • 17:36 金融危機っていうけど、うちは金融業じゃないし、被害者意識しかないんだけどなー。 #
  • 17:39 水商売相手の仕事で理屈なんか通じないわい。 #
  • 17:42 なんか難しい話になってきたなーさすが講習会。 #
  • 17:43 そして飽きてきた #
  • 17:46 近所にウソマップがあるんでそこに買い物にいきたいぞ。 #
  • 17:51 最近はがんがん死刑判決でるよね。良い悪いは別として。そういうことだ。 #
  • 17:52 「悪いことしたら死刑になるよ」ということだ、ガキの頃からよく言われてた #
  • 17:54 フライデーで死刑囚の記事があったなぁー #
  • 17:56 講習会終了!ちっとも理解できなかった。(恥)難しいことは弁護士か社労士に任せようっと思った!そんだけ! #
  • 17:57 さて、会食だーー飯くって帰ろ #
  • 18:00 @ajataop フォローありがっつです~よろしく~ #
  • 18:35 知らないヒトから名刺もらってもなー #
  • 18:42 知らないヒトから酒をつがれてもなー #
  • 18:46 最近では一緒に酒を飲んだぐらいで本音は話さない。 #
  • 18:49 見たこと無い歌手が出てきた #
  • 19:16 バームクーヘンとか捨てて帰りたい #
  • 19:18 こんなとこで飲んでるよりジロ観たいよー #
  • 19:22 タレントは違うけどマネージャーは同一人物だな。事務所は去年と同じってことか #
  • 19:26 一番苦手な会合なんですよ、今夜のは。 #
  • 19:34 日曜日、雨っぽいなー #
  • 20:10 やっと帰路へ #
  • 20:11 午後10時には帰れそう #
  • 20:13 正直、ツイッターよりメールの方がフォローできてなかったりする。(汗) ちゃんとメールを読んで返事をしなくちゃ。猛省。 #
  • 20:14 大阪はまだ降ってない #
  • 20:15 日曜日の布目ダムレースは雨かな?雨だとDNSしますよ。 #
  • 20:16 雨で落車しそうなホイールとタイヤしか用意できないからねー #
  • 20:20 間違い電話がかかってきた。間違っといて最後のセリフが「あちゃ」で切れた。なんじゃそりゃ?こっちのセリフだ。 #
  • 20:23 周囲はもう非公式な選挙活動をやってますなー ボクは大いに興味ないですけどね。 #
  • 20:28 いまや勝手にグローバル経済システムに日本も組み込まれちゃってるからなぁ。政治家が経済を悪くすることはできても良くすることはできない風味。 #
  • 20:31 日曜日の降水確率70% #
  • 20:42 そもそもボクは「お祭り」って大嫌い。倶楽部に入ってなけりゃたぶん天神祭なんて興味もないでしょう。 #
  • 20:50 明日のスケ調ミスったかも #
  • 20:52 @cheapeer その通りです。実体験してます、ボク>腹筋と腰痛の関係 #
  • 20:53 もっというなら腹筋と背筋のバランスかなぁ #
  • 20:54 マッサージとか整体とかやっても腹筋がゼロだと効果ないですね #
  • 20:55 がんばって帰るぞー #
  • 20:59 代表選びが混迷すれするほど民主党は勝ち目がないのは明白なのに。何故今の状況になるんだ?小沢なんて風前の灯火だったのに。「次は誰?」の話をしてなかったのか? #
  • 21:01 もしそうなら民主党の危機管理がその程度ってことでとても政権与党にはなれない。そういうのは自民党はしっかり根回しするもんなぁ。 #
  • 21:08 @stuka_stuka フォローありがっつ&よろっす #
  • 21:10 仮想マシンしてまでXPを使う理由とは? #
  • 21:13 雨きたかな #
  • 21:20 ツイッターから日本語でメールが来るようになったなぁ、しみじみ #
  • 21:22 小沢さんの辞任はやっぱり「そろそろ本人に事情聴取を」という意思表示が小沢さんにあったんだと思う、に一票。 #
  • 21:23 任意でしょっぴかれる、ってわけだ。 #
  • 21:24 どちらにせよ創価学会の住民票移動は完了してるらしいので選挙態勢は整ってるでしょ? #
  • 21:26 明日は大阪にいて明後日が東京に行きます。 #
  • 21:27 スケ調ミスだなーこれ。 #
  • 21:28 大阪→東京→奈良→名古屋 こんな感じで移動します。なぜ東から西へ流れるようにいかんのだ? #
  • 21:30 まーとにかく Go Ahead #
  • 21:31 七転び七起き。 #
  • 21:31 最後は転んだ状態で終わる。 #
  • 21:42 眠いよー #
  • 21:47 「2度とあんな会合には出ない」と言ったのが3年前。いまだに出席させられる今夜の会合であった。 #
  • 21:53 豚フルニュース、減ったよね。 #
  • 21:54 五輪は東京でやるべきだ、当たり前じゃないか。 #
  • 21:55 アジアで開催可能国ってあとは日本だけやん。 #
  • 21:56 五輪がだめなら、ツールドフランスのプロローグだけでも日本でやってください。 #
  • 21:59 わざわざもうマックユーザーに戻ろうとは思わない。OSなんか何でもいいから。 #
  • 22:00 Firefoxしか使わんし。 #
  • 22:29 帰宅~♪ ジロ観てます。今夜は山岳ステージなんだなー #
  • 00:10 雨だー #
  • 00:11 @yongih いつまで東京なん?ボクも2日後に東京やでー #
  • 00:12 あー「d」したほうがいかな? #
  • 00:26 やっとジロ観れた!満足っ! #


