SUPER BLOG.JP 日常編

2011年3月27日日曜日

Daily Tweets

ブログ書いたよ！→ Daily Tweets: [flickr] 夜トレ: susamishin posted a photo: 固定ローラー60分 http://bit.ly… http://goo.gl/fb/hkmMZ03:43 via Google
おはよう07:10 via TweetDeck
さあ、ちょっと天気はイマイチみたいだけど、草津まで走るよ！たぶん100kmぐらいかな？！エンジョイ・サイクリング！07:15 via TweetDeck
寒そうだなー(-_-;)07:54 via TweetDeck
rocketsue"エール大助教授が東京電力の新聞TVへの広告禁止の法規制を提言。東電は３００億の赤字を出した年も、競争相手のいない独占企業でありながら年に２８６億の広告費と２４０億の販売拡大費をメディアにバラ巻き続けた。これだけ不祥事連発もマスメディアから東京電力を厳しく批判する声は少ない。"11:43 PM Mar 25, 2011 via TwittelatorRetweeted by susamishin
[PR]「ツール・ド・フランス観戦会」イベントを開催予定！みんなで応援しながら酒飲もう！　詳細はここ観てね！！！　http://j.mp/hOWT0708:29 via twittbot.net
こっちもいま雪が降り始めました。(TдT)@p_r_a_n_k@takai122408:33 via TweetDeck
トレーニングにいくかどうか？思案中。（泣）08:33 via TweetDeck
凍え死んでしまう！ (@ 御斎峠) [pic]: http://4sq.com/gPUYBh09:52 via foursquare from Iga City, Mie
I just became the mayor of 7-ELEVEN 信楽町中野店 on@foursquare! http://4sq.com/cOEqsF10:22 via foursquare from Koka City, Shiga
I'm at 7-ELEVEN 信楽町中野店 (信楽町中野591-1, 甲賀市) http://4sq.com/e3Ssa310:22 via foursquare from Koka City, Shiga
I'm at ファミリーマート玉野浦店 http://4sq.com/eFGWiG11:33 via foursquare from Otsu City, Shiga
I'm at イオンモール草津 (新浜町300, 草津市) http://4sq.com/f4PASB11:45 via foursquare from Kusatsu City, Shiga
I'm at ワーナー・マイカル・シネマズ草津 (新浜町300番地, イオンモール草津 3階, 草津市) http://4sq.com/hR9pQ511:46 via foursquare from Kusatsu City, Shiga
寒かった！！11:51 via TweetDeck
泣きそうになった！11:51 via TweetDeck
草津なう11:56 via TweetDeck
寒かった！途中で猛吹雪になり濡れてきて大ピンチに。足先、指先に感覚がなくなり意識が遠のきそうになった！！動いている間はなんとか耐えたけど工事で止められて数分間吹雪の中で晒されたときは「死ぬ！」って怒鳴った。（笑）12:00 via TweetDeck
帰りは輪行かなぁ…12:04 via TweetDeck
映画見終えた！これから帰路です！14:23 via TweetDeck
なんか快晴やん！ 14:26 via TweetDeck
Shin Uさんの現在地（3/26、15:29）滋賀県甲賀市 http://m.google.co.jp/u/m/zfwJyH15:30 via TweetDeck
I'm at 7-ELEVEN 信楽町中野店 (信楽町中野591-1, 甲賀市) http://4sq.com/fal3DA15:41 via foursquare from Koka City, Shiga
I just became the mayor of ファミリーマートかねこ店 on@foursquare! http://4sq.com/i73UqV15:47 via foursquare from Koka City, Shiga
I'm at ファミリーマートかねこ店 (日本) http://4sq.com/gMod3j15:47 via foursquare from Koka City, Shiga
コンビニでお湯もらって飲むコーヒーが美味い15:52 via TweetDeck
I just became the mayor of ファミリーマート上野佐那具店 on@foursquare! http://4sq.com/dPtJqi16:51 via foursquare from Iga City, Mie
I'm at ファミリーマート上野佐那具店 (佐那具町三反田969-1, 伊賀市) http://4sq.com/eCwr8p16:51 via foursquare from Iga City, Mie
お疲れ様！帰宅しました。17:10 via TweetDeck
なんかね、いくら「友達」でもただ登録してるだけでウォールに何にも無いヒトをもうコネクションしようとは思わなくなってきた。友達の数自慢とかしようとも思わないし。情報を受け取るだけのヒトはそれほど数はいらないってことです。やはりgive-and-takeで。17:58 via TweetDeck
映画「ザ・ファイター」おすすめです。イイヨ！18:04 via TweetDeck
今日のトレーニング報告：走行距離103.83km 獲得標高1259m 走行時間4:33:33 天気雪のち晴れ。気温3度～6度　超寒かった。泣きそう！18:23 via TweetDeck
今月の走行距離：1352.84km　獲得標高13909m 走行時間59:09:15 1500km超えたい！頑張るっ！！18:24 via TweetDeck
もう眠いのですが…(´д｀)18:31 via TweetDeck
ブログ書いたよ！→ シネマ走り書き: 立つんだミッキー｢ザ･ファイター｣: シネマ走り書き: 立つんだミッキー｢ザ･ファイター｣ http://goo.gl/fb/jXriV19:08 via Google
映画「ザ・ファイター」観てきました。おすすめですよー面白かった－！　http://j.mp/fTCTGJ19:13 via TweetDeck
起きているだけで精一杯じゃ。19:24 via TweetDeck
科学くんのショコタン、カワユス。19:24 via TweetDeck
明日も100kmぐらい走りたい。寒いんだろうなー。(´д｀)19:54 via TweetDeck
今夜も音楽を聴いて過ごす。テレビはつまんないしね。19:58 via TweetDeck
Listening Now!! " West End Girls [Sasha Mix] by Pet Shop Boys "20:10 via erased_92109
Listening Now!! " Blood of Eden (radio edit) by Peter Gabriel "20:17 via erased_92109
ブログ書いたよ！→ 「草津往復トレーニング」遭難しそうに、の巻: 朝、起きて外を見ると。イマイチな感じ。朝シャンしてる間に雪がちらちら降ってきた。（泣）天気予報では寒いけど降雪… http://goo.gl/fb/6F0Mv20:33 via Google
布団イン21:33 via TweetDeck
最近、管総理を観てないなー21:34 via TweetDeck
眠くなくても布団に入ればすぐ眠くなるヤツ21:41 via TweetDeck
明日は月ヶ瀬から加茂へ21:56 via TweetDeck
おやすみ21:56 via TweetDeck
[flickr] 草津往復トレーニング: susamishin posted a photo: 御斎峠。大雪になりました。超寒い。 http://bit.ly/i5HO4i22:00 via twitterfeed
[flickr] 草津往復トレーニング: susamishin posted a photo: 御斎峠頂上付近積雪。また冬の景色に逆戻り http://bit.ly/eANU4U22:00 via twitterfeed
[flickr] 草津往復トレーニング: susamishin posted a photo: イオンモールで食べたランチ。 http://bit.ly/fdpzx222:00 via twitterfeed
[flickr] 草津往復トレーニング: susamishin posted a photo: 映画が終わって外に出てみると快晴に変わってた！ http://bit.ly/hyjLvM22:00 via twitterfeed

