休足日と移動日

2月3日

休足日

朝は起きれず8時に目が覚める。
一度6時に起きたものの春スズカの後遺症でぶっちぎりの朝寝坊。
しかも脚はもうダメで階段の昇り降りはピンチだし、歩いてもヨロヨロしか歩けなくなってた。
もはや歩行困難者。
元々今日は走らないつもりでいたのですんなりとクルマで出勤。
昼休みに自転車の整備に。
といってもBrevet用のホイールをようやくセットアップしただけですけど。

昼練と夜練で50TSSと春スズカ

2月2日

いよいよピーク

トレーニング再開していよいよ疲労もピークに。
昨夜から小雪舞い散る雪国に戻りそうだったんですが。
何とか持ち直したみたい、夜の間に。
でも少しだけ雪化粧されてしまい路面凍結してたので外を走るのは諦めてクルマで出勤。
朝練はなし。
もう脚はパンパンで階段の昇り降りが苦痛になりました。😞