8月になりやがりました（汗）そして燃え尽き症候群

8月1日

朝は6時起床。
月初なので毎月のように早出です。
7時から勤務。

おは。6時起床。今朝は月初なので早出。でも起きるのはいつもより2時間も遅い。（笑）
今日はいろいろ忙しいので練習できるかどうか？わからないけど天気も怪しいのでまあいいや。
頑張ろう。もう出勤して仕事してます。😬

— しんちゃん® (@susamishin) 2017年7月31日

正直、言って、最近暑くてちょっとダレてます。💀
間違いなくニセコ直前のあの燃え上がるようなマインドがありません。
想像はしてたんですが、、、やはり、、と言った感じできっちり「燃え尽き症候群」ですね、これ。😒

夏休みの予定を変更

8月10日の日記

いつも通り午前6時起床。
最近、リポスミンという睡眠導入剤をテストしています。
昨夜も飲んで寝ました。
【指定第2類医薬品】リポスミン 12錠

コレです。
安いし、Amazonで簡単に買えます。(^^)

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今日は朝から歯医者！
定期健診っす。
どこも痛いわけではありません。

寒かったけど、自転車で通院。

今日は朝から調子が悪い。
昨夜、夜中に胃が痛くなって目が覚めて数時間眠れなかったし。
今朝は血圧も高かった。