2011年3月26日土曜日

「草津往復トレーニング」遭難しそうに、の巻

朝、起きて外を見ると。
イマイチな感じ。
朝シャンしてる間に雪がちらちら降ってきた。（泣）
天気予報では寒いけど降雪なんて言ってなかった。
まあ、軽く降るぐらいですぐ止むんでしょ？と自分に言い聞かせ。
身支度を調えて草津往復に出発。

スタートしてすぐ後悔した。(TдT)

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公開初日に観に行きました。

これも事前に情報を入れずに。
クリスチャン・ベイルが出てる、だけを知っていたのと助演男優賞獲ったこと、これだけ。

基本、ボクは「スポ根」にめっぽう弱い。
自分もアスリートの端くれだと思っているし。
スポーツの辛さ、とか、ああいうの、、解ってるつもりだし。
んなわけで、いつも「やられちゃいます」ね、スポ根は。

「ザ・ファイター」もスポ根でしょ？と思って観ましたが。
どちらかといえばボクシングのシーンは少ないです。
人間関係、、、とりわけ家族、、の人間関係というのを「これでもか！」っていうぐらい描いてます。
日本じゃ、ああいう家族ってそんなに居ないとは思うんだけど。
アメリカだとイパーイいそうだな…

左が弟役、右が兄貴でジャンキー

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Daily Tweets

[flickr] 夜トレ: susamishin posted a photo: 固定ローラー60分 http://bit.ly/en28v300:20 via twitterfeed
[flickr] ノックダウン: susamishin posted a photo: 44分弱で止めてしまった。脚が回らなくなったよ。(TдT) http://bit.ly/e0UkL900:20 via twitterfeed
ブログ書いたよ！→ Daily Tweets: ブログ書いたよ！→ Daily Tweets: さあ、えらい時間に目が覚めた。（汗）02:12 via TweetDeck 再び寝直します… http://goo.gl/fb/qsAQ003:49 via Google
おはよう06:53 via TweetDeck
睡眠時間7.75時間。07:11 via TweetDeck
[PR]ボクが参加している「なにわ文化サポーター倶楽部」のFacebookページが出来ました。 http://on.fb.me/fZUcGY 大阪の夏と言えば「天神祭」。倶楽部は天神祭船渡御に2隻の船を出して祭りを楽しんでいます。いっしょに遊びましょ！08:29 via twittbot.net
今日のトレーニングメニュー：御斎峠24回目登頂。固定ローラー今日こそ1時間。腹筋100回。悶絶！バンザイ09:24 via TweetDeck
週末、、なにしようかな？考え中。まず散髪いきたいし、映画いきたいし、サイクリングにいきたい。2日間で無理か？いや、ヤル！09:44 via TweetDeck
明日は草津往復して映画を観ることにした。既に前売りチケットを購入したので必死で走る！10:22 via TweetDeck
日曜日、ナニスルカ？まだ思案中！！10:23 via TweetDeck
日曜日は大阪往復180km2000mってのを考えたけど、動けなくなるかもしれないなぁ。（笑）10:40 via TweetDeck
ランチして御斎峠に行きます。11:42 via TweetDeck
雨が！ (@ 御斎峠) [pic]: http://4sq.com/geRUi513:09 via foursquare from Iga City, Mie
I'm at ファミリーマート上野佐那具店 (佐那具町三反田969-1, 伊賀市) http://4sq.com/hO077K13:37 via foursquare from Iga City, Mie
今日はシエルボのプロレーサーとすれ違った！緊張した！超かっこいい！！13:46 via TweetDeck
午後の仕事は相変わらず気怠い。14:34 via TweetDeck
明日の草津往復、ルートを考える。琵琶湖大橋まで行かなくてもいいんだけど、景色が見たいから大橋まで行くかな！！うひゃひゃ！14:42 via TweetDeck
今日は回す、1時間回す。歯を食いしばって。15:32 via TweetDeck
Wiggleで買ったCRAFTのアンダーシャツとユニクロで買ったアンダーシャツと汗の吸い込みや乾燥の早さとか違いが全然わからん。（笑）　値段は倍以上違う。（汗）15:44 via TweetDeck
