動けなくなったもんだからさあ大変。
オサーンのくせに野山を駆け回るのが大好きだから。
できなくなって困ってしまい。
すっかり運動不足。
肩凝りやら腰痛やら、老人モードマッシグラ。👴
このままではいかん、と運動不足解消に何かすることとしました。
偏頭痛に悩まされるぐらい運動不足に陥ってましたから。
乗鞍で惨敗したせいで「真面目に練習しよ」と思い直したのです。おは。— しんちゃん® (@susamishin) August 19, 2019
ATOKが動かない朝です。💦
午後9時53分就寝。
午前4時起床。
4時間21分と殆ど寝れず25点。
運動不足でしょう。
今朝から朝練再開です。