SUPER BLOG.JP 日常編

2012年4月6日金曜日

Daily Tweets

ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/cMrkOukH02:54 via Google
おはよう07:49 via TweetDeck
【体重】66.8kg やはり1500kcal/日にするとあっという間に体重が落ちる。牛乳飲んでからの計測だから、まだ落とせるぞ。09:13 via TweetDeck
[PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIX2E4D4　番組名は「お届け！まんま亭」。09:45 via twittbot.net
えええ？RT@p_r_a_n_k: 奈良ステージは中止ですか・・・09:54 via TweetDeck
ジテツウしたらもう真冬ジャージじゃ暑かった。10:16 via TweetDeck
布目ダムがもう使われないのは残念だなー10:17 via TweetDeck
布目ダムは走るのは大嫌いなコースだけど！！(@_@) 2番目に嫌い。1番嫌いなのは広島の森林公園！！10:17 via TweetDeck
今日は午前中、恒例の「書類作成」です。小説家のように黙々とドキュメントを書いてます。毎月書いているのでほんとうに小説のようです… 午後からは鬱憤を晴らすべく走りに出かけます。その前に服装ミスったかも？なので着替えに帰るかも？10:24 via TweetDeck
キャノンデールのクラシックグローブが大好きなんですが（Sサイズ）。待望のイエローが出たみたいなので今日ショップにいこうかな？って思ってますが木曜日は休みだっけ？（汗）＞心斎橋店11:02 via TweetDeck
舞洲、レーサーリストきたー！11:51 via TweetDeck
ぬぉぉぉ！年齢が一つ増えてるやんけーまだ誕生日過ぎてへんぞ。＞舞洲の日11:51 via TweetDeck
例年ならこの時期、「伊吹山」のため過酷なダイエットと山籠もりの日々なのですが。去年から無くなったので平穏な日々でもあります。(^^)12:12 via TweetDeck
お楽しみにー！ RT@Manma3: プロトタイプをつけてみた！しんちゃんの完成版がたのしみ～！#TwitPict http://t.co/3FxM717B12:12 via TweetDeck
今日の白髭の梅 (@ 湖畔の里つきがせ) [pic]: http://t.co/RHfskEck13:44 via foursquare from 奈良市, 奈良県
暴風にやられた！でも面白かった！ (@ ローソン加茂駅前店) http://t.co/aPvx44v915:08 via foursquare from 木津川市, 京都府
暴風サイクリング、しんどいけどオモロー！勝手に進路変わっとるわ！（笑）15:21 via TweetDeck
全体の80%はアゲてます。（泣）15:22 via TweetDeck
コンビニの珈琲、安いし美味いなあ、140円だー。15:30 via TweetDeck from 木津川市, 京都府
天気があやしい (@ 清滝峠) http://t.co/0qsW9omY16:52 via foursquare from 四條畷市, 大阪府
臨時休業してた！（泣） (@ JUNK STORY 谷町きんせい) http://t.co/2B1uUIH218:03 via foursquare from 大阪市中央区, 大阪府
I'm at アンビション貸会議室 (大阪市, 大阪府) http://t.co/pa6Bf3GC19:01 via foursquare from 大阪市天王寺区, 大阪府
トレーニング後そのまま会議なう。　http://t.co/6qqxLVcV19:10 via TweetDeck
今日は4時間半もかかった、逆暴風、おそろしや。(T_T)19:17 via TweetDeck
天コレの会議なう。寝てるヤツ発見！！(^_^)ﾉ http://t.co/V5N2nxHR19:57 via TweetDeck
天神祭コレクション「浴衣DEファッションショー」の会議中。そろそろ終わるよ。終わったらホタルイカ喰うっ！ http://t.co/dIvN5UPc20:21 via TweetDeck from 大阪市天王寺区, 大阪府
会議終わり！！(^_^)ﾉ20:38 via TweetDeck
雨！！20:40 via TweetDeck
大阪は雨！(>_<)20:43 via TweetDeck
ホタルイカなう。　http://t.co/KIfMNW9521:04 via TweetDeck
飲み会終わって帰宅したら国民新党が終わってた。22:03 via TweetDeck
ホタルイカ食ったし、次は初カツオやな。22:05 via TweetDeck
不安定な天気が続くなぁ。さっきまで雨が降ってた。いまは止んでるよ！朝までに落ち着いて欲しいなー22:09 via TweetDeck
朝日は全体的に「原発要らない論調」なのでわかりやすい。22:17 via TweetDeck
おやすみ22:38 via TweetDeck

