休足日

少し前から「今日は休むぞ！」って決め込んでました。
なかなか日曜日に休足日って勇気が要るんですよね、後で後悔しないかと…
でも幸か不幸か？想像以上に「和歌山」で傷めつけられたようで…（恥）
昨夜は疲労困憊でフラフラで寝ましたし。
朝起きてみると身体中が痛いし。（笑）
なんかコテンパンにヤッツケられててワロタです。

思ってた以上にヤッツケられてて身体中が筋肉痛。 和歌山のラルプ・デュエズ、恐るべし。(*_*)

— しんちゃん (@susamishin) 2015, 10月 18

SRM POWERMETER Shimano DA7900

今日はいい天気でしたが、まったく自転車に乗れるような体調ではなかったんで休養日にして。
映画館に行ったりチーム本拠地「高畑まんま亭」に行ったりしてたんですが。
夕方帰宅してからは大事な作業をやりました。

SRM