Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/qVEyQR3m03:54 via Google
2. おはよう05:38 via TweetDeck
3. さあ、ボクも負けないように充実した休暇にするぞ。05:52 via TweetDeck
4. I'm at 御斎峠 (34.80436, 136.06658, 伊賀市) http://t.co/clxli23I08:24 via foursquare from Iga City, Mie  
5. I'm at セブンイレブン 信楽町中野店 (信楽町中野591-1, 甲賀市) http://t.co/S5ojZjMM08:24 via foursquare from Koka City, Shiga  
6. 補給してます！08:27 via TweetDeck
7. I'm at 浜大津アーカス (浜町2-1, 大津市) http://t.co/GvvgK7QF09:36 via foursquare from Otsu City, Shiga  
8. I'm at ロッテリア 浜大津アーカス店 http://t.co/MHRkGu2x09:42 via foursquare from Otsu City, Shiga  
9. 映画館到着09:48 via TweetDeck
10. 10時から映画観ますよ！09:56 via TweetDeck
11. 映画の日、ヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ09:57 via TweetDeck
12. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/l8Ik4R8m　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。10:12 via twittbot.net
13. 映画終わった12:33 via TweetDeck
14. ロッテリアでランチ12:37 via TweetDeck
15. I'm at Starbucks Coffee 大津パルコ店 (打出浜14-30, 大津パルコサテライト館 1F, 大津市) http://t.co/QI3r1p7p13:05 via foursquare from Otsu City, Shiga  
16. まったりカフェなう。new orderが流れている。♪13:07 via TweetDeck
17. 帰路はターゲットをゾーン2にしてみる！風がある。条件は悪いけど。13:09 via TweetDeck
18. いま心拍35%13:10 via TweetDeck
19. ( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰ っとしてます。 http://t.co/fHE06Fm913:26 via TweetDeck
20. 初めてソフトバンクのWifiスポットを使ってます。ここは空いてるようで速い。13:27 via TweetDeck
21. そろそろ行きますか！13:29 via TweetDeck from Otsu City, Shiga  
22. I'm at セブンイレブン 信楽町中野店 (信楽町中野591-1, 甲賀市) http://t.co/BEdNCvQO14:49 via foursquare from Koka City, Shiga  
23. 補給なう。14:49 via TweetDeck
24. 大津までのコースは仮想沖縄です。(^-^)14:50 via TweetDeck
25. I'm at 御斎峠 (34.80436, 136.06658, 伊賀市) http://t.co/TFALf85715:30 via foursquare from Iga City, Mie  
26. ただいまー！トレーニングおわーり。 楽しかった！今日もいっぱいのサイクリストと出会いました！！エンジョイ！16:16 via Publish Sync
27. 大津までのコース、片道2時間10分達成。 レース強度なら2時間切れるな！危ないけど。（笑）17:21 via TweetDeck
28. 御斎峠なう。 http://t.co/BgAj09Kl17:33 via TweetDeck
29. I'm at VIGOROUS http://t.co/77crA7MJ17:40 via foursquare from Iga City, Mie  
30. がんばれ！ RT@GANZI1984: さすがは箱根。距離、斜度、景観全てが◎です！ヒルクライムにもってこいなど場所です。唯一の弱点は交通量が多いこと。19:02 via TweetDeck
31. スキル・シマノが来シーズンの新プロジェクトを発表 http://t.co/VK5bMzId via@cyspo19:08 via Tweet Button
32. アルテのカーボンペダルを買いました。片足129gでしたよ！安いし良い感じ！！　http://j.mp/puJc9J19:13 via TweetDeck
33. ハムスト痛い。19:18 via TweetDeck
34. ブログ書いたよ！→ 「また大津まで行ってました＆PD-6700C」の巻 http://t.co/y821aV5a20:03 via Google
35. コンペックスなう。 http://t.co/uO6QcI6j20:57 via TweetDeck
36. ある意味、先頭でテレビに映るのが仕事ってのはロードレースと同じだな。21:06 via TweetDeck
37. 布団イン23:57 via TweetDeck
38. 寝ますよー23:57 via TweetDeck