Follow Me! @susamishin

2009年5月12日火曜日

忙しいんですよねー

なんかブログを書く時間がないですよ、タスケテ。
毎日「Dairy Tweets」ばかりでスイマセン。(^g^)
まあ、でも何も書いてないよりはマシでしょ?>しんちゃんウォッチャーさんへ。(^g^)平日は仕事で(あたりまえ)しかも出張が多く。
夜はなにわ文化サポーター倶楽部の会議が増え。
休日はサイクリングやレースなどに出場して。
ちょっと「あー無理かなー」って感じっすね。

映画観れんしさ。
ジロも始まってるけど、まったく。┐(´∀`)┌
どこでなにやってんの?みたいな感じ。
ペタッキ?なにしたの?あーもうイライラするわー

だいたいさ、スポーツ中継なんて「ライブ」で観るから良いんであって。
録画して観ても「イマイチ」どころか「イマ百」ぐらいつまんない。
誰が勝ったか結果を知ってから観るわけだしなー、ちくしょうめ。

今週は殆ど家にも帰れない。(帰らない)
着替えとかに帰るだけだ。
荷物を入れ替えたらまた旅ガラスか。
大阪と三重を行ったり来たりして週末は東京へ行ってきます。
土曜日まで自転車に触ることすら出来ない感じ。
週末は奈良へ行きます、自転車で。♪
ツアーオブジャパンを観に行きたいけど、そんな余裕ないっぽいな。
月曜日の奈良ステージは観に行きたいと密かに画策中。

