2012年9月18日火曜日

Daily Tweets

  1. [flickr] DSC01862.JPG: susamishin posted a photo: http://t.co/3uq4hKz701:13 via twitterfeed
  2. [flickr] DSC01863.JPG: susamishin posted a photo: http://t.co/fly9Jny801:13 via twitterfeed
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  6. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/Ew7MdA6N02:57 via Google
  7. おはよう 脹ら脛が痛いです！04:41 via TweetDeck
  8. 次の@YouTube 動画をアップロードしました: http://t.co/Pj2zGPd6 第17回JBCF舞洲クリテリウム05:55 via Google
  9. では、けいはんなにイキマス。06:04 via TweetDeck
  10. 次の@YouTube 動画をアップロードしました: http://t.co/d4ZkUgus 秋の舞洲クリテリウム　2012　Team Manma06:21 via Google
  11. My Top 1#lastfm Artists: ABC (2) http://t.co/nNHeWOir08:41 via Tweekly.fm
  12. けいはんなロードレース、おかげさまで2位になりました！ 応援ありがとうございました！ http://t.co/bx2svTxk12:35 via TweetDeck from 精華町（相楽郡）, 京都府  
  13. I'm at まんま亭 (奈良市, 奈良県) [pic]: http://t.co/fNIWj3f013:17 via foursquare from 奈良市, 奈良県  
  14. [PR]体重公開ダイエット中！目標63kg！しんちゃんの頑張りはこのサイトでチェック！　http://t.co/GfR5EDun　チェケラッ13:43 via twittbot.net
  15. 土砂降り18:40 via TweetDeck
  16. 次の@YouTube 動画をアップロードしました: http://t.co/w3Chb951 第17回JBCF舞洲クリテリウム20:58 via Google
  17. 次の@YouTube 動画をアップロードしました: http://t.co/T5Kk4agN 舞洲クリテリウム20:58 via Google
  18. 次の@YouTube 動画をアップロードしました: http://t.co/hMhmHS4R 舞洲クリテリウム　スポーツ20:58 via Google
  19. すでに筋肉痛。21:45 via TweetDeck
  20. 余韻に浸りながら布団に潜り込んだ。 寝よう寝よう。21:47 via TweetDeck
  21. おやすみ また思いっきり遊ぼう。 この三連休、ほんまよく遊んだ！出し切ったぜー！！21:48 via TweetDeck
  22. [flickr] 賞状いただきました。: susamishin posted a photo: 記憶にある限りでは「賞状」とかいう類いのモノ（スポーツ関連で）はもらったのは初めてですね。（恥） http://t.co/4YK4vY2521:58 via twitterfeed
  23. [flickr] リザルト: susamishin posted a photo: 2位でした！＼(^o^)／ http://t.co/tDGfgHBx21:58 via twitterfeed
  24. [flickr] C5: susamishin posted a photo: 西君！デスクホイール、目立ちすぎ！（笑） http://t.co/ORl7r4pN21:58 via twitterfeed
  25. [flickr] まんま亭にて: susamishin posted a photo: http://t.co/KFXlqsy521:58 via twitterfeed
  26. [flickr] まんま亭にて: susamishin posted a photo: http://t.co/of2ogETs21:58 via twitterfeed

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2012年9月17日月曜日

U-Spirit ウエパー杯 2012 けいはんなサイクルレース

舞洲クリテに続いて連戦することになった「けいはんな2012」。
いつもと違うのは@team_manmaだけでなくその他の友人も多くこのレースに参戦してる、ということでした。
Facebookで呼びかけたんで、たまにいっしょに練習する仲間も参戦。(^^)

前の夜、テレビでバイオハザードやってたんだけど、とても観ているだけの元気はなく。
録画スイッチを押すと同時に布団に潜り込み就寝。
朝起きたのは4時。
いきなり脹ら脛が痛い。(TдT)
寄る年波か、思い切った走りが出来ないかも？と焦りつつ、風呂に入って5時半頃、家を出た。
R163を走り、けいはんなプラザホテルへ。
午前7時少し過ぎたぐらいに到着。
既にチームメイトは準備中。
DSC01872.JPG
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Daily Tweets