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「また大津まで行ってました＆PD-6700C」の巻

今日も懲りずに練習で大津まで走ってきました。(^^)
理由は片道50kmという距離、もし雨に降られても輪行で帰れる、適度なアップダウン、ついでに映画観れる！という理由で、、、ボクは頻繁に大津へ行きます、ダイスキだもの。

朝は5時半起床。
仕事の時より早起きです！
いそいそと身支度を整え、7時に自宅を出発！！
普段の練習コースである御斎峠を越えて信楽へ。
今日は御斎峠に多くのサイクリストが来てました。
高校生？学生のサイクリストのようでした、クラブ活動か何かかな？
大勢と「おはよう！」の挨拶を交わしましたYO！さわやかっ！

琵琶湖

Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/r8OxVD7303:45 via Google
2. おはよう07:42 via TweetDeck
3. ジテツウ。 湿気が高い。 肌に纏わり付く感じ。 一雨来ますな… 自転車に乗るまでは日々の天気なんて関係なかったし気にもしなかった生活だったのに。 今は天気予報よりも敏感に自然の変化を感じ取れるようになったよ。 人間はこっちのほうが「生き物」として普通なんだな、と思うね。09:34 via Publish Sync
4. GP-01を確認したら海外パケ放題対応。＼(^O^)／ 中国出張にも持ってイキマス。 中国放浪記、お楽しみに。（笑）09:39 via TweetDeck
5. 明日は「映画の日」でかつ土曜日やでー！ めったにないでー！ 映画館へゴー！09:54 via Publish Sync
6. 明日も大津で映画観るかなぁ？！ 天気は持ち直したみたいだし。10:06 via Publish Sync
7. さすがに昨日のトレーニングで、今日はかなり身体がだるい。 弱いなー10:07 via Publish Sync
8. [PR]しんちゃんグルメマップ公開中！ http://t.co/3VQF01ox ボクが実際に食べに行ってお気に入りになったお店の地図を紹介してます。 基本「B級グルメファン」 味や値段だけじゃなく「くつろげる」お店も好きです。 コーヒーだけでゆっくりできるカフェも大好き！10:12 via twittbot.net
9. 今日はクルマで出かけるかも？まだ未定だけど。10:21 via TweetDeck
10. しかし、ちょっとキツイトレーニングやっただけでどこまで凹むんだろう？ボクの体力。(TДT)。10:22 via TweetDeck
11. 出かけることになったよー。クルマで。(TДT)11:05 via TweetDeck
12. クルマに乗るのが苦痛。(>_<)11:08 via TweetDeck
13. I'm at マクドナルド 中環長吉店 (長吉川辺３−１−３８, 大阪市平野区) http://t.co/nPujKh8b12:54 via foursquare from Osaka City Hirano Ward, Osaka  
14. 雨なの！(>_<)12:57 via TweetDeck
15. 今日はたくさん降るがいい！13:03 via TweetDeck
16. 三重県も雨？13:26 via TweetDeck
17. これから戻る13:26 via TweetDeck
18. Shin Uさんの現在地（9/30、13:27） http://t.co/2599OL6d13:27 via TweetDeck
19. 帰社した。雨の中のクルマの運転は疲れた。(>_<) あ、大阪から戻ってきたんだけどずっと雨ですわ。14:33 via Publish Sync
20. 今夜は鍼灸院。14:41 via TweetDeck
21. Photo: 「ゲルショッカーの掟」 http://t.co/6CKS3PYV14:43 via Tumblr
22. 今年もサイクルモード大阪はTD沖縄と同日開催なので諦めましたよ。(>_<)14:53 via TweetDeck
23. ちなみにボクの注目してるガーミンは大阪では展示がありません…＞サイクルモード なんか年々「大阪はどうでもいいや」な感じ。15:00 via TweetDeck
24. Photo: (via 出展者インフォメーション｜日本最大の自転車エンターテインメントショー　CYCLE MODE international 2011) ” 話題のペダル内蔵パワー計「Vector」出品予定!?... http://t.co/uCGlmLij15:02 via Tumblr
