SUPER BLOG.JP 日常編

しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 2014年10月28日(火)のツブヤキ http://t.co/6WIaW5Wimd
05:09
しんちゃん @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はSunny。　予想最高気温は20℃、予想最低気温は8℃。 http://t.co/iN5pdikVSl
07:02
しんちゃん @susamishin
ピアノ弾いてる夢を見た。しかもチューニングがずれてた。（笑）
09:22
しんちゃん @susamishin
下がりすぎ http://t.co/3MePQK6CEy
09:25
しんちゃん @susamishin
I'm at 吉村クリニック in 伊賀市 https://t.co/vzRtzmPpeB
09:53
しんちゃん @susamishin
リハビリ4回目
09:54
しんちゃん @susamishin
今朝、一瞬だけfacebookにアクセスできなかった？そんなことってあるの？
09:56
しんちゃん @susamishin
頻繁に充電が必要なら要らないな。腕時計やろ？
10:28
とみぞう @tomizo3
RT @naruhodo_haihai: 「わ」ナンバーの車が「レンタカー」という事は結構多くの人が知っていますが、実はもう一文字、平仮名でレンタカー用に割り当てられている文字があります！実は「れ」なんです！北海道や奄美大島ではこれが使われています！
10:29
しんちゃん @susamishin
非現実的なことをやりに行くのですよ！ RT @niwatchi: 沖縄が、現実的になってきたなぁやばやば…
10:34
しんちゃん @susamishin
リハビリ終わり。
11:05
しんちゃん @susamishin
沖縄の荷造りせなアカン
11:05
しんちゃん @susamishin
@susamishin は自宅に居るかも。 @susamishin might be at home.
12:48
しんちゃん @susamishin
@susamishin は会社に居るようです。
14:12
しんちゃん @susamishin
ジテツウ、めっちゃ足が重かった。（泣）向かい風3m～5mぐらいで進まなかったのもあるけど200wも踏めなかった。なんか凹んでる？オキナワが近いのにヤバイな！左肩も痛いよ！
14:13
しんちゃん @susamishin
ブログ書いたよ！→ 100km/日 http://t.co/QerRgHoTbq #gym #トレッドミル #トレーニング #自転車 #通勤
14:41
しんちゃん @susamishin
セブン-イレブンの進撃は止まらないねぇ。
14:51
しんちゃん @susamishin
Google FitってのはプラットフォームということでGoogle Fit対応の機器なら自前でアプリを創らなくてもGoogle様がアプリとか分析の環境は用意しておくからね、っていうものらしい。Fit対応体重計とかFit対応万歩計とかがこれから出現してくる、というわけね、了解。
14:54
しんちゃん @susamishin
今んとこ、健康関連はGARMINