2012年1月16日月曜日

Daily Tweets

  1. そしてこんな時間に目が覚めた！01:11 via TweetDeck
  2. 夜中に目が覚めて「ウォーキングデッド」観てるなう。01:28 via TweetDeck
  3. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/UTk26J9u02:54 via Google
  4. おはよう08:13 via TweetDeck
  5. 変な時間に一度目が醒めたので超寝不足になりました。(TДT)08:15 via TweetDeck
  6. 脚パンですわ。 痛い痛い。08:23 via TweetDeck
  7. 10時頃走りにでようっと。 どこまでいくかな？ 脚が痛いから早く帰ります。09:19 via TweetDeck
  8. [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQF01ox ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！09:50 via twittbot.net
  9. 風呂った！ 着替えてトレーニングにいきますー10:01 via TweetDeck
  10. 今日はリカバリーで走り回るつもり10:06 via TweetDeck
  11. I'm at マクドナルド 伊賀上野店 (服部町尾崎1825-4, 伊賀市) http://t.co/nEtMuoVa10:37 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
  12. 帰宅！（恥） 1時間、23kmぐらいしか走らずに戻ってきてしまいました。(>_<) 調子悪い。 心拍が上がらない、苦しい。 諦めました。12:00 via TweetDeck
  13. 大阪、速かったなー　#nhk12:50 via TweetDeck
  14. 寝不足！ ねもい！！ねもい！！12:52 via TweetDeck
  15. 調子悪不貞寝しよかな？12:55 via TweetDeck
  16. 疲れて寝てました。 1時間寝たらスッキリ！！（だと思う） これから来週の出張の荷物をヤマト運輸に！16:31 via TweetDeck
  17. I'm at マックスバリュ佐那具店 (日本佐那具町25-1, 伊賀市) http://t.co/LDf2YW1i17:11 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
  18. おつかい終了。17:19 via TweetDeck
  19. 明日から金曜日の夜まで出張です。 明日は大阪に居ますが明後日から東京滞在。 トレーニングできないけど、まあ回復期間にしよう。17:28 via TweetDeck
  20. ほこ×たて観てますよ#fujitv20:40 via TweetDeck
  21. ブログ書いたよ！→ グランド・キャニオン登頂せず http://t.co/S9nHvNXG21:21 via Google
  22. 酒に酔ってソースコード書いてるので危険な気がしてきた。21:31 via TweetDeck
  23. バイオハザード観ながら寝ます。22:18 via TweetDeck

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2012年1月15日日曜日

グランド・キャニオン登頂せず

昨夜はトレーニングの疲れからか9時半を過ぎたあたりで猛烈な睡魔に襲われ。
あっという間に就寝。
100kmほど走っただけなのに情けない。
こりゃ、だいぶパフォーマンス低下してるくさい。