  1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/cawiUCgJ02:53 via Google
  2. おはよう04:09 via TweetDeck
  3. 胃が気持ち悪い。 食べ過ぎ？04:16 via TweetDeck
  4. ういっす！ RT@takathuka:@susamishin おはようございマッス(^ ^)今日はヨロシクお願いします！04:45 via TweetDeck
  5. スタート05:37 via TweetDeck
  6. 雨なう。05:43 via TweetDeck
  7. やんだ05:44 via TweetDeck
  8. 眠い05:51 via TweetDeck
  9. 天理06:09 via TweetDeck
  10. 大阪は降ってない06:12 via TweetDeck
  11. 松原06:22 via TweetDeck
  12. もうすぐ！ RT@LOVETREK 舞洲に到着(^-^)06:39 via TweetDeck
  13. I'm at ローソン 舞洲スポーツアイランド店 (大阪市此花区, 大阪府) http://t.co/HjnLuqdP06:45 via foursquare from 大阪市此花区, 大阪府  
  14. 到着、並んでます。 http://t.co/ojxwMjv307:00 via TweetDeck from 大阪市此花区, 大阪府  
  15. モンティさんと会った。07:09 via TweetDeck
  16. I'm at 舞洲スポーツアイランド (大阪市, 大阪府) http://t.co/7GsYmOej07:11 via foursquare from 大阪市此花区, 大阪府  
  17. 12時ぐらいですねー RT@8888abcd@susamishin 何時から走るんや⁇観戦に行こうかな〜ラグビー練習済んだら。08:41 via TweetDeck
  18. 駐車代かかるようになりましたよー RT@8888abcd@susamishin 何時から走るんや⁇観戦に行こうかな〜ラグビー練習済んだら。08:41 via TweetDeck
  19. 実業団レース、舞洲クリテに来てます。 がんばろー08:45 via TweetDeck
  20. [PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIWY6utU　番組名は「お届け！まんま亭」。13:43 via twittbot.net
  21. 日焼けマックス17:15 via TweetDeck
  22. 舞洲、24位でした。17:20 via TweetDeck
  23. 帰宅、つかれたー。19:34 via TweetDeck
  24. 食べ過ぎた、しんどい。19:59 via TweetDeck
  25. マヂスカ！ RT@yoshiD2010: シクロワイアードにチームまんま載ってる！20:56 via TweetDeck
  26. めっちゃ眠いんですが、日焼けが痛くて…(TДT)21:12 via TweetDeck
  27. 寝ます！ 明日のレースも頑張る！21:15 via TweetDeck

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2012年9月16日日曜日

第17回JBCF舞洲クリテリウム

舞洲と言えば「クリテリウム」。
「クリテリウム」といえば「苦手なレース」ですね、はい。（泣）
そんな舞洲クリテがやってきました。
実業団レースの中では近いし、スケジュール変更で、走りやすくなり、また少しコースも変わって、ボクとしては「多少」良くなった？感じ。
（それでも怖いレースであることは間違いない。）
春の死闘の記録はこちら

午前7時ぐらいに現地到着。
既にクルマは長蛇の列。
舞洲クリテ
次回からは早めに来よう。
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Daily Tweets

