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しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2016年11月1日(火)のツブヤキ https://t.co/yiPT7QBPj2
03:43
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しんちゃん @susamishin
おは。今朝は寒いよ。なんとか起きたけど。💦 これから風呂って練習へ。 冬装束で出かけなくちゃね。😖 朝からVAAMゼリーいただきました、がんばろ。 #vaam_okinawa
05:24
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "The Emperor's Waltz/The Girls" - Ryuichi Sakamoto, David Byrne #shinmusic
06:23
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Ya Soshla S Uma" - t.A.T.u. #shinmusic
06:36
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Private Pride" - SOFT BALLET #shinmusic
06:49
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しんちゃん @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。 予想最高気温は17℃、 予想最低気温は10℃。 https://t.co/K3au9F9Pwc
07:00
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Some Day One Day" - Queen #shinmusic
07:04
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Sweet News" - Towa Tei #shinmusic
07:15
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しんちゃん @susamishin
#vaam_okinawa (@ 御斎峠 in 甲賀市) https://t.co/7DaZ8N9I0U https://t.co/GibJcbN0x4
07:23
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Fun It" - Queen #shinmusic
07:27
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Love Gun" - キッス #shinmusic
07:49
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Softly Over" - Yazoo #shinmusic
07:58
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Sowing The Seeds Of Love" - Tears For Fears #shinmusic
08:11
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Flash" - Queen #shinmusic
08:23
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "La Habanera (Carl Craig Mix)" - Yello #shinmusic
08:37
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "I'll Be There" - Chic #shinmusic
08:54
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Alive" - Daft Punk #shinmusic
09:11
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Murder" - Ryuichi Sakamoto #shinmusic
09:24
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しんちゃん @susamishin
@susamishin listening now "Stay the Night" - Chicago #shinmusic
09:34
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しんちゃん @susamishin
@susamishin SOL26のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 09:41:35
09:41
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しんちゃん @susamishin
寒いわ！アカンわ！
09:47
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しんちゃん @susamishin
@susamishin は会社に居るようです。
10:27
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しんちゃん @susamishin
Check out my ride on Strava: https://t.co/Gk8vdpSFUE #vaam_okinawa https://t.co/NvpzkybDBt
10:29
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しんちゃん @susamishin
Check out my ride on Strava: https://t.co/lHUacqBy6G #vaam_okinawa https://t.co/Fv1AJZQEM8
10:29
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しんちゃん @susamishin
平均気温4℃。最低気温0℃。 最高気温18℃ むちゃくちゃやー
10:30
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しんちゃん @susamishin
来シーズンのブルベで使用予定のホイールが出来上がりました。😀 Cycleshop Vigorous（ビゴラス）さんでお世話になりました。 ハブはアルテグラ、リムはマビックの手組です。 前後輪とも32本の極太スポーク仕様。... https://t.co/roiT8xS49p
11:11
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しんちゃん @susamishin
今朝の御斎峠での朝練。 平均気温4℃。 #vaam_okinawa https://t.co/4Te3IEfTwK
11:24
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しんちゃん @susamishin
今朝の御斎峠での朝練。 平均気温4℃。 #vaam_okinawa https://t.co/hDvxwDSeUc
11:24
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しんちゃん @susamishin
今朝の御斎峠での朝練。 平均気温4℃。 #vaam_okinawa https://t.co/fiHrkR959v
11:24
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しんちゃん @susamishin
今朝の御斎峠での朝練。 平均気温4℃。 #vaam_okinawa https://t.co/d85SAEi3bm
11:24
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しんちゃん @susamishin
ボクのブログはMacintoshからのアクセスの方が多いのか。 驚いたね。
11:34
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しんちゃん @susamishin
今日は野暮用で昼練はなしになりました。 っていうか寒いしシンドイからイヤや。
11:37
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しんちゃん @susamishin
眠さ満開
14:22
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しんちゃん @susamishin
@susamishin SOL26のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 15:11:52
15:11
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しんちゃん @susamishin
burned 1,389 calories doing 219 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, b... #myfitnesspal
17:20
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しんちゃん @susamishin
lost 0.4 kg since his last weigh-in! Susamishin's lost 0 kg so far. #myfitnesspal
18:17
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しんちゃん @susamishin
[PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ https://t.co/r5txbh9zfM 番組名は「お届け！まんま亭」。
18:45
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しんちゃん @susamishin
Nexus9をアップデートしたらめちゃ不安定になるんでもう諦めた。
20:22
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しんちゃん @susamishin
やはりATOKが賢くてたまらない。
20:24
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しんちゃん @susamishin
ブログは既に執筆済み。 夜中に公開されます。
20:32
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しんちゃん @susamishin
ハラヘって仕方ないから寝ちゃおうかな
20:39
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しんちゃん @susamishin
起きててもすることないしな。オフクロは必死にテレビ観てるけどボクにはさっぱりわからない
20:40
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しんちゃん @susamishin
明日は4時起きだもんな。
20:41
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