その後、真夜中に目が覚めてしまい、、、こんなツブヤキを残す。（汗）



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Daily Tweets

  1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/FsKLbXl502:55 via Google
  2. おはよう07:44 via TweetDeck
  3. 受験なんだね、頑張ってね。07:45 via TweetDeck
  4. 受験生が頑張っている朝、ボクは近所のファミレスに朝食を食べに行くことにした。（笑）07:48 via TweetDeck
  5. HUNTER X HUNTER 331 読了。 キメラアントはまだ続いてる？？07:53 via TweetDeck
  6. 朝飯いってきまーす08:17 via TweetDeck
  7. I'm at ジョイフル 伊賀上野店 http://t.co/cviSgPcR08:34 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
  8. 大津パルコまでトレーニングで走ろうかな。09:50 via TweetDeck
  9. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/l8Ik4R8m　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。09:50 via twittbot.net
  10. 大津パルコ、スターバックス目指して走ります！！！ 片道50kmぐらいっす。 映画は観ない予定。10:17 via TweetDeck
  11. I'm at 御斎峠 (34.80436, 136.06658, 伊賀市) http://t.co/GBkHp4ms11:26 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
  12. I'm at セブンイレブン 信楽町中野店 (信楽町中野591-1, 甲賀市) http://t.co/n6Oe3cjy11:55 via foursquare from 甲賀市, 滋賀県  
  13. ランチなう。 (@ Starbucks Coffee 大津パルコ店) http://t.co/9rDWHkkp13:18 via foursquare from 大津市, 滋賀県  
  14. Check out my foursquare Tip at Starbucks Coffee 大津パルコ店 - "一階カウンター下にコンセントあり。公衆無線LANあり。" http://t.co/J1a7X7Hw13:23 via foursquare
  15. 53キロ走った。 インナー乾くまで休憩中。13:28 via TweetDeck
  16. 帰路も御斎峠に登るかな？ 思案中。13:32 via TweetDeck
  17. 心拍数85%ぐらいまで(´∀｀∩)↑age↑13:44 via TweetDeck
  18. スプリント力の無いボクがクリテで成績を残すなら？13:48 via TweetDeck
  19. 考えながら帰路を走ります。(^_^)ﾉ13:49 via TweetDeck
  20. アンジユくんと遭遇！速かった！ (@ セブンイレブン 信楽町中野店) http://t.co/NXAQpUY515:20 via foursquare from 甲賀市, 滋賀県  
  21. トレーニング終了。 帰宅して風呂った。 つかれたー また明日－！16:59 via TweetDeck
  22. ハムスト痛い。17:09 via TweetDeck
  23. 今日もガンガン引き足意識で走ったよ。17:10 via TweetDeck
  24. 明日も100kmぐらいは走り込みたい。17:14 via TweetDeck
  25. [PR]3月3日～4日奈良県南部復興支援イベント「奈良サイクルツアー2012」開催！ http://t.co/6Qod6IF0 参加しませんか？いっしょにゆっくりサイクリングしましょ！ http://t.co/7n1hbIHG#cyclejp18:19 via TweetDeck
  26. 山盛り喰った！18:22 via TweetDeck
  27. Bluetoothで携帯電話を使ってみた。 けっこうスゴイ。18:44 via TweetDeck
  28. 今夜はBilly Joelを聞きまくり。18:59 via TweetDeck
  29. Ping でSteve Miller BandのSong for Our Ancestorsに「いいね！」とコメントしました。 http://t.co/nnOEMbsr#iTunes19:16 via iTunes Ping
  30. 高校生の頃、英語のテストで9点だったことがある。（恥） 学生諸君！そんなボクでも立派なオサーンになったんだぞ、安心しろ！19:19 via TweetDeck
  31. 政治家の「建前じゃない議論がしたい」ってのは「欺しあい」みたいな気がしてならない。19:21 via TweetDeck
  32. 「お試しかっ！」効果かな？？ “@takanorun: くら寿司大泉学園なぅ。４６分待ち(-_-;)”19:26 via TweetDeck
  33. 寿司喰いたい。(ﾟДﾟ)　#fujitv19:45 via TweetDeck
  34. ブログ書いたよ！→ 「大津往復と貧血？」の巻 http://t.co/tqbOUtY220:08 via Google
  35. 今夜はインディ・ジョーンズか。 うーん、、、観なくていいか。 映画館で観たし、、テレビで前もやったよね？20:18 via TweetDeck
  36. “@3121cps: ぷはー” ボクも飲るかなー？？20:18 via TweetDeck
  37. 飲酒開始ッショ！20:27 via TweetDeck
  38. テレビみたいのなし。 映画観るほど元気もなし。 うーむ。20:28 via TweetDeck
  39. 早く酔っぱらって寝るだけだなー。20:30 via TweetDeck
  40. やっと9時。 ニュースまで起きてられた。20:55 via TweetDeck
  41. 台湾の選挙がわりと気になる。21:06 via TweetDeck
  42. 台湾、、どうやら女性総統誕生っぽいぞ。21:07 via TweetDeck
  43. あれ？？違うみたい。21:08 via TweetDeck
  44. 女性候補は負けるくさい。21:08 via TweetDeck
  45. 台湾、総統、、現職勝つぽい。 個人的には「よかった」と思う。21:09 via TweetDeck
  46. まもなく当確でるぽい21:09 via TweetDeck
  47. もう寝ようと思います。21:18 via TweetDeck
  48. 布団イン21:28 via TweetDeck
  49. 台湾　当確でたね21:34 via TweetDeck
  50. 寝ようっと21:34 via TweetDeck
  51. おやすみ21:37 via TweetDeck

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2012年1月14日土曜日

「大津往復と貧血？」の巻

珍しく「映画鑑賞なし」で大津往復トレーニングを敢行しました。
観たい映画がなかっただけなんですが。
寒かったし、まだまだ日没が早いので映画を観てたら暗くなるしね。
ルートは御斎峠越えで。

