2018年8月22日(水)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 12:13AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  00:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 12:17AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  00:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 12:54AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  00:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 12:54AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  00:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年8月21日(火)のツブヤキ https://t.co/W2HL5WB3lc
  01:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 02:07AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  02:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 02:07AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  02:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 04:38AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  04:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 04:41AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  04:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 05:57AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  05:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 06:30:22
  06:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。9時間12分。86点。寝過ぎ。（笑） 心拍64bpm。イビキ53分。 昨日は昼間から晩ご飯までずーっと飲酒状態。😵 恐るべし商工会の研修旅行。 今日からトレーニング再開予定でしたが体調最悪で無理できない。（恥）乗るのは乗りますけどー。あー気持ち悪。
  06:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の現在の血圧は 146.0 mmHg ～ 82.0 mmHg だよ。心拍数は65.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 146.0 mmHg over 82.0 m… https://t.co/sRa9NMYqBW
  06:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はPartly Cloudy。　 予想最高気温は30℃、 予想最低気温は26℃。 https://t.co/yOal2caKXm
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ King Of The Mountain - Kiss #Shinmusic
  07:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のAugust 22, 2018 at 07:01AMの体重は71.92 kg だよ。体脂肪率は 20.02 % さ。 Daily weigh 71.92 kg and 20.02 % body fat. #ShinWeight
  07:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Futari No Kage Ni - 高橋幸宏 #Shinmusic
  08:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
  08:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Freedom Cry - Deep Forest #Shinmusic
  08:29
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at 御斎峠 in 甲賀市 https://t.co/MAOQD9kLHW https://t.co/G6zBAyr5Lr
  08:31
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は 御斎峠に居るよ！ https://t.co/S2iTRKBuMD
  08:36
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ A Powerful Friend (2017 Remastered Version) - ペット・ショップ・ボーイズ #Shinmusic
  08:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Round One - Daft Punk #Shinmusic
  09:12
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Retort~Vu Ja De ver.~ - 細野晴臣 #Shinmusic
  09:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ All She Wants Is - Duran Duran #Shinmusic
  09:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at ファミリーマート 名阪上柘植インター店 - @famima_now in 伊賀市, 三重県 https://t.co/h9pimM0z1m https://t.co/mqTsUyQnnC
  10:13
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は FamilyMart (ファミリーマート 名阪上柘植インター店)に居るよ！ https://t.co/g2cBzYJq0c
  10:13
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 10:14:52
  10:14
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ 愛のキサナドゥ～地球防衛未亡人のテーマ(Full size ver.) - Only Love Hurts（旧：面影ラッキーホール） #Shinmusic
  10:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Red Red Wine (2009 - Remaster) - UB40 #Shinmusic
  10:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  朝練終わったら昼だった。 (@ ミニストップ 伊賀畑村店 in 伊賀市, 三重) https://t.co/IGxZPiYGZ3 https://t.co/KTg8PmVCPu
  10:44
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は ミニストップ 伊賀畑村店に居るよ！ 朝練終わったら昼だった。 https://t.co/FzkgZ1fDvS
  10:44
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 1,401 calories doing 185 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
  11:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 3 hours, 34 minutes, 10 seconds going 63267.5m.… https://t.co/C4PrGkPIuw
  11:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  今日のトレード 買いオーダーなし。 利確3です。9,650円😊💰ごっつぁんです。今週いっぱいはこれで食いつなぎます。🍚
  11:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  前引け乙カレー🍛 前日差+11,509 円 買いオーダーなし。 利確3。9,690 円😊💰ごっつぁんです。 もう帰りたい。
  11:46
  

• しんちゃん® @susamishin
  利確ってお金はあるけど、最近、暴飲暴食すぎるので、とうぶん、ランチはプロテインのみの生活です。😢
  12:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  次はツール・ド・北海道！！ 頑張って走ります！😊🚴💨
  12:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  野村(8604)を利喰いたい。
  12:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  野村(8604)利確！😊💰ごっつぁんです。
  12:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  実現損益11,145円。😊💰ごっつぁんです。 もう十分です。（笑）
  12:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  スルガ銀行(8358)のチキンレースはいつSTART？もしかしてもう始まってる？
  12:53
  

• しんちゃん® @susamishin
  Kindle化待ち。 ゾンビ学 岡本 健 https://t.co/PBHbJ5WC44 @amazonJPさんから
  13:44
  

• しんちゃん® @susamishin
  今日はもう店仕舞いかな。 閉店ガラガラ。 https://t.co/HhVUlOjqAK
  13:54
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @w14satoshi おやすみなさいー。😪💤
  14:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  14:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 日帰りの研修 https://t.co/z5aRpFBsry #pokemon #バス #仕事 #旅行 #研修
  14:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  今日から沖縄に向けて始動。 といっても二日酔いで走ったけど。（笑） とうぶん、身体作りからやる。 120TSS/日でしばらく動かしてからパワーメーターと睨めっこやな。また辛い時期にナリマシタ。😢 四の五の言わんとやろ。ライバル達も… https://t.co/3R9EKAqXeE
  14:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  26日が年末年始の✈チケット発売日だよね？！ @emikoSAMZ
  14:45
  

• しんちゃん® @susamishin
  @emikoSAMZ 負けへんぞ！（笑）
  14:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  明日の2時にアポが入ったので真面目にする。
  14:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  @emikoSAMZ 今年はどこに何をしに行くのか？まだ決めてなかった。（笑） 遊ぶのだけは決まってるけどー。
  14:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  やっぱり年末年始は沖縄かなー？？😀
  14:48
  

• しんちゃん® @susamishin
  寝正月なんて考えられない。死んだ方がマシレベル。
  14:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  @tr_kumachan 乙カレー🍛。
  14:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  12月30日から飛ぶか？31日から飛ぶか？
  14:52
  

• しんちゃん® @susamishin
  ホテルって抑えられるのかな？
  14:52
  

• しんちゃん® @susamishin
  取り敢えず、何するか？決めてないけど、沖縄のホテルを年末年始6泊抑えた。
  14:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  石垣島もええけど。夜が退屈。
  14:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  @emikoSAMZ ちなみにドコ狙ってるん？
  15:05
  

• しんちゃん® @susamishin
  @emikoSAMZ 素晴らしい。
  15:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  @emikoSAMZ ライバルやん。（笑）
  15:06
  

• しんちゃん® @susamishin
  大引け乙カレー🍛。 ホールドは4銘柄。 今日は利確デイ。😊💰 1万円貰ったのでこれで週末まで食いつなげるかなぁ？？無理かなぁ？？🍚
  15:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @emikoSAMZ そやね。だいたい空いてるのは最終便とかやもんね。
  15:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  だからボクは最終フライトで飛ぶのだ！😥
  15:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  海外は面倒くさいしね。沖縄か北海道ぐらいしか思い浮かばない。そして雪が嫌いなので沖縄しかない、という消去法。
  15:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  ネクステージ(3186)　そろそろかなぁ？⤴
  15:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  29日、10時半から商談
  15:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  ネクステージ(3186)、もう一押しかな。
  16:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure ゴイスー！🙌
  16:20
  

• しんちゃん® @susamishin
  プロが触る銘柄は触らない。（笑）
  16:21
  

• しんちゃん® @susamishin
  そして今日は暑いのに、夜練だ。😓
  16:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  TDHのために登りまくるぞ。 今年のコースは登りだもの！
  16:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  負けても褒め称えられるのは高校野球だけやなー。
  16:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  木曜日、金曜日は☔確定。 #zwift 頑張ります。😥 土曜日は微妙。 日曜日は走れそう。
  16:44
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 16:45:16
  16:45
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ A Day In The Park - Ryuichi Sakamoto #Shinmusic
  17:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ The Night Is a Time to Explore Who You Are (Demo) - ペット・ショップ・ボーイズ #Shinmusic
  17:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ ムジナ - 電気グルーヴ #Shinmusic
  18:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Re-Make/Re-Model - Roxy Music #Shinmusic
  18:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Jam (Immortal Version) - Michael Jackson #Shinmusic
  18:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ I Want It All - Queen #Shinmusic
  19:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 2,257 calories doing 314 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, b... #myfitnesspal
  19:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 2 hours, 13 minutes, 13 seconds going 37114.4m.… https://t.co/B0f0NLxiTM
  19:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 19:24:05
  19:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 1.4 kg since last weigh-in and 2.4 kg so far! #myfitnesspal
  19:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は 御斎峠に居るよ！ https://t.co/887K5VS7QI
  20:36
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のAugust 22, 2018 at 07:30PMの体重は69.61 kg だよ。体脂肪率は 19.82 % さ。 Daily weigh 69.61 kg and 19.82 % body fat. #ShinWeight
  20:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 09:21PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  21:21
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 09:21PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  21:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は August 22, 2018 at 09:22PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  21:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 21:40:38
  21:40
  

• しんちゃん® @susamishin
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  22:34
  

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