LEOMO 3日目

2月12日　3日目でS3

出張で練習出来てなかったので。
12日で3回目のLEOMOでのライドでした。😊
いろいろ試したかったことがあったので楽しみでした。

#おは
午後9時59分就寝
午前5時00分起床
6時間48分
86点
61BPM
44分
144／88
36.3℃
なぜか心拍数が高く疲労蓄積気味。
今朝は朝練いきます、走りたい。
明日から雨だし。
予定は特になし。

— しんちゃん® (@susamishin) February 11, 2020

身体が重くて仕方ないです。
肥りすぎです、豚です。

2020年2月12日(水)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  00:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は February 12, 2020 at 12:59AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  00:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2020年2月11日(火)のツブヤキ https://t.co/N3bE04CCTU
  02:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は February 12, 2020 at 03:49AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  03:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は February 12, 2020 at 03:51AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  03:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ→「2020年2月11日(火)のツブヤキ」 https://t.co/lX6X2ywZfe #SUPERBLOG
  05:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の現在の血圧は 144.0 mmHg ～ 88.0 mmHg だよ。心拍数は61.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 144.0 mmHg over 88.0 m… https://t.co/WVbUgmrSU5
  05:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  #おは 午後9時59分就寝 午前5時00分起床 6時間48分 86点 61BPM 44分 144／88 36.3℃ なぜか心拍数が高く疲労蓄積気味。 今朝は朝練いきます、走りたい。 明日から雨だし。 予定は特になし。
  05:44
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はMostly Cloudy。　 予想最高気温は13℃、 予想最低気温は8℃。 https://t.co/yOal2caKXm
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at 御斎峠 in 甲賀市 https://t.co/lpNCvRghbO https://t.co/Zhwaw97iXk
  08:47
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  Ｊエレベータ(6544) 損切り！😭💸
  09:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  SHINPO(5903)、下げ止まったかなぁ？
  09:56
  

• しんちゃん® @susamishin
  前引け乙カレー🍛 寄付で1銘柄を光速損切り。😭💸 ショボンヌ。 おかげで前場はマイナスでしたー！
  11:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 5 hours, 40 minutes, 34 seconds going 54422.1m.… https://t.co/kz137kcnBn
  12:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  Stravaでアクティビティをしました: https://t.co/OEexIM30La https://t.co/CKDgkt7TWj
  12:29
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @w14satoshi スゴイ。100はホンマに無理。😓
  12:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のFebruary 12, 2020 at 12:38PMの体重は71.91 kg だよ。体脂肪率は 20.58 % さ。 Daily weigh 71.91 kg and 20.58 % body fat. #ShinWeight
  13:02
  

• しんちゃん® @susamishin
  アカン。後場はズルズルや。⤵
  13:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  イートアンド(2882)　イン
  13:05
  

• しんちゃん® @susamishin
  SHINPO(5903)、伸び悩んだか…
  13:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  イートアンド(2882)、プラ転してくれた。
  13:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  底で拾えたこととする。
  13:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  アシックス(7936)　目標株価下げられたか。
  13:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  まぁ、プラスなら良いですよ。この際。
  14:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @dtrtky 損切り、辛い。😢
  14:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  香港ハンセン指数🚀
  14:45
  

• しんちゃん® @susamishin
  @w14satoshi CTLってその計算式から100に近づくほど増えないようになってるから死ぬ。70ぐらいからはいくらやっても増えない。んで少し休むとめちゃ減る。（笑）100以上は専業しか無理やで。💀
  15:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  大引け乙カレー🍛。 寄付で光速損切りを一発。💥 新規インを一発。💥 そしてマイナスで引けました。😢 連敗してしもた… もうタスケテ。 6銘柄ホールドナウ。 3⤴ 2⤵ 1変わらず 前日比　-0.5% 💸 単月比　+5.5% 💰 年… https://t.co/2yqorEgWIg
  15:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  ここで焦って無茶なトレードして死ぬパターンを何度も繰り返してきたので今回は「しない」🔥
  15:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  今週は決算発表だらけなので動かないほうが良いんだと思う。たぶん。きっと。おそらく。
  15:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  吉野家HD(9861)の優待券だけを楽しみに生きよう。
  15:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  ☔️
  17:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  秋元議員はどこに出国するのだろう？
  18:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  沖縄Brevet合宿の準備してました。 どうせ明日は雨だしね。
  22:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は February 12, 2020 at 10:28PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  22:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は February 12, 2020 at 11:17PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  23:17
  

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