今日は出勤です。
休暇ではありません。
でも昨日は休足日になってるんで、走りましたよ。
朝は起きれませんでしたけど。(恥)
かなりキツい、朝が。おは。睡眠スコア93点。お昼寝1時間半+8時間睡眠。いびき1時間49分😖。心拍数59bpm。缶チューハイ飲んで寝た。心拍から少し疲労は抜けたかな?今朝は4時半起床で朝練してから出勤します。書類作成があるのじゃー。朝礼はGW後の7日やねんけどね。— しんちゃん® (@susamishin) 2018年4月30日
布団から這い出るのに時間がかかりますね。