2012年4月5日木曜日

Daily Tweets

ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/H3HNArOr02:55 via Google
4時に空腹で起きた04:05 via TweetDeck
2度寝したためまだボーッとしてます。今朝はジテツウ！！いけるかな？おはよう08:33 via TweetDeck
路面がまだまだ濡れていたんでジテツウ断念。09:37 via TweetDeck
昼トレのメニューでも考えるかーレース前だし、きついのは勘弁してください。09:38 via TweetDeck
韓国人男性はイケメンが多いって噂があるの？（笑）まあ、いいけど。ｗ09:39 via TweetDeck
[PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQF01ox ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。基本「B級グルメファン」味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！09:45 via twittbot.net
小雨や！09:52 via TweetDeck
なんか天気はまだ不安定くさい。まあ、今日は許す。明日はトレーニングだから晴れてね、ってかあとずっと晴れて。10:19 via TweetDeck
tumblerがいつの間にか仕様変更しててボクのタンブラに接続できなくなっていた。ことを最近まで気がつかないでいた。（笑）「タンブラ＝ボクのネタ帳」他人が見てもどうってことはないからそれはそれでいいのかも？ http://t.co/Y9Uj4Jx810:31 via TweetDeck
こないだテレビで貧乏さん？の番組でやってたけど、1ヶ月の食費1万5千円で携帯代金も1万5千円のびんぼーさん登場って見たけど、あれ自分で自分がイヤにならないんだろうか？って思った。携帯電話会社のために働いてるようなもんやんか。10:48 via TweetDeck
Instagram for Android　　でかいな。 12Mってか。（汗）10:56 via TweetDeck
Instagram、、ログインできねーや。(-_-;)11:09 via TweetDeck
かく言うボクも携帯はSBのAndroidとイーモバのモバイルルータの2契約。（恥）モバイルルータはあまり使わないので解約しようとしたら妹にとられた。(TДT) 料金はボクが払って妹が使ってます…最悪だ…orz11:22 via TweetDeck
カンチェラーラの鎖骨ポッキリ3分割のレントゲン写真見たら自分の鎖骨が痛くなったの巻。（恥）11:41 via TweetDeck
今日の昼トレメニュー決定 3本ローラー（寒いけど外でやる）心拍ゾーン3のみ4にはしない。（71％～80％まで）アウター使わない。ケイデンス重視。 45分やる。11:47 via TweetDeck
昼トレ終わり。ファストペダル気味 30分間ケイデンス100rpmで回し続けた。ノンストップ。しかし心拍80%以下キープで。たまに82%ぐらいまで上がってしまったけど、まあ、出来た。( ^o^)ﾉ残り15分はクールダウン。心拍71%以上キープ。ケイデンス90rpmぐらい。13:47 via TweetDeck