25. Garmin Vectorが東京のサイクルモードに出るかも？15:08 via TweetDeck
26. ブログ書いたよ！→ 9月のまとめ15:52 via Google
27. 明日は10時から映画なんで7時には出発せんといかんやん。いつもより早起きせないかーん！でも走り回れるから良し！いくぜ！いくぜ！雨降るなよ！いちおう輪行の準備もしてくけど。（笑）16:00 via TweetDeck
28. 沖縄まではアゲたままで突っ走るよ。16:01 via TweetDeck
29. クルマの運転すると眠くて仕方ない。一ヶ月に1度か2度しか運転しないけど、その少ない運転ですら苦痛。16:06 via TweetDeck
30. 外を見たら明日のサイクリングのモチベーションが下がったわ！雨しとしとだし気温低いぞー16:10 via TweetDeck
31. ロードレースやり始めたらたしかにクルマの運転は怠いです。単なる「物体の移動機械」にしか思えません。自動運転装置希望。　　@takai122416:19 via TweetDeck
32. いつもはほぼ誰かに運転してもらって助手席ばかりなのですが、、、たまに運転するともう肩は凝るわ、腰は痛いわ、最悪だわ。16:20 via TweetDeck
33. ブログ書いたよ！→ 9月のまとめ http://t.co/kpRR8U4W16:22 via Google
34. 左のクリートがおかしい。気に入らない。16:24 via TweetDeck
35. ブログ書いたよ！→ 9月のまとめ16:27 via Google
36. 明日は100kmぐらいを心拍65%までで乗る。登りは別だけど。16:32 via TweetDeck
37. はやく疲労を抜きたい。日曜日にどこへ走るかまだ決めてない。(･д･) さすがにもう映画は難しいかなぁー猿は来週だもんなー16:33 via TweetDeck
38. 猿、早く観たいよ。16:33 via TweetDeck
39. このタイミングで為替介入ですか。（笑）16:35 via TweetDeck
40. マックリブをランチで食ってしまいました、ごめんなさい。あ、おまけにソフトクリームまで食べましたよ。あいむそーりー16:37 via TweetDeck
41. 三半規管が死んでたら3本ローラーには乗れんか…？16:58 via TweetDeck
42. 京都で美味いフレンチってどこ？17:01 via TweetDeck
43. さて、鍼灸院にイッテキマス。18:43 via TweetDeck
44. I just became the mayor of VIGOROUS on@foursquare! http://t.co/DHqrUTAh18:46 via foursquare from Iga City, Mie  
45. I'm at VIGOROUS http://t.co/dgoAnl5P18:46 via foursquare from Iga City, Mie  
46. I'm at 日根野鍼灸院 (上野赤坂町２７５, 伊賀市) http://t.co/nC2rqi2319:03 via foursquare from Iga City, Mie  
47. 明日がゾーン1で明後日にゾーン2で走るか。明後日どこいこう？？(｀_´)19:09 via TweetDeck
48. 鍼灸院から戻りました。筋肉リセット！！20:16 via TweetDeck
49. ワイルド・スピード　1作目観てます。　若いな！ドミニク！20:30 via TweetDeck
50. アナコンダ２！これ観たヤツかな？うーん？21:19 via TweetDeck
51. BSのチャンネル設定準備だー！21:20 via TweetDeck
52. 椅子に座るとハムストが当たって痛い22:08 via TweetDeck
53. はやく寝なきゃ。（汗）22:17 via TweetDeck
54. あっけなかったね…RT@momuko どゆことー！(アナコンダ2)22:59 via TweetDeck
55. さあ、布団イン23:01 via TweetDeck
56. LT-NA7 の Foursquare 2011.09.29 こうしんなう http://t.co/L59Ry7YH#installNow23:06 via installNow
57. おやすみ23:06 via TweetDeck
58. LT-NA7 の BusyBox installer 4.1 こうしんなう http://t.co/DgfepS4Q#installNow23:07 via installNow

