ゆめしま海道

3月18日に「ゆめしま海道」にサイクリングに行ってきたよ。😊🚴💨

物語の始まりは昨年からなのです。

1年前…

「勝手にしまなみ縦走」と題して先輩とフラフラ走りに来たのですが。

その際にテレビのニュースで「新しい橋が開通」という報道を知ったのですが。

3月20日に新しいルートがしまなみ海道に追加されたそうなんですが。
今回は行ってません。
次回に行ってみたいと思ってます。😍

と1年前に書いたことを実行したわけです。😊

しまなみ縦走（勝手に）

世界が一変してから。
もう「しまなみ縦走」は開催されなくなってしまいました。
今年も開催されないのですか？と問い合わせメールも出しましたが返答は…

ということでした。😢
ユルユルオサーンサイクリストは絶望したわけです。

悩み苦しんだ挙げ句、オサーンは考えました「もう勝手に走ろう」と。

3月18日

そんなわけで。
3連休は尾道へ行ってきました。

感染を防ぐため公共交通機関は使わず自動車で移動しましたよ。

4時間という運転時間は心配だったのですが…

近況報告

また纏めてブログを書きます。😅

6月15日

しまなみBrevetをDNSしたので。
何にもすることなし。
寝てる間は暴風雨だったようですが、起きたら雨はそれほどでもなくちょっとガッカリ。
強風だったけど、、暴風雨でないとDNSしたのに損したやん！とか思ってた。

スケジュール

6月11日

新コースでのトレーニングメニューに身体が慣れません。😖
シンドさ爆発しております。

おは。
午後9時25分就寝。
午前3時57分起床。
6時間26分。80点。
54BPM。イビキ33分。
今朝は朝練いけるかな？予報では10時から☔みたい。降るまで走るか。

— しんちゃん® (@susamishin) June 10, 2019

そんなわけで午前4時起床。
少し前から起きてましたけど。
（雨が降らないかな？）と聞き耳を立ててましたが雨音聞こえず。😢
仕方なく練習へ。

しまなみ縦走2019

3月23日～24日に開催された「しまなみ縦走2019」に参加してきました。😊
もう10年ぐらい？毎年走ってると思います。（去年のブログ）

22日の午後から輪行で尾道へ向かいました。
当初の予定は自走でいくつもりだったのですが。（笑）
（去年は自走だった）
21日が雨予報だったのでキャンセルしたのでした。
（結果的には雨は少しだけで走れた。😞）
21日にブルベも予定してたのにそれもDNSしたので今年のしまなみ縦走は2日間とも参戦で。
2日目はガチで走ろう、という目論見でした。😀

綺麗になった尾道駅　自転車バブル

BRM321神戸200km Mt.ROKKO DNSしました

BRM321神戸200km Mt.ROKKOにエントリーしてたんですが、DNSを決意しました。

すんません、2年連続で六甲山に登れませんでした。😞

ここから理由（いいわけ）をずらずら書きます。（恥）

活動予定

2019年も色んなサイクリングイベント、ロードレースに参加参戦予定です。

いまんとこ決まっているのと参加する予定のイベントを列挙しときます。😊
会場で見かけたらそっと遠くから生暖かく見守ってください。
本人は至ってシャイで人見知りするので声をかけたりしないように。（笑）

しまなみ縦走2018

3月24日

しまなみ縦走に参加してきました。😊
だいたい毎年、参加してます。

今年はいつもと趣向を変えて、自走で行ってみようと考えました。
しかも途中の祝日にBrevetをこなして、というハードスケジュールを。
ところがー！

出発日は☔で断念。
輪行に変更。
翌日のBRM321神戸200km Granfondo Stage.1 北摂・六甲山も大雨の予報だったので早々にDNSを決意。
二日間もすることがなくなりました。（笑）
3日目と4日目は走りましたけどね。

気温差

3月15日

6時起床。
鍼灸院明けで身体はガタガタ。
力が入らない。
なのに。
自転車は乗れるから不思議。
日常生活は大変なのに。

おは。6時起床。今日も朝練。
暖かくなりそうなのでそろそろ冬ジャージを止めます。😀
でもー朝だけ寒いねんけどなー。⛄
色々試してみます。
あ、そうそう。身体がガタガタですわ。（笑）
二日間、走っただけで筋肉痛ひどい。😖
慣らしていかないとねー。あー困ったー。

