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[flickr] Criterium in Mihama: susamishin posted a photo: warming up http://t.co/BliWg5dk
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[flickr] Criterium in Mihama: susamishin posted a photo: Accident in My Race. "Do Not Finish" http://t.co/mzyPhkwq
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[flickr] コンペックス: susamishin posted a photo: 美浜ではクルマの中で。 http://t.co/BwYPYEZR
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[flickr] Criterium in Mihama: susamishin posted a photo: My Bike http://t.co/8bma4g3G
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むむ？
01:47
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うひ！
03:41
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ブログ書いたよ！→ 2012年10月14日(日)のツブヤキ http://t.co/wcwKdmu5
03:52
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ほー
05:23
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おはよう
08:22
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10時に歯医者。11時から整形外科。午後から出勤。夜7時から鍼灸院。
08:35
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今日から17日まで大人しくしてますが。 18日は名古屋へ商談でいきます。そのままセントレア空港ホテルへ。 19日の朝のフライトで上海へ飛んでいきます。帰国は22日。 帰国してからも忙しいのだー。(>_<)
08:37
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3時間昼寝して11時間寝たから全部で14時間も寝たのか。 すごいな、自分。 脳死判定されそうだ。（汗）
08:56
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サプリメントごくごく。
09:10
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このトレーニング出来ない期間に体重減らしたる。
09:11
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"ホワイトは今週末に宇都宮で開催されるジャパンカップサイクルロードレースに、オリカ・グリーンエッジの監督として来日する予定だった。" http://t.co/zEy9nY4l
09:23
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もはや「USポスタル事件」という名称がつけられたか。
09:23
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I'm at ひだまり歯科 (伊賀市, 三重県) http://t.co/vgS3gUDA
09:40
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@Yuma_Koishi 40歳越えても月曜日が嫌いなので安心しなさい！
09:43 
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森口さんってのはマスコミか作り出した化け物じゃないかな？
09:50
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I'm at おおすみ整形外科 http://t.co/5sbn5qme
10:48
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病院ハシゴ
10:50
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@preprepre 体調悪いのならサボりとちゃうやん（笑）
10:51
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ものすごい混んでる、整形外科。 90%は老人！
10:52
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首関節の稼働域が左右20°しかないぞ！
10:53
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@preprepre そゆことか！お大事に！ボクもいま病院！(TДT)
10:55
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そういや、そろそろ月ヶ瀬口の紅葉の季節かのぉ…ｹﾞﾎｹﾞﾎ
10:57
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歯医者は終わった！ 歯は問題なし！（笑）
11:17
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整形外科終わった。 レントゲンも完了。 骨折なし。 股関節の腫れは血腫かも？ とのことです。 これから内科でCTスキャンします。
12:53
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@kimpivokimpivo プロですか！
12:56
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CTは夕方だって。 とりあえず出勤したい。
12:57
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[PR]体重公開ダイエット中！目標63kg！しんちゃんの頑張りはこのサイトでチェック！ http://t.co/GfR5EDun チェケラッ
13:43
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@dragondos ありがとうございます。( ^o^)ﾉ
14:00
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CTスキャンなう。 (@ 吉村クリニック) http://t.co/GMdSOFNM
15:32
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会社から出勤せよ、とメール。 行きたいけどまだ診察中やって。
15:33
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CT終わり。 早く会社に行きたい。(>_<)
15:53
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@manpei01 朝からずっと医者にいますよ！！（笑）
15:54
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また1時間ぐらい寝てた。 傷ついた野獣のように寝て治そうとしてるのか？自分の身体… すごく睡魔が襲ってくるぞ。
16:00
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診察終わりました。 多くの方に心配かけました。 結果は骨折なし、下腹部の腫れは内出血で痛みは1週間ぐらいとのことです。 海外出張が終われば練習再開したいな。(^_^)ﾉ
16:18
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@facomy 冬眠なら食べて食べてから眠りたいな！
16:24
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出勤した。
16:37
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I'm at イオン 伊賀上野店 (伊賀市, 三重県) http://t.co/YRVMsq3p
17:26
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http://t.co/7ED4CQiu 今夜の晩飯。
17:28
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次はバイクの修理
17:32
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ホイールの修理です。
17:33
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@i_tomo_RA5 代行にはご心配おかけしました。おかげさまで下半身は元気です。＼(^o^)／
18:19
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ロキソニンいっぱいもろた＞病院
18:19
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今夜はさらに7時半から鍼灸院で固まった筋肉に鍼を注入してきます。 首にはかなり効き目があるときいてます。
18:23
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ロキソニンはいいよねー、何でも効くわ。（笑） RT @opokita: みんな大好きロキソニン！！(＾ω＾) @susamishin
18:23
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新しいプレイですか？それ？ RT @Yuma_Koishi: @GANZI1984 @susamishin えっ、 制服の下にジャージって(((・・;)もちろんワンピですよね？？
18:24
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今シーズンはまだ4レースある！ もう一発！咲かせたいぜ！
18:27
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練習でけへんから、オキナワまでの練習メニューを考える、という変態な頭脳。
18:30
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ハチミツヨーグルト投入。脂肪ゼロのやつね。
18:40
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ｲｪ━━━━━ヽ( ﾟДﾟ)人(ﾟДﾟ )ﾉ━━━━━━ｲ!! RT @kayokos0801: みんな、幸せかい？
18:54
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本日最後の病院、鍼灸院を終えましたー 首の痛みがやわらいだ！うれしー。
20:13
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プロテインｇｋｇｋ
20:43
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ブログ執筆中
20:45
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[flickr] Criterium in Mihama: susamishin posted a photo: 前日の試走風景。 なんとシマノの選手といっしょに走ったのだ。 http://t.co/DofEAHPr
21:03
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ブログ書いたよ！→ 第2回 JBCF 知多半島・美浜クリテリウム http://t.co/r9VMXgeJ
21:50
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@KengoKowatari 20代でオッサンは名乗らせません！
22:11
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ブログにCRCのバナーも表示されるようになりました。wiggle、CRCでお買い物のさいには是非、踏んでヤッテクダサイ。 http://t.co/WcINGkJ0 @team_manma
22:50
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先月のwiggleのアフィが15日に振り込まれました。＞1603円でした。ありがとー。 @team_manma
22:54
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@orangeorca15 期待してますよーw
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@takai1224 日本では使えないことになっているGoogle Musicはその上をいく環境ですよー。
23:23
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うー 会社のバックアッププログラムがエラー吐いとる…(TДT) 自分でつくったヤツやから仕方ないのぉーメンテも自分でやらなあかん。 ちなみにGoogle Driveに自動バックアップさせてます。(^^) 無料でクラウドバックアップですので嬉しいです。
23:26
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そろそろ寝よう。
23:31
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下腹部の腫れが当初「ヘルニアになったのでは？」と診断されたときは焦った。いまだから言える話！ ごく希にあるらしい。（汗） その確認のためＣＴスキャンを撮ったのでした。 自転車で転けて脱腸なんてかなり笑えない！！
23:36
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おやすみ
23:42
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RT @gigazine: Googleカレンダーとの連携もできるタスク管理サービス「ToDous(トゥドゥス)ver2.0」 http://t.co/JNA4sIrs
23:38 
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