あー映画も観たいんだよねー「天使と悪魔」。
ちくしょーちくしょー
時間がいくらあっても足りやしないぜ。

Daily Tweets



  • 04:07 Daily Tweets (tinyurl.com/p4lyol) #
  • 06:28 5時半に起きて、いまオニギリ2個食った。これから帰り支度開始。筋肉痛は思ったほどでもなかった。痛いけど動ける。(笑) #
  • 06:32 まだしばらくジロは観れない。とほほ。仕事で夜居ないからだ #
  • 06:34 豚フル疑惑でホテルに缶詰になってるヒトには申し訳ないが、ちょっと缶詰になってみたいと思った。 #
  • 08:07 8時20分発高速バス待ち #
  • 08:10 5月はもう400kmを越えたなー走行距離 #
  • 08:11 でも両足ともいっぱいいっぱいだけど #
  • 08:12 マッサーだっ #
  • 08:25 やっぱり筋トレも強化せねばなぁ #
  • 08:26 もっとストイックにナルシストでないと勝てない気がする #
  • 09:37 大塚駅というところ #
  • 09:39 カフェスタってアカウントだけあった気がする。 #
  • 09:41 たしか午後9時には寝たはず。8時間半寝てるのにまだ眠い。 #
  • 09:44 たぶん今朝は腹が減って起きたんだと思う。もし満腹だったら12時間は寝続けていただろう。自信あるぞ。新幹線内で寝る!ちくしょー #
  • 09:46 ホテルで10日間缶詰されるならインターコンチなどでお願いしたい。朝食はベッドで食べるのでルームサービスでヨロ #
  • 09:46 A ̄A?A2A ̄A?i??A ̄A?AoA ̄A?Ao! L:広島県, 日本 #
  • 10:12 広島駅内のマックで朝マック中 #
  • 10:18 ホットドッグ、なんかイマイチ。 #
  • 10:21 サウナにいきたいぞ #
  • 10:32 ばら売りしてたので紅葉饅頭を買ってみた。1個110円でした。 #
  • 10:32 これを食ったら寝るか #
  • 11:36 起きた、いまどのへん? #
  • 11:44 新神戸 #
  • 11:46 A ̄A?A2A ̄A?i??A ̄A?AoA ̄A?Ao! L:兵庫県, 日本 #
  • 12:08 やっと新大阪 #
  • 12:10 @valvallow 隠し撮りマダー>ボイン #
  • 12:16 A ̄A?A2A ̄A?i??A ̄A?AoA ̄A?Ao! L:大阪府, 日本 #
  • 13:14 L:大阪市 (大阪市), 大阪府, 日本 #
  • 13:51 太股が膨らんだ気がする #
  • 13:52 4時に長堀橋へ #
  • 15:08 劇的に暑い #
  • 15:11 普通にしてる分には貧血なんて感じることがない #
  • 15:14 辞任ー #
  • 15:25 ドトールで遅いランチ #
  • 15:28 選挙が近いぞ、ばかやろー #
  • 15:31 ティータイムだから人が多い #
  • 15:32 海外に修学旅行なんてそもそもやめけ。広島か熱海で十分だ。 #
  • 15:33 内需拡大せんか! #
  • 15:34 ボクも辞任しようじゃないか #
  • 15:36 二大政党制政治なんて日本じゃ夢なのさ、きっと。と言い捨てておこう。 #
  • 15:37 麻生大逆転劇でしたな。 #
  • 15:39 麻生さんの支持率アップの原因が「失言が少ない」ってのもなぁ。低レベルな争いだ。 #
  • 15:40 何事も「ほどほど」が一番やねぇ… #
  • 15:42 TKは執行猶予つきだねー #
  • 15:44 猶予5年はけっこう長め。懲役3年は初犯だからそんなもんか。 #
  • 15:45 民主党が次の代表選びでモタツいたら即解散総選挙でしょう。 #
  • 15:46 与党は過半数超えなくちゃね。 #
  • 15:49 5年も経ったらTKと言えど「アラ還」ですがねー。それでもチャラチャラポップスを書けると思う?無理っしょ。 #
  • 15:53 長生きしたいとは思わない、寝たきりで生きながらえるのはイヤだ。行きたいところに行って、食いたいものを食って、適当な時期に適当に死ねばいい。 #
  • 15:54 どうせ大したことはできんしな #
  • 16:41 打ち合わせ終了。外にでたら暑くて立ち眩み #
  • 18:25 石見グランフォンド2009 (tinyurl.com/pjvlp7) #
  • 18:27 @bicycle_fan 石見グランフォンド2009 (tinyurl.com/pjvlp7) #
  • 18:29 @kenjapan フォローありがとーよろしくー #
  • 18:30 @sirop フォローありがとーよろしくー #
  • 18:32 @kisakuna 僕は加齢臭の存在自体を信じてない。そんな臭い、本当にあるの? #
  • 18:33 @wiggling すげえ、いつでも戦闘体制じゃないっすか。 #
  • 18:33 19時から会議だなー #
  • 18:38 スキャンダルの少ない代表を選べるか?ってことだね。>民主党 #
  • 18:38 ボクは前原ってのは好きじゃない。 #
  • 18:53 会議だー #
  • 18:54 放浪記は国民栄誉賞、放浪癖には何もなし。 #
  • 20:08 会議中 #
  • 20:11 はらへったなー 今夜はどこで食うのかな? #
  • 20:12 ジロ、ST2もう終わったのかー #
  • 20:19 黒烏龍茶飲んでます #
  • 20:21 焼き鳥食わない奴がおるしなー #
  • 22:52 会議も会食も終了ー疲れたーねむいー #
  • 22:53 歩きながら寝そう #
  • 00:51 なんだろう?クレイジースプリント?ペタッキが?ああ、はやくゆっくり観戦したい… #
  • 01:15 目が冴えてしまった、ちくしょうめ #
  • 01:18 子守歌プリーズ #
  • 01:19 いちど寝たのになぜ起きてしまったんだろう?ばかやろー #


Follow Me! @susamishin

2009年5月11日月曜日

石見グランフォンド2009

走り終えました。(^。^)


まだ写真データとかアップできてないんですが。

(アップしました。(^^)

とりあえずGarminは転送できた。


 


 

まず、毎年お世話になってる「スカイホテル大田」さんに前日から泊まり込み!
今年はワンディになってしまった石見グランフォンドだけど。
コースメイキングが「200km」となり最初に難関の三瓶山ヒルクライムがあるコースになって、難易度アップしたそう。
なんか気合い入るなぁ。
200km、180km、140kmとそれぞれメイクされてましたが、こちとらはなから「200」しか見てないし。(笑)
足きり時間制限もまったく見てませんでしたし。(笑)
つまり最初っから「完走は当たり前やん」ってな自信家でしたね。
それが後に反省することになる。...