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Location: 日本, 滋賀県大津市打出浜

Daily Tweets

  1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/W3IcdEhq02:52 via Google
  2. おはよう07:50 via TweetDeck
  3. 寒いけどジテツウの覚悟。08:28 via TweetDeck
  4. [PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIX2E4D4　番組名は「お届け！まんま亭」。09:50 via twittbot.net
  5. ジテツウ、寒かったけど、まあキモチイイ。09:58 via TweetDeck
  6. "ネット中毒者の脳の白質（はくしつ）神経線維に、損傷がある" - ゲーマーは特に気をつけて！ ネット中毒はアルコール・麻薬中毒と同じダメージを脳にもたらす – ロケットニュース24（β） http://t.co/NORNjFDC10:00 via Tumblr
  7. 最近はGoogle DocとEvernoteで事足りる。 Google Docは印刷が弱かったけどいつの間にかほぼ完璧になっていた。 アプリのアップデートとかないのでいつ修正されたのかは解らないけどね。10:52 via TweetDeck
  8. ああ！今日は「13日の金曜日」だだだだだっ！(>_<)11:34 via TweetDeck
  9. 正直に言って「ミクシ」と「はてな」ってピンチだろ？11:43 via TweetDeck
  10. Photo: (via 17 Great Geeky Hats For National Hat Day) イイネ！な帽子 http://t.co/AaBfMCb611:45 via Tumblr
  11. 新しいインタマのX-Lightいいねぇ。乗ってみたい。 http://t.co/NbO4WZSF フレームだけって売らないのかな？12:03 via TweetDeck
  12. 昼トレいってくる！12:04 via TweetDeck
  13. 昼トレ終わり！20kmを強度4ぐらいで45分。今日も北西の風つよし！！13:07 via TweetDeck
  14. 監督！人見知りだったんすか？！“@manma_mama:@niwatchi@manma3 食の祭典とか災害時に自転車で何が出来たかなんていうシンポジウムもあって奈良の名所もサイクリングするんだって♪ 仲間でワイワイ楽しみたいから一緒に行こ～う(^ ^) 私人見知りやし～”13:08 via TweetDeck
  15. 新しいX-LIGHTは概ね良いんだけど。 トップチューブがスローピング、これが気に入らない。 ホリゾンタルが好きです。（古い？）13:19 via TweetDeck
  16. オサーン軍団にも聞いてみますね。 “@Manma3: こちらです。申し訳ない・・・。http://t.co/WLv7ToVb”13:23 via TweetDeck
  17. アジア初のプロコンチネンタルチーム チャンピオンシステムが北京でお披露目 | cyclowired - ロードレース界でも日本は中国に負けちゃったか。(>_ http://t.co/CT2WNT4k13:43 via Tumblr
  18. Photo: 100兆ジンバブエドル＝1000円 http://t.co/480xUyiR14:23 via Tumblr
  19. Photo: プレデター VS おくりびと もうひとつの「果てしない戦い」 http://t.co/Amgpsezy14:39 via Tumblr
  20. 予想が外れて「しまなみ縦走2012」は3月の最終土日になりました。(>_<) これはキツイ。（決算前） http://t.co/f1e70uB614:47 via TweetDeck
  21. 明日はどこに走りに行こうかな？？15:24 via TweetDeck
  22. "音に気付いた指揮者のアラン・ギルバート氏は手を止めて演奏を中断。会場には着信音だけが響き渡った。ギルバート氏は持ち主に向かって「終わりましたか？」と尋ねたが、返事がなかったため「結構です、待ちましょう」と言い..."... http://t.co/qJSuMyXu15:38 via Tumblr
  23. Photo: 「円満離婚」 http://t.co/1hewUbhq16:27 via Tumblr
  24. 捕獲されたかー！ よかったねー17:58 via TweetDeck
  25. やっぱり。 “@niwatchi: 4sq落ちてるのね”18:13 via TweetDeck
  26. 今日の昼トレ、こないだと同じコースを走ったんだけど5秒しか違わない。 何て正確なボクの脚。（笑） 成長なしか…18:33 via TweetDeck
  27. 7時から「ガキ使」だとっ！！18:48 via TweetDeck
  28. manmateiJスポーツの「CXワールドカップを見ながらまんまカレー」1月14日（土）15:00〜（スペインのイゴール）・1月15日（日）15:00〜（ベルギーのナミュール））・1月22日（日）15:00〜（ベルギーのヒュースデン・ゾルダー）世界戦に向けて寒い時期ですがみんなで盛り上がろう！6:40 PM Jan 13, 2012 via TweetDeckRetweeted by susamishin
  29. ブログ書いたよ！→ 「ひたすら平地を速く」の巻 http://t.co/dFJQAYHT20:04 via Google
  30. 飲酒開始ッショ！！21:25 via TweetDeck
  31. 岡田さん、出るタイミングを間違ってないか？？21:29 via TweetDeck
  32. 手配写真とあんまり似てないな。22:10 via TweetDeck
  33. 北別府、なつかしす。22:48 via TweetDeck
  34. I'm at ファミリーマート 上野佐那具店 (佐那具町三反田969-1, 伊賀市) http://t.co/KNJEe7bA23:14 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
  35. そろそろ寝ますかねー23:18 via TweetDeck
  36. 布団イン23:24 via TweetDeck
  37. おやすみ23:29 via TweetDeck

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