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9月のまとめ

いったいぜんたい？一ヶ月で何がどう変わったのだろう？
を考えてみることにしたYO！

やってることはこれまでとちっとも変わってないYO！
ただひたすら「継続は力なり」。
それだけだYO！

Daily Tweets

1. ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/C99YYfLv03:50 via Google
2. おはよう07:40 via TweetDeck
3. 体重65.3kg　ちょっと増えた。（汗）07:41 via TweetDeck
4. kindleで少年ジャンプ読めたらいいな！09:37 via Publish Sync
5. kindle化されてほしいのは週刊誌とか月刊誌なんだよなー 読み終えたら捨てるのが大変なんだもん！！09:39 via Publish Sync
6. ボクもやるぞ！ヒトリモクレン。（笑）　@takathuka お昼休みにやる。09:42 via TweetDeck
7. 少し前に那覇空港でkindleで読書してたガイジンを観たけど格好良かった。 日本じゃまだ実現しないのか。09:49 via Publish Sync
8. [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^)　http://t.co/l8Ik4R8m　よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。10:12 via twittbot.net
9. ブログ書いたよ！→ 当分の予定10:21 via Google
10. 今日はパワーインターバル仕掛けるYO!10:30 via Publish Sync
11. SoftBank、新製品出してもまだあと１年、機種変できません！(>_<)10:38 via TweetDeck
12. アッポル信者のように、携帯電話を毎年買い換えるようなバブルなことができないんです、めんぼくない。10:39 via TweetDeck
13. ブログ書いたよ！→ 当分の予定 http://t.co/Q0ffQPbl10:53 via Google
14. Ustreamの「ソフトバンク 新商品発表会 2011 Winter - 2012 Spring」にチェックイン! http://t.co/QvlYcH6910:58 via Ustream.TV
15. いちおう気になるので観る！ (#softbank live at http://t.co/QvlYcH69)10:59 via Ustream.TV
16. For オサーン希望 (#softbank live at http://t.co/QvlYcH69)11:27 via Ustream.TV
17. そろそろヒトリモクレンの時間だ。11:45 via TweetDeck
18. 今日の課題はファストペダル。１１０回転３分間デキルカナ？11:46 via TweetDeck
19. 4Gか。mobileでも光ファイバーのサービスと同じになるわけか。11:59 via TweetDeck
20. もうアプリさえもローカル側に保存しておく必要もないかもなぁ。＞4G12:00 via TweetDeck
21. ケーブルテレビのインターネットサービスなボクには4Gは速すぎて…（笑）12:02 via TweetDeck
22. さて、練習イッテキマス！！＼(^O^)／12:02 via TweetDeck
23. ヒトリモクレン、終わりました。 はぁ…ちかれた…14:29 via TweetDeck
24. ヒトリモクレン終わりました。 結果的に言うとケイデンス110rpmで３分X３本は今のボクには無理でした。(>_<) 晴天なのに星が見えました。（笑） でも104rpmぐらいまでは回せましたので続けていけば回せるようになるのかも。 ランチタイムを勝手に2時間にできるのは木...14:34 via Publish Sync
25. Photo: 加護亜依、1億円で「AV出演」 だってさ。吉報じゃないか。 http://t.co/vGyadKsm14:39 via Tumblr
26. 今日のパワトレでわかったこと。 1.できれば練習用バイクでなく本番用でやったほうがいいかも。 2.ボトル1本で足りなかった。2本いるわ、まだ。 3.ウォーミングアップをしっかりやる。ただしあげすぎないこと。 こんなもんだな。 次回はプリンスでやる。14:45 via Publish Sync
27. BSのチャンネルが10月1日から変わるのはわかったけど、テレビ側の設定をなんかしなくちゃいけないの？自動的に観れるの？その辺のアナウンスがない。あったのかもしれないけど聞いてない！14:48 via TweetDeck
