SUPER BLOG.JP 日常編

2016年8月27日土曜日

崩れる

8月26日の日記

24日の会食で致死量を越える飲酒をしてしまい。

朝起きたらもう喉が痛くて鼻水ジュルジュルになってたんです。

25日はなんとか回復させようと、実は午後から自宅に戻って寝てました。

しかし思うように回復しなかったなー。😓

おは。昨夜は喉が痛くなって早めに大人しく寝ました。
なんと安静時心拍数が67bpmまで上がってしまってました。（汗）
たくさん寝たので小康状態です、心拍数も58bpmまで戻してます。... https://t.co/3uq36Pkq5s
— しんちゃん (@susamishin) 2016年8月26日

そんなわけです。

大事なレースを前にして体調を崩してしまいました。（泣）

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2016年8月26日(金)のツブヤキ

しんちゃん @susamishin
@manpei01 イイね!　伊賀福！
00:03
しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2016年8月25日(木)のツブヤキ https://t.co/xrUZ97Wdx5
03:04
しんちゃん @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。　予想最高気温は33℃、予想最低気温は24℃。 https://t.co/K3au9F9Pwc
07:06
しんちゃん @susamishin
おは。昨夜は久しぶりに致死量を超えた飲酒でバタンキュー。まいったっす。今朝は見事に調子悪い。朝のジテツウできるかどうか？少し喉も痛いし。󾍄 台風の予定みたらフライトの日に上陸するやん？飛ぶのか？飛行機？そんなこんなの朝です、とにかく頑張ろう。
07:45
しんちゃん @susamishin
天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
07:51
しんちゃん @susamishin
@susamishin は会社に居るようです。
09:23
しんちゃん @susamishin
@susamishin SOL26のバッテリー残量：100% 充電状態：放電中 at 09:23:35
09:23
しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ #サドル https://t.co/LA9Ha6tWTe #チームメイト #ブルベ #北海道
09:47
しんちゃん @susamishin
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ https://t.co/eU3ddCqAiF ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。基本「B級グルメファン」味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！
18:45
しんちゃん @susamishin
@susamishin SOL26のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 19:31:54
19:31
しんちゃん @susamishin
burned 573 calories doing 444 minutes of Walking, 18.5 mins per km, slow pace #myfitnesspal
22:01

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2016年8月26日金曜日

サドル

8月25日の日記

24日からやってた荷造りをいよいよ本格的に。

今回も？Jetstarで飛ぶので出来るだけ機内持ち込みしたくないのでツアーケースに詰め込みました。

そんなわけで。
荷造り終了。

オハロス。
6時半起床
120-74 57bpm まだ心拍数高い。
今朝は北海道行き荷造りしつつ、9時半から歯医者、ランチタイムに来客、夜は接待食事と、予定いっぱいで練習できません！まぁ、天気も良くないっぽいので良いかな？ってことで！
今日も頑張っていきマッスル！！
— しんちゃん (@susamishin) 2016年8月24日

荷造りをだいたい終えたら歯医者に行ってました。（汗）
2本目の修理です。
推定ですが3本の修理をする予定です。
1本目はこないだ終わりました。
時間かかりますなー。