わお！美味しそう！！( ^o^)ﾉ RT@momuko: 友達とごはんからのカラオケー！ http://t.co/QdBhtiT413:49 via TweetDeck
普段乗りのInterMax X-LIGHTのヘッドパーツがへたり気味なので交換したい。いまがチャンスか。13:51 via TweetDeck
これ！食べたいなー RT@manma_mama: 私の主食～(^O^)#TwitPict http://t.co/rOLtZVy213:51 via TweetDeck
"理由は「服装がだらしない」「話し声が大きすぎる」が最も多かった。米国人の40％が「ホテルの備品を持ち帰った経験がある」と回答、その中で最も多かったのが「タオル」だった。..." http://t.co/grkng3Qa14:34 via Tumblr
4月17日が「半日ドッグ」入りになりました。＞健康診断「健康オタク」としては1年に1度の晴れ舞台です。（笑）頑張るぞ。死ぬほど健康体になってやるっ！14:49 via TweetDeck
Photo: (2012年03月01日　空飛ぶ牛丼　「AIR吉野家」　提供開始から) 地上の湿度と比べて、乾燥している機内環境を勘案し、牛丼のつゆをやや多めにした“つゆだく”に仕立てました。... http://t.co/J7XnbAY115:00 via Tumblr
Instagramへの投稿 @ ファミリーマート上野佐那具店 http://t.co/m1nqq92p15:37 via Instagram from 伊賀市, 三重県
Photo: ファミリーマート上野佐那具店にて。Instagramで撮影。 http://t.co/pATPDvwt15:38 via Tumblr
starbucks http://t.co/QHld1SkD15:43 via Instagram
Business Media 誠：食堂の次はランチボックス――タニタが三越で販売 http://t.co/kYatovKi 945円？！たかっ！(@_@)16:11 via Tweet Button
昨日もそうだったけど今日も1500kcal/日なので辛いっす。腹ペコ！腹ペコ！また午前4時頃、空腹で目が覚めるのかなぁ。(TДT) がんばれ、自分。欲しがりません！いつまで？！16:17 via TweetDeck
あんまり気温あがらんねぇ…17:01 via TweetDeck
ブログ書いたよ！→ しまなみ縦走の完走記念の盾はすごかった、の巻 http://t.co/hH9znqWU18:52 via Google
さあ、明日は午後から恒例の「三重～大阪」トレーニング。ノーマルクランクでプリンスで走ります。ホイールはアルミで。レース用ホイールは封印。(^^)/19:50 via TweetDeck
オサーンの名簿の趣味の欄ってほとんどが「ゴルフ」やね。でもこのうちの80％が1ヶ月に1度もゴルフクラブを握ってないってのも知ってるんだ、ボク。ニヤリ。おかしいね。20:42 via TweetDeck
今夜はメールが少ない！ちょっと拍子抜け。21:16 via TweetDeck
寝る！ハラヘッタ！21:52 via TweetDeck
おやすみ22:14 via TweetDeck

