近所のファミマが閉店になりました。
そして6時起床。
急いで支度して7時に朝練へ。
日の出の時間が早くなったんで朝練のパターンを変えました。
天気が良ければZwiftしないで外へ行きます。😊
おは。6時起床。ちゃんと起きた。7時から朝練行きます。courseは御斎峠には登らないルートで。まだ凍結怖いから避けます。もうちょいですね— しんちゃん™ (@susamishin) 2017年2月26日
今日は1日できつめの150で仕上げます。できるかな?
コンペックスのおかげで脚は良いです。😊
おは。6時起床。ちゃんと起きた。7時から朝練行きます。courseは御斎峠には登らないルートで。まだ凍結怖いから避けます。もうちょいですね— しんちゃん™ (@susamishin) 2017年2月26日
今日は1日できつめの150で仕上げます。できるかな?
コンペックスのおかげで脚は良いです。😊