  1. ふう。 飛行機のチケット、とれたー！ 格安やー、片道9800円やった。(^^) 正月も沖縄いこうーっと。＼(^o^)／00:09 via TweetDeck
  2. 眠いっす。00:20 via TweetDeck
  3. おやすみ00:21 via TweetDeck
  4. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/qzhtAjGj02:51 via Google
  5. I'm at コメダ珈琲 伊賀上野店 (伊賀市, 三重県) http://t.co/JOl7k5Kk08:38 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
  6. お気に入りのコメダで朝ご飯。08:47 via TweetDeck
  7. 昨夜からクーラー無しで寝たぜ。09:11 via TweetDeck
  8. バイオのために大津パルコへいきますー！09:20 via TweetDeck
  9. バイオ5に行ってきまーす。 大津パルコで会いましょう。09:53 via TweetDeck
  10. 64.9kg#kilokundiet 起床時。10:41 via TweetDeck
  11. 今日はクルマで来てます。 (#ﾟДﾟ)y-~~ｲﾗｲﾗ10:52 via TweetDeck
  12. クルマで1時間。 自転車で2時間。 大津まで。10:53 via TweetDeck
  13. I'm at 大津PARCO (大津市, 滋賀県) http://t.co/Bf1I3Ycb11:08 via foursquare from 大津市, 滋賀県  
  14. http://t.co/DjyOpYcX パルコなう。(^_^)ﾉ11:14 via TweetDeck
  15. http://t.co/Qsg7HnKh biohazard511:18 via TweetDeck
  16. 是非、あのオサーンとあのオサーンには読んでもらいたい記事である。 RT@wired_jp 【第4位】「ぽっこりお腹」は肥満よりも死亡の原因となる http://t.co/tD7hyrg5#wired_jp11:29 via TweetDeck
  17. I'm at Starbucks Coffee 大津パルコ店 (大津市, 滋賀県) http://t.co/vTVBIbKQ11:32 via foursquare from 大津市, 滋賀県  
  18. [flickr] 今日のランチ: susamishin posted a photo: お気に入りのカフェ。パルコのスタバにて。 チョコクッキーを少し暖めたヤツとホットコーヒー。 http://t.co/FF6u1oVU12:58 via twitterfeed
  19. [flickr] Today's Lunch: susamishin posted a photo: PARCO@Ohtsu http://t.co/s6dkVSfN12:58 via twitterfeed
  20. 映画終わった！(^_^)ﾉ13:34 via TweetDeck
  21. [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQAsrfn ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！13:43 via twittbot.net
  22. 帰路に。 明日の支度だ。 ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ13:52 via TweetDeck
  23. 422から宇治は通行止めや。14:24 via TweetDeck
  24. もうすぐ帰る14:53 via TweetDeck
  25. サイクリスト、イパーイ14:54 via TweetDeck
  26. ポタリングも多いな。14:55 via TweetDeck
  27. 早く自転車乗りたい！15:01 via TweetDeck
  28. 63.7kg#kilokundiet トレーニング終わり！(^_^)ﾉ16:11 via TweetDeck
  29. I'm at MaxValu上野小田店 (伊賀市, 三重県) http://t.co/Y4tKHzln16:30 via foursquare from 伊賀市, 三重県  
  30. ユニクロで欲しい服があったんだけど、散々迷って買わなかった－。 すぐパーカー選ぶのは仕様ですかね。17:38 via TweetDeck
  31. [flickr] Easton 90TT: susamishin posted a photo: 後輪だけ90mmのディープリムに換装。 けいはんなでテスト投入。 宮古島のために手に入れました。 http://t.co/iVktJJ8018:10 via twitterfeed
  32. [flickr] 晩ご飯: susamishin posted a photo: サラダ、3連発。 http://t.co/tRPvVMZT18:10 via twitterfeed
  33. 明日の天気、気になる18:34 via TweetDeck
  34. ヨーグルト、ごくごく。 800ml飲むぞ。21:40 via TweetDeck
  35. レッドクリフ観てた。 これから舞洲の準備！！22:19 via TweetDeck
  36. だいたいの準備完了。 積み込みは明日の朝です。22:37 via TweetDeck
  37. 今夜はちょっと食べ過ぎかな？ ま、いっか。 また絞ろう。22:40 via TweetDeck
  38. 蚊取り線香！部屋に置いたぜー！ そしてエアコンは今日もオフ！ いけるいける、きっと寝れる！22:44 via TweetDeck
  39. 16号、那覇市に到着。22:46 via TweetDeck
  40. 今頃、明日のタイムスケジュールを確認するの巻。22:52 via TweetDeck
  41. 7時入りすればオッケーね。22:54 via TweetDeck
  42. 4時起きか…(TДT)22:58 via TweetDeck
  43. おやすみ23:16 via TweetDeck

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