2012年4月4日水曜日

しまなみ縦走の完走記念の盾はすごかった、の巻

今日は昨日の暴風雨も過ぎ去り、春の季節が…と思いきや。
まだ朝は小雨が降ってたし、風も強かった。(>_<)

路面もウエットだったのでジテツウは断念してクルマで出勤。

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Daily Tweets

ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/4E6oKowt02:47 via Google
おはよう。雨はまだだけど風は強くなってきてる！午後から嵐っぽい。今日はジテツウしないーー！！07:47 via TweetDeck
ちなみに風速11mって時速39.6kmですよ。なので向かい風くらうと時速40kmで踏んでも止まりますよ。（笑）　@S_shigeo07:58 via TweetDeck
あゆちゃんのおかげで「ホタルイカ」が食べたくなりました。赤坂で美味い店を緊急募集。よろしくお願いします。できれば見附のほうで。08:10 via TweetDeck
mp3だけなら8Gもあれば十分な感じなんだけど。 32Gとかあってもそんなに音楽聴く前にバッテリ切れるやん。08:26 via TweetDeck
月ヶ瀬の梅は今日で散っちゃうかなぁ。08:47 via TweetDeck
東京でしか観れないのか。>JBCF09:37 via TweetDeck
[PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/l8Ik4R8m　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。09:45 via twittbot.net
降ってきたでー（三重県）09:54 via TweetDeck
白浜を前にして体重が増加傾向だ。（汗）昨夜は食欲を抑えられなかったなー。(TДT) 【体重】67.6kg ヒトリモクレンで2kg燃やすぞ。10:03 via TweetDeck
昨夜も我慢できずにUFOそばめしを食ってしまいました、神様。タスケテ。 UFOそばめしをこの世から消し去る魔法が必要デス。特にコンビニ棚の真ん中から上に陳列してはいけない条例を制定してほしい。10:05 via TweetDeck
やっとボーネン会（春のクラシック祭）を観終えました。バッランって自転車選手やってなかったらもの凄いブ男なんじゃないか？と思いながらテレビを観てたのはナイショ。10:07 via TweetDeck
ボクの体重増加分の1.2kgはUFOそばめしでアル。（汗）大きさにしておにぎり4個分ぐらいか！ｺﾝﾁｸｼｮｰ10:10 via TweetDeck
KISSのポール・スタンレーが還暦だった。10:12 via TweetDeck
満員電車で通勤するぐらいなら100倍ジテツウが楽しいだろうとは思いますが、都会の信号だらけ、クルマだらけ、ヒトだらけもけっこう辛いなぁとも思います。まあ、今は都会に住んでないので、幸せなジテツウライフですが、もうちょっと距離がほしい。近いのでいつもタイムトライアル。(TДT)10:17 via TweetDeck
春と言えばホタルイカやなぁ…10:20 via TweetDeck
あ、木曜日のスタッフ会議後、あの辺でホタルイカ食われへんかな？@murachan10:21 via TweetDeck
いや、喰おう。青春を賭けて。10:22 via TweetDeck
Android5.0が出てくるそうだ。まだ4.0も見たことないのに。っていうか3.0って？10:34 via TweetDeck
いまんとこスマホに必要な機能はデザリングだと思うし。ボクのはそれが使えるので何の過不足も無いのである。10:37 via TweetDeck
tweetできてFacebookをチラ見できりゃイインジャナイか？＞Android端末10:38 via TweetDeck
ボクのはAndroid2.3.4 同じく連番です。(ﾛ_ﾛ)ゞ RT@one_ride: Android3.2.110:40 via TweetDeck
あー、新城君、ロンドン五輪代表にも影響するのかー。超回復を祈ります。10:41 via TweetDeck
チョコはダイスキ。そしてチョコ食って太ったなぁ、って記憶は無いな。10:43 via TweetDeck
トレック DOMANEにとっても痛い宣伝だなー。パリ～ルーベにカンチェラーラが出ないのは。11:08 via TweetDeck
おおきにです！調査します！！ RT@k_inowe: 御存知かもしれませぬが谷九南西すぐの「得一」（立ち飲み）、上六谷九間の「りき六」、「八孝」くらいしか思い浮かびません。ホタルイカの有無は確認を。11:25 via TweetDeck
堺クリテがE3危険やから中止ってのは舞洲クリテは安全だということになるわけかなぁ。うーん。11:51 via TweetDeck
暴風雨で電車は止まるだろうな。うん、間違いない。12:00 via TweetDeck
『トータル・リコール』予告編 - Yahoo!映画 http://t.co/LlO6PbTF　これは観る。12:07 via Tweet Button
