大津パルコ往復トレーニングでした

寒い日が続くんですが。
もう暖かくなるのを待ってられませんので。
2月よりトレーニングモードに突入しております。（つもりです。）

今朝も5時半起床で支度して大津までの恒例のトレーニングに出かけました。
いつもと違うのは「With Powercranks」という点デスネ。

少し前の「嵐山サイクリング」以来のロングライド with Powercranksです。
そして、、今回は「御斎峠越え」の覚悟で走りました。
パワクラでの初のヒルクライムっす。

さすがに「しんどい」
いつものタイムとさほど変わらないタイムで登れたのですが。
疲労度は5割増し？でしょうか。（当社比）
消耗度は「パネェ」っす。
そして、御斎峠、、、周辺、、、危険すぎ！！
積雪＆凍結でした。(-_-;)
っていうかー雪が降ったのって2日ぐらい前やん。
ってことはずっと溶けずに凍ったままなのか…これ。
（やべえ）
ってことで帰路は御斎峠はパスする決意をここで固めました。（登りたくなかったんとちゃう？という意見もありますが、スルーします。）
下山してからは信楽のいつものコンビニで休憩してから、、、大津へ。

パルコで大好きな映画鑑賞。
しかし、止まると寒いんで…慌てて館内では脱いで着替えてました。(^^)

平均心拍のターゲットも目標通り3%ぐらいアゲて走れた。

しかし、太腿裏の筋肉のダメージがすごい。

辛いっす。

帰路はもう登らないことを決めていたので。

景色なんかも堪能しつつ、吉野家の牛丼なんかも食べたりして。

気持ちよく、、、最初のうちは走ってました。

琵琶湖から瀬田川のルートは最近は道路ではなく湖畔？川沿いのランニング用？ウォーキング用？みたいな道路を走りました。

だから、水面が近いでしょ。

帰路は往路よりはるかに辛くしんどかった。

往路のように「映画を観るんや！」っていうモチベーションを失い「ただ帰るだけやん。」になり。

お腹もいっぱいになってるし、寒いし。

ダラダラになりそうだったのを、、、写真撮り終えてからは一転「がんばるんや！」になって走りました。

帰路もなんとか心拍数ターゲット目標を達成。

まずまず走れましたね、脚がだんだん上がらなくなってたけどね。（恥）

そして！！！

帰宅して見ると、なにやら郵便が到着しておりまして。

開封してみると！！

映画鑑賞券2枚や！

少し前に観た「ミッション：インポッシブル ゴースト・プロトコル」で何かのプレゼントに応募してたらしく。

当選したそうです、何等かは知りませんけど。（笑）

5月31日まで有効だってさ！わーい！わい！！

なんなと当たるもんやなぁ、応募してたのも忘れてたけどさ！（汗）

ばんざい、ばんざい。

明日も頑張ろう。