まず、午前4時半起床!
起きてすぐにバイクのセッティング。
5時半に朝食。(軽めに)


6時にホテルをチェックアウト。
スタート会場へ。
毎年見るライダーたちと挨拶。
主催者のhakthaktさんとも握手。(今年もお世話になります。)


いつものようにスタート直前は妙にナーバスになるボク。
ひとりで塞ぎこむ。
愛想悪くてスンマセン、いつもそうなんです。


スタートして大田市内を抜けるまではひっそり走ってました。
市内走行を終えると、徐々に上げていきました。
そしたら、すぐに三瓶山へ。
(うへーもうヒルクライムかーまだ足が動かんなー)
と思いつつ、10%超を黙々と登る。
例年だとこの登りはさんざん疲れてから登るので「酷い坂」っていうイメージしかなかったんですが。
フレッシュなときに登ってみると「景色が奇麗」とか「あら、そうでもないのね。」とか違った印象。
いい加減なもんだ、人間のイメージって。(笑)
でもこの三瓶山クライムでこの日最高心拍数175をマークしたみたい。
やっぱきついんだね。
石見グランフォンド2009 at EveryTrail

Map created by EveryTrail:GPS Geotagging
そしてCP1へ。
チェックポイントでスタンプ押してもらいサインをしてトイレいったらすぐスタート。
まだ全然大丈夫。
先を急げ。

このCP1からCP2までの区間はほぼ平たんコースで速度を出せた。
かなり良い雰囲気のプロトンに潜り込むことに成功。
ここでぐんぐん加速。
先頭交代しつつ、ぐんぐん回して巡航速度35km以上でCP2まで走れました。(^。^)
この辺は経験がモノをいうなぁ、と自画自賛(笑)。
いかに自分の脚力にあったプロトンを探し、勝手に潜り込むか、これは非常に重要ですね。(._.)


CP2からCP3は一転してほぼ単独走行に。
(辛いなー速度でーへんなー)と耐えながら走りましたが。
すぐに山岳地帯に入り、もはやプロトンがあっても速度は出ない状態に。(泣)
2つめの峠は400mぐらいとそれほど高くないけど。
長く続きました。(T_T)
登りの苦しみから抜け出すと一気に加速。(下り坂)
その後、平坦へ。
村落?のようなところをぬけて再び山岳へ。


ここまでで走行距離100kmを突破。
このときのタイムが3時間43分。(◎-◎)
本人は(おおおおっ!4時間きってるやん!すごいやん!)とものすごく上機嫌に。(^^)
山岳を2つ抜けての4時間弱は、かなり「いけてるやん」って思いました。
200km8時間やん、すごいやん!いやっほーい!ってなもんです。


ここまで上機嫌。


ところが3つめの山岳地帯で、いっきに足にガタが来ました。
やはり日頃の練習がせいぜい100km~120km程度しか走らないものだから。
きっちりそれぐらいの距離になると足が売り切れ状態に。
な、なんて貧弱なんだ、、、情けない。
そこからあとは抜かれっぱなし。
次から次へと抜かれ続け、必死でペダルだけ回してる状態に。


それでもまだ完走する自信は十分あったし、時間も気にしてなかった。
そして、小さな下り坂をおりている時、路面に落ち葉や木の枝が散乱している箇所を通りかかりました。
目の前に「木の枝」か「ロープ」のようなものが...
まあ、踏んでもパンクするような太さでもなかったので、そのまま直進。
す、すると...


ヘビでしたっ


ぬぉ!轢いてまうやろっ!?


と回避を試みましたが。
「無理」でした。
結果、「ぶちっ」っという嫌な響きと、ハンドルに確かな手応えが。
(や、や、やってもうたか...)
安らかに眠れ、と呟きながら走っていると、後方からきたライダーに...
「ヘビ、轢いちゃいましたねー」と言われ
「そうなんですよー、逝ってました?」
「ええ、完全に。」(笑)
「そうですかーかわいそうなことしたなぁ」(苦笑)
「呪われないようにねー」と言われましたので。
「えー?!ヘビって呪うんですか?」とビビって聞くと。
「どうですかねー、でも気をつけていきましょうーまだ先は長いですからー」


とライダーと別れました。(抜かれました。(笑))


(いやぁーいやなこと言われちゃったなーパンクとか落車とかイヤやなぁ。)と考えながら。
3つめの峠を終え、いよいよ最高頂の峠へ!
10%越勾配が何か所もあり平均勾配も7~8%の峠。
そこを「ひーこら、ひーこら」登っていると。


ヘビの祟りじゃーーー!!!


ぶちんっ


前輪のスポークが折れた...


orz


orz


orz


なんやねん。(T_T)
こないだスポーク折れて、予備のホイールで来たのに。
このスポーク、いちおうSAPIMやぞ。メンテしてもらってからまだ300kmしか走ってないのに。
なんで折れんねん。


途方に暮れました。
ただ頭によぎったのがここで関係者に「スポーク折れたんです。」と申告すると「リタイア勧告」されてしまうなぁ、ってこと。
幸いなことにホイールの歪みがいつもより小さい気がした。
前輪のブレーキをオープンにしたら、ぎりぎりシューに当たらずにホイールが回った。
(ふむ、これならあと40kmぐらいだし、いけるか?)
ということで、黙ってそのまま乗り続けることにした。


さすがにハンドルへの「ブレによる振動」はひどいものがあったけど。
走れないわけじゃない。
「いける!いける!」と言い聞かせながらひたすら慎重に登りつづける。
(しかし、あと一本、折れたら速攻でリタイヤしよう。)
と、心にきめて、なんとか峠を登り終えると、今度は下り坂。
下りは下りで前輪への負荷が心配になる。
急ブレーキかけたら、前輪が吹っ飛ぶんじゃないか?
そればかり気になってた。(汗)


170kmを超えて、体力もほぼゼロになっていた頃。
前輪は当初より「フレ」が激しくなり、「しゅーしゅー」とブレーキシューに擦れ出してて。
折れたスポークがホイール内で暴れだし「カランカラン」と音を立ててました。(汗)


ラスト10kmで前を走るライダーに「なんか変な音がするけど大丈夫?」と聞かれたので。
いよいよ隠しきれずに白状しました。
「実はスポーク折れちゃってるんですよ。でもあと少しなので。」
「へえ、そりゃ大変だ。んじゃあとはゴールまで牽きましょう。」と言っていただき甘えました。♪


そのまま8時間40分でゴールイン。
前半の100kmと後半の100kmではまさに天国と地獄の差がありました。
自分の体力ゲージに低さに驚きましたね。
こりゃだめだって思いました。


疑似ロードレース体験(CP1からCP2まで)はいい経験でした。
しばらくああいうのをやってなかったので。(普段は単独走行しかできないですから。)
ああいうチーム走行をやってみれば非常に学ぶ点が多いなぁっと。
普段もああいう練習ができればいいんだけどなぁ。
どこかのチームに入ろうかなー?ってしみじみ考えた。(入れてくれるところがあれば)


大会自体の感想は。
データから見てわかるとおり、ボクがこれまでに体験したグランフォンドの中で確実に3本の指に入る「難易度」です。
200kmはかなり難易度高いと思います。
「サイクリングイベント」と思って参加されたライダーは可哀想だったかも?ですね。(^^ゞ
「参考URL」でボクのGarminのデータが見れますが。
総登坂高が3000mですから。(笑)
富士山級ですものね。
「自転車通勤」程度のライダーでは無理です。(きっぱり)


結局、最後まで足きり制限時間を知らないまま走ったんですが。
9時間だったとしたらボクも制限時間いっぱいでしたね。(恥)


もっと走れると思ってました。
マシントラブルもありましたが、たぶん無かったとしても10分?速い程度だと思われます。
それぐらい、後半はガタガタでした。
周囲を走る人はもっと立派に余裕に、軽やかにボクを抜いていきました。
まだまだだなー
200kmを超えるロングライドもツキイチぐらいで練習せよ!ってことですかい?!


あちゃーっ。(涙)



Created with Admarket's flickrSLiDR.

Daily Tweets



  • 04:41 起きたー #
  • 04:44 ボーネン、アウトみたいねー残念 #
  • 05:22 いよいよだなー #
  • 05:23 今年初のグランフォンドでーす #
  • 05:25 朝食中 #
  • 17:13 アクシデントだらけの中、無事ゴール。記録は8時間40分でした。200kmのグランフォンドはきつい! #
  • 18:11 ホテルにイン #
  • 18:11 ゴールからホテルまでの10kmが死ぬほどしんどかった #
  • 18:11 風呂にイン #
  • 18:12 みんなが驚くアクシデントに遭遇したよ、詳しくブログに書くね #
  • 20:09 マッサージいってきた。足がぴりぴりするよ #
  • 20:13 @yngstmsk ありがとう!無事完走できました。(^^) #
  • 20:16 A ̄A?A2A ̄A?i??A ̄A?AoA ̄A?Ao! L:島根県, 日本 #


Follow Me! @susamishin