映画とCD

ツール・ド・おきなわまであと7日っていうか1週間後

もう何もかもアカン気がしてきた。（笑）

レースまでの最後の日曜日。

あれもやろうこれもやろうと思っていた割には爆睡してしまい。

起きたらもう8時だった。（恥）

既に出遅れたか。

近所を走ってパルコに映画

23日の日記。

なにやら祭日？のようで休暇。
怪我人はいつも退屈だ。

7時に起きて何をするか？考えたけど何も思い浮かばないので、いつもの通勤ルート（25km）をいつもの出勤時のように走ることに。

トレ報告「大津パルコ往復」

「お伊勢参り」で暴飲暴食の限りを尽くしたので。
猛省の念を込めてロングライドへ。

ダイスキなスタバでランチするのも目的で。（笑）

写真コンテスト入賞賞品のタイヤに

アメリカン・ハッスル

監督デヴィッド・O・ラッセル。

いつもよく行く大津パルコで観ました。(^^)

大脱出

少し前に大津パルコで鑑賞。

シュワちゃんもスタローンも銀幕で拝見するのは久しぶり。

ドーナツ化現象

さあ！連休や！ヽ(^o^)丿
もうノンストップで遊ぶでっ！

台風やけど…orz

Training Stress Score

今日は手術後、初のライド。
どこまで追い込んで踏めるのか？テストしたかった。
だって、明日は比叡山だもの。（汗）

ってことで。
選んだコースはお馴染みのパルコ往復。
全部で100kmのコースです。
獲得標高は2000mってとこ。

昼休みはパルコの前のスタバで。(^^)
（これが楽しみ。）

シネマ練（大津パルコ）

最近、チーム的に「～練」というのがブームになってるので。
これまでサイクリングで映画を観に行っていた行為を「シネマ練」と呼ぶことにしたのでアル。

そんなわけで年間10回以上やってる「大津パルコまで往復100kmを自転車で走ってわざわざ映画を観るというトレーニング」をやってきた。

瀬田川

大津パルコ往復トレーニングでした

寒い日が続くんですが。
もう暖かくなるのを待ってられませんので。
2月よりトレーニングモードに突入しております。（つもりです。）

今朝も5時半起床で支度して大津までの恒例のトレーニングに出かけました。
いつもと違うのは「With Powercranks」という点デスネ。

45分やりました

今朝もジテツウできず。(>_<)
朝起きて外を見たら路面凍結でした。
昨日の昼間に降った雪が溶けずに残っちゃった感じで、朝にはしっかり凍結。
危ないので…
ジテツウのルートに小さな峠があるんですよね、そこはいつも路面凍結なんすよ、この季節。(>_<)

「大津往復と貧血？」の巻

珍しく「映画鑑賞なし」で大津往復トレーニングを敢行しました。
観たい映画がなかっただけなんですが。
寒かったし、まだまだ日没が早いので映画を観てたら暗くなるしね。
ルートは御斎峠越えで。

今日トレ報告「大津までいってきた」の巻

朝、5時半に起きて。
自宅を出発したのは午前7時。
目標は大津パルコ。

御斎峠経由。

ちんどい…

宇都宮なう。

既述の通り、宇都宮に来てます。

目的は「ジャパンカップ　チャレンジレース」に参戦、と
もちろん日本で初めて開催される市街地の真ん中を通行止めにして行われるクリテリウムレースの観戦。
さらにプロレーサーが走る古賀志林道、、、ジャパンカップレースの観戦です。

ですが。
今夜はレースを終えたばかりで疲れてるので、、レースの話題はまた今度書きます。
今日は食ったものの列挙だけ。（笑）

宇都宮はロードレース一色になってます。
ホテルはどこも満室！！
街を歩いていてもロードバイクがいっぱい！
そして。
餃子！
初日の夜はネギ味噌餃子食ったよ！

レースが終わって市内に戻ってきてパルコの２階のカフェで食ったのが。

ロコモコ！美味しかったよ。
そして２日目の夜もやっぱり…

餃子！
ひとつのお皿に４種類の具の入った餃子が食べられるのをオーダー。(^^)
さらに

昔懐かしのソース焼きそばも追加で完食。
おなかいっぱい！