— しんちゃん® (@susamishin) 2018年3月14日

いつも思うのですが。
生きていくのに不必要な筋肉でペダルを回してるんですかね？ボクは。（笑）

Onomichi walk

3月26日

朝は寝たいだけ寝てた。
と言っても25日の夜はケーサーミーノーでフラフラでホテルに戻って午後9時には寝てたくさい。

しまなみ縦走2017

3月24日

午後から尾道へ向けて出発。

新大阪からさくらに乗っていったよ

第19回「しまなみ縦走2016」

3月12日～13日に開催された第19回「しまなみ縦走2016」に行ってきました。(^^)

過去の参加記録

• しまなみ縦走２００９
• しまなみ縦走２０１０
• しまなみ縦走2011
• しまなみ縦走2012
• しまなみ縦走2013
• しまなみ縦走2014
• しまなみ縦走2015

睡眠依存症

3月9日の日記

帰国して普通に勤務だったのですが。
朝から雨だったんで。
すべてのヤル気を失いました。
（せめてZwiftぐらいすればいいのに）とも思いましたが。

しまなみ縦走2015

前述のとおり「しまなみ海道」に行って「しまなみ縦走2015」に参加してきました。(^^)
過去の参加日記は以下のとおり。

• しまなみ縦走２００９
• しまなみ縦走２０１０
• しまなみ縦走2011
• しまなみ縦走2012
• しまなみ縦走2013
• しまなみ縦走2014

SHIMANAMI

えっと。
19日の昨日は雨で外は走れず。
夜はGYMにも行かず。
んじゃ何してたの？って夢中になってる「Zwift」（ズィフト）をやってました。(^^)

Indoor Cycling

しまなみ縦走2014

三連休、よく遊んだオサーンです。

しまなみ縦走への参加も、もう何年目だろう？7年か8年目ですかねー。

しまなみ縦走２００９

しまなみ縦走２０１０

しまなみ縦走2011

しまなみ縦走2012

しまなみ縦走2013

と、このブログに記録があるだけで6回目。

まいったなーどんどん老いていく感じやん。（笑）

しまなみ縦走2013

今年も走りました、しまなみ縦走。ヽ(^o^)丿
いつもの通り時系列順に記録？日記を。

「イッテキマス編」で書いたとおり、今年は前日入り。
それでも新幹線は春休みになったばかりの親子連れでイパーイ。(+_+)
車内はプチ阿鼻叫喚。
「おかーさん、ここ空いてるよーー」と大声で叫ぶガキ。
（おい！ここは指定席！おまえんとこ家族は自由席やろ！）って、みな心のなかで叫ぶ。
泣子とガキは傍若無人、勝ち目なし。せっかくの指定席も通路が通れない＝車内販売が来ない。
ちっくしょー！（小梅太夫：口調）

しまなみ縦走2013にイッテキマス。

今日は午前中だけ仕事して午後から「しまなみ縦走2013」に行きます。
大好きなイベントで、たぶん、もう７年ぐらい？連続で参加してます。(^^)

Edge810で初ライド

今日は午前１１時から鎖骨のリハビリで病院へ。
１２時半ぐらいに終了。

超音波ビリビリ

自宅に戻って着替えて御斎峠へ。
初めてGarmin Edge810をセッティングして走りました。
ワクワクです。

ジロ・デ・ヒトリや 総集編

そんなわけで日常に戻っております。（泣）
体重も日常に戻っておりました。（汗）
ぜんぜん痩せへんわ。

8月11日～15日まで自転車ひとり旅にいってまいりました。(^^)
殆どの予定は「フリー」で脚の調子に任せて走る、そんな旅でした。
世の中のオサーンが「生ゴミ化」され、「ほれっ！あんた！邪魔なんだからパチンコでも行っといでっ！」と嫁はんから自宅を追い出され、朝の9時頃からパチンコ屋の前で並んでいるのを横目に喜々として自転車に乗ってるオサーンが居たとしたら、それがボクです。（笑）