びびん！毎年、天神祭の前夜祭からホテルに宿泊してるけど今年は前夜がツールのシャンゼリゼの日！ってことは…最初からお店の上にあるホテルに泊まればいいってことだーね！！なんばダ・オーレだっけ？！15:49 via TweetDeck
石見は110BCDじゃなく130BCDで登りますよ。去年もそうでしたから。16:05 via TweetDeck
白桧曾高原は110BCDかも…（恥）16:05 via TweetDeck
27日、まんま亭行こうかなぁ。うまく時間あわせられるかな？？@team_manma16:45 via TweetDeck
googlenewsjpミャンマーで地震６０人以上が死亡 http://bit.ly/ffvSsE #googlenewsjp5:20 PM Mar 25, 2011 via bokuraRetweeted by susamishin
ローラーなう。ぜんぜんダメ。 17:50 via TweetDeck
Ave29.1km 15分経過17:57 via TweetDeck
Ave30.4km 30分経過18:12 via TweetDeck
Ave31.0km 45分経過18:27 via TweetDeck
ローラー終わり 18:42 via TweetDeck
ローラー終わった。なんとか集中切れせず、1時間回せた。やはり有言実行な人間だ。18:47 via TweetDeck
汗だく、、、一休みして腹筋100回！集中！！18:47 via TweetDeck
トレーニング終わり。シャワーも終わり。これから晩飯！19:08 via TweetDeck
今日のトレーニング報告：走行距離68.25km　獲得標高615m　練習時間2:47:25 でした。19:12 via TweetDeck
イロモネアなう！！19:20 via TweetDeck
TakkyuIshino電気グルーヴからのお知らせ。 11:02 PM Mar 24, 2011 via TwitpicRetweeted by susamishin
ブログ書いたよ！→ 登ったら雨でショボボボーン、の巻: さて。今日も何のアポもなく。外出の予定もナッシング。こういうときは、気兼ねなくゆっくりと…というわけにはいきませんが… http://goo.gl/fb/O9drI20:23 via Google
[flickr] 今日の御斎峠: susamishin posted a photo: 登頂したら雨が降ってきたよ！ http://bit.ly/fU4aTO20:32 via twitterfeed
[flickr] 夜トレ: susamishin posted a photo: 昨夜はノックダウンしたので今夜は頑張る。 http://bit.ly/eAcKWr20:32 via twitterfeed
[flickr] 夜トレ: susamishin posted a photo: 昨夜はノックダウンしたので今夜は頑張る。 http://bit.ly/fWN6LV20:32 via twitterfeed
[flickr] 夜トレ終了: susamishin posted a photo: がんばった。なんとか持ち直した。 http://bit.ly/gtxXU720:32 via twitterfeed
明日も寒そうだなー。草津とかって雪とちゃうかなー。20:43 via TweetDeck
柳原可奈子、、少し小さくなった？20:54 via TweetDeck
しまなみ縦走2011のブログが112PVを突破。　http://j.mp/g6gGPk21:16 via TweetDeck
Listening Now!! " She Ain't Worth It (Feat. Bobby Brown) by Glenn Mederiros "21:37 via erased_92109
Listening Now!! " Akihabalove by Perfume "21:41 via erased_92109
ロッキーとランボーがイメージモデル　スタローンが男性向けファッションブランドをプロデュース - シネマトゥデイ http://t.co/XyUDOGv via@cinematoday21:41 via Tweet Button
Photo: 教職員の懲戒処分について http://tumblr.com/xm11vj5sf521:43 via Tumblr
夏休みに旅に出ようかなー？妄想中！湯布院とかいきたい。22:17 via TweetDeck
布団イン23:41 via TweetDeck
おやすみ23:42 via TweetDeck