28. こないだ開拓した「ヒトリクリテ・コース」で2時間「ヒトリ・モクレン」をやってみた結果、2時間の間にすれ違ったクルマは3台、自転車が2台、歩行者ひとり。 こういう結果でした。 もう、ここは「ボクの練習場」として認定します。(^^)/14:51 via Publish Sync
29. HTCはSoftBankを見限ったのか？14:57 via Publish Sync
30. DELLのぐらいしか使ってみたいのが無かったなぁ。＞SoftBank14:58 via TweetDeck
31. SAMSUNGかHTCのスマフォが出ないと…マニアックなユーザーは離れちゃうよ。オモチャみたいなスマフォなんか要らないよ。アイホンじゃあるまいし。14:59 via TweetDeck
32. 3時の定時ミーティングで疲れてボーッとしてたら発言順番を間違ってしまった。（汗） モクレン、恐るべし！15:07 via Publish Sync
33. ブログ書いたよ！→ Facebook Timeline http://t.co/qILPmpW815:23 via Google
34. 地元のことなんだし来年は「ツールド三重」のレースにも出てみたいと思った。他のレースと重なっちゃうんだよねぇ…冬のやつとかでも出ますかね…15:48 via TweetDeck
35. 来年、2月5日のツールド三重第1ST「合歓の郷クリテリウム」に出走する意気込みを見せよう。地元だもんな。問題は寒さだけや！16:08 via Publish Sync
36. 「角の丸い名刺」という表現で「ホステス」を連想させるだけの表現力を持ちたいものです。16:14 via TweetDeck
37. 来年のジロ、すごいとこまで登るとかって噂だね16:15 via Publish Sync
38. おつかれー！ RT@takathuka: ゲキ坂練のおかげで水間がゆるく感じた件(^_^;)16:26 via TweetDeck
39. ってことはボクが契約してるチャンネルはぜんぶBSになってしまいますわ。　@Solid64bit16:32 via TweetDeck
40. 帰宅したらまずシャワーだ。16:40 via TweetDeck
41. 大腿筋が:((´ﾞﾟ'ωﾟ')): ﾋﾟｸﾋﾟｸ 高速トレーニングに明らかに身体が慣れてない。（恥） こんなのやったことないもんな、自慢じゃないけど。16:42 via Publish Sync
42. さっきまで汗でべとべとだったのが乾いてきてサラサラ素肌にナリマシタ。(TДT)　はやくシャワー浴びたい。16:53 via TweetDeck
43. 「ヒトリクリテ」で頑張って、長良川で結果出す。 うぉーうぉー！16:59 via TweetDeck
44. 帰宅。今夜は夜トレなしです。さっそく晩飯。17:39 via TweetDeck
45. なんだろ？17:22にブログにアクセスが集中した。（汗）18:22 via TweetDeck
46. コンペックスによるクールダウン終了。18:57 via Publish Sync
47. ブログ書いたよ！→ 「ヒトリ・モクレン」の巻19:28 via Google
48. ブログ書いたよ！→ 「ヒトリ・モクレン」の巻 http://t.co/HpluWz7c19:30 via Google
49. 9月の走行距離　844.38km 獲得標高　8,141m 走行時間　36:26:2119:40 via Publish Sync
50. 今夜も観たいテレビ番組がないので音楽聴いて過ごす。20:02 via Publish Sync
51. しんちゃんグルメマップ　60PV突破。　http://j.mp/nDVv1120:07 via TweetDeck
52. GP-01をアップデート。firmware2.0を入れる。20:56 via TweetDeck
53. 今日、年末の沖縄のことを考えてたら。 無性に旅に出たくなったよ。 年末にまた自転車かついで沖縄をウロウロしようか。 気ままに好きなようにウロウロしたいんだ。 そもそもそんな人間なんだもん。20:59 via Publish Sync
54. BSチャンネル、スキャンしたらすげーチャンネル増えてる！！ いま放送はやってないけどー おもしろそーーo(^-^)oﾜｸﾜｸ21:03 via Publish Sync
55. LT-NA7 の BusyBox installer 4.0 こうしんなう http://t.co/DgfepS4Q#installNow22:12 via installNow
56. LT-NA7 の Eye-Fi 1.0.64 こうしんなう http://t.co/DxkTdYcC#installNow22:12 via installNow
57. LT-NA7 の Skype 2.5.0.108 こうしんなう http://t.co/sSK8F4AK#installNow22:13 via installNow
58. もう布団イン22:17 via TweetDeck
59. おやすみ22:20 via TweetDeck

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