1Q84単行本1巻2巻ともに購入したのですが、1巻をオフクロに「貸せ」と奪われてしまい、2巻から読み始めるわけにもいかず。オフクロが読み終えるのを待ってる状態です。ﾀｽｹﾃ。12:11 via TweetDeck
すげー強風12:39 via TweetDeck
ひゃー。すごい風やーやばそうやー12:49 via TweetDeck
ブログ書いたよ！→ ツール・ド・ヒトリ http://t.co/OVK9eN6x13:44 via Google
大和路快速乱れまくり。14:36 via TweetDeck
北朝鮮のミサイルがカミナリに混じってるんじゃないか？14:37 via TweetDeck
月ヶ瀬の梅がもうアカンな風味やなぁ。(@_@) もうちょっと楽しみたかったなぁー。来週からは桜やな！14:42 via TweetDeck
"サバンナ草原に暮らす先住民のマサイ族は、今も牛の糞（ふん）と泥を混ぜて作った家に住む。牛の放牧で生計を立て、当然のことだが、電気や水道もない。そんな場所ながら、携帯電話の利用が拡大している。" http://t.co/TOWsKUAo14:50 via Tumblr
知らんかった－！ベルビー赤坂閉店してたのか。 http://t.co/HTziC9hR15:01 via TweetDeck
"伊勢地方で「お茶漬け」というと、ご飯のない素焼きのあられに熱湯を注いで塩や市販のお茶漬けの素、甘党には砂糖を入れて食べるものを指す。" http://t.co/kV96Ptgg15:20 via Tumblr
雨のピークは去ったみたい。風はまだ強め。15:28 via TweetDeck
ミント神戸に「薬食同源」テーマの韓国家庭料理店－神戸初出店 - 神戸経済新聞 http://t.co/fwk0UigG15:31 via Tweet Button
発表によると南海大地震発生後2分で高さ40mの津波に襲われるとのこと。よって2分間で勾配10%の登り坂を400m登りきったものだけ生き残れるということか。すごいヒルクライムレースじゃないか。15:38 via TweetDeck
また激しく降り出した。(TДT) もうアカン….沈没｡o○15:41 via TweetDeck
カミナリおちた。（汗）15:52 via TweetDeck
英国ファッションと自転車を楽しむ「ツイードラン」、付けひげ姿で116人が走行 - 梅田経済新聞 http://t.co/zWIYbg6Z16:02 via Tweet Button
やっとBloggerへのTweetの埋め込み方がわかったー。＼(^o^)／16:49 via TweetDeck
ちゃんとレスとかも表示するし画像もいけるんで面白い。16:49 via TweetDeck
こんな感じで「つぶやき」だけ表示が変わるんです。 http://t.co/U0G7IJtH16:52 via TweetDeck
これなんか「つぶやき」と「レスになったつぶやき」も併せて自動的に表示されてます。オモロー。 http://t.co/r02t3TmC16:52 via TweetDeck
いいね！ RT@kenken_sweats: 嵐すぎたぁ( ´ ▽ ` )ﾉ http://t.co/j4ifOx3k16:53 via TweetDeck
雨おわったー＼(^o^)／16:57 via TweetDeck
10分だけローラー回して今日は休足日！！ http://t.co/8HZ5Hbjo17:50 via TweetDeck
ブログ書いたよ！→ TwitterのTweetをBloggerにEMBEDする http://t.co/6JUrYiGB19:35 via Google
ブログ書いたよ！Bloggerのヒトはやってみて！→「TwitterのTweetをBloggerにEMBEDする」 http://t.co/EDKbNo4z19:36 via TweetDeck
NHKニュースに釘付けだ！19:59 via TweetDeck
帰宅難民発見シマシタ。 RT@iwappyon: 三ノ宮で足止め食らってます(笑)20:18 via TweetDeck
ニュースみてる。凄まじいな暴風雨。20:47 via TweetDeck
白浜でパンダも頑張ってるそうだ。 RT@47news: 和歌山・白浜でパンダが自然交配　赤ちゃん誕生に期待 http://t.co/wS7bM7nL21:00 via TweetDeck
film_copy「ムカデ人間」続編、ヨーロッパに続き日本でも上映禁止か？: （映画.com）オランダ発カルトホラーの続編「ムカデ人間2」の、日本での公開が危ぶまれている。映画倫理委員会のレーティング審査の結果、「オリジナルプリントでは国内上... http://t.co/MX07XPRr9:05 PM Apr 03, 2012 via twitterfeedRetweeted by susamishin
"韓国では似たような祭りが『燃灯会』として開催されている。過去、青森が国際交流で風神雷神を韓国まで運び、製造方法まで教えたこともあり、韓国で同じ祭りが開催され、更にはそれを自国の起源と主張するようになった。..." http://t.co/4KvIAdT021:23 via Tumblr
Ping で少年カミカゼのWINDER~ボクハココニイル~ - Singleに「いいね！」とコメントしました。 http://t.co/48JonlwD #iTunes21:46 via iTunes Ping
おやすみ22:09 via TweetDeck