2014年5月1日(木)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2014年4月30日(水)のツブヤキ http://t.co/5qbuZwq4cQ
  03:59
  

• しんちゃん @susamishin
  おはよう日本。
  06:07
  

• しんちゃん @susamishin
  今日の予定。 バイク40kmぐらい。 その後、GYMで筋トレのみ。走らない。（走れない）
  08:17
  

• しんちゃん @susamishin
  気温が上がらない。寒そう。
  08:18
  

• しんちゃん @susamishin
  そっかー シマノ、今日から値上げだったかー
  08:28
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Sugarcane" by New Order
  09:01
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Hot Sauce" by Thomas Dolby
  09:06
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Liberation" by Pet Shop Boys
  09:23
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "SOMETHING ABOUT US (LOVE THEME FROM IN..." by Daft Punk
  09:34
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "N.O" by 電気グルーヴ
  09:36
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ トレーニング報告 http://t.co/exDpNMzxb4
  10:22
  

• しんちゃん @susamishin
  『ヒトラー　～最期の12日間～』 なんかねー、最期の方は「いとも簡単に自殺していく人間の姿」ばかりが印象に残ってしまいました… 思っていたより人間臭い描き方をされたヒトラーでした。 狂人ではなくもっと小さくて弱....http://t.co/16BOIyHyGm
  10:41
  

• しんちゃん @susamishin
  次の「面白いこと」もそろそろ探さなくちゃ！ 毎日が好奇心との戦いやな！
  11:23
  

• しんちゃん @susamishin
  男性で絶食して無理やり痩せた身体って手足が細くなってお腹だけぽっこり出てて、まるでミジンコみたいなんだよなぁ…本人は「痩せたでぇ」って喜んでるけど、、言っていいやら悪いやら… 全身の筋肉を削ぎ落として軽くなっても…それって痩せたんじゃなくて「小さくなった」だけですからっ！
  11:28
  

• しんちゃん @susamishin
  .@coco_official あー「とらわれて夏」が良い感じっすね、観たいなぁ。泣くかなぁ…（恥）
  11:35
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Railroad Man" by Ryuichi Sakamoto
  12:12
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 12:20:55
  12:20
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Helpless" by 高橋幸宏
  12:35
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Two Tribes (Intermission Legend Mix)" by Frankie Goes to Hollywood
  12:52
  

• しんちゃん @susamishin
  久しぶりにCompex引っ張りだしたら放電状態で使えなかったよ！(T_T)
  13:17
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は1000歩ぐらい歩いたよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
  14:21
  

• しんちゃん @susamishin
  現在42km走破。 今日は暑くなったなー
  14:27
  

• しんちゃん @susamishin
  ありゃー自転車認定されなかったかー(*_*) #4terun RT @4terun: 2014年04月30日の自転車ランキング 1位 匿名希望さん 37分 2位 @shuchinikurinr さん 28分 3位 匿名希望さん 24分 3位 @susamishin さん 24分
  14:28
  

• しんちゃん @susamishin
  14kmを2往復すれば毎日56kmも走れるじゃないか？！1週間で280kmも？！
  14:32
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "MY BRIGHT TOMORROW" by 高橋幸宏
  14:41
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：60% 充電状態：放電中 at 16:00:58
  16:00
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/A0Dd8MoXkF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Psychedelic Afternoon" by 坂本龍一
  17:24
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin Listen Now! "Mononoke Dance" by 電気グルーヴ
  17:44
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin は"してるん"で"1日に2時間自転車に乗ってるん"バッジをもらったよ！ #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/TmAtXJjSdb
  17:54
  
  

• しんちゃん @susamishin
  66.2kg #kilokundiet 微増してしもた！(T_T)
  18:57
  

• しんちゃん @susamishin
  ちょっと右膝がイタすぎるな。
  19:02
  

• しんちゃん @susamishin
  右膝に激痛が走ったので今夜のGYMトレーニングは中止して家で大人しくツール・ド・ロマンディを観戦してます。(TдT)
  19:17
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：40% 充電状態：放電中 at 19:53:02
  19:53
  

• しんちゃん @susamishin
  今朝は早起きだったのでもう眠い！子供か？！そうです…（恥）
  20:56
  

• しんちゃん @susamishin
  @orangeorca15 もう1000円とは限らないよ…(TдT)
  20:57
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の2014/04/30まとめ。歩いたのは493歩ぐらいで #消費カロリー は1850kcalでした。 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/mzNFi6GdPA
  21:00
  
  

• しんちゃん @susamishin
  @orangeorca15 1100円になってしまったところが殆どで。1000円ディそのものがなくなったところもあるようです。
  21:08
  

• しんちゃん @susamishin
  さあ、今日から五月病です！
  21:33
  

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トレーニング報告

報告をサボってました。（汗）
トレーニングをサボっていたわけではありません。
いつものようにまとめてご報告致します。