ツアーオブ東名阪 夏の陣

先週の金曜日から恒例の「ツアーオブ東名阪」が始まりました、夏の陣です。😖
年々、夏は暑さが増してるような気がします。
あと5年もすれば日本の夏は気温40℃になってるでしょう、きっと。
8月2日の外出はクルマで移動だったのでまだ良かったのですが。
いよいよ今日から電車移動の外出です！😓
死ぬ死ぬレベル。

7時起床。

おは。
午後9時49分就寝。
午前7時01分起床。
9時間4分。97点。爆睡。
心拍57bpm。イビキ未検出。
今日から週末まで仕事で出張です。
トレーニングもしませんし。
毎晩、外食ですな。🐷
水筒もっていこ。暑そうやわー。

— しんちゃん® (@susamishin) August 4, 2019

まず名古屋まで高速バスで移動。
名古屋からは新幹線で。

最後の外遊

1月26日　いよいよツアー最終の上京。

新宿へ

朝は7時に起きて。
眠くてフラフラになりながらバスで名古屋駅へ。
新幹線で東京駅へ。

おは。７時起床。今日は東京へ行きます。
眠いなー。
移動中に寝ようかなー。風邪ひくかなー。
明日の朝早く帰る予定です。
早寝早起き頑張ります。

— しんちゃん (@susamishin) 2017年1月25日

12月から続いた外遊もいよいよエンディングを迎えます。😊

浜松へ

1月12日の日記

新宿へ行ってから

昨夜は早く寝まして。
なんだか2日ぐらい前には眠れないなんてぼやいていたのに。
一転して寝過ぎです。（恥）
ボクのVivofitによれば「11時間」も寝てました。💦
もはやこれは異常なのかもしれません。
でも気にしてないし気にしないことにしてますけどね。😝

さすが大都会である。

宴会シーズン終了

26日の日記。

今年最後の新年会に出席すべく、上京。
朝は寝坊して8時頃起床。
（急いで上京する必要がなかったので）

はいほー。 今朝は今月三度目の上京ですじゃ。 今年最後の新年会に出席です。 明日の夕方帰ります。帰ったら週末のブルベの準備しますよ！ 戻ったらいよいよトレーニングシーズンに「ボチボチ」入りますわー。

— とにかく明るいしんちゃん (@susamishin) 2016, 1月 26

そんなことを呟きながら高速バスで名古屋駅へ。

名古屋

5日の日記

新宿駅にて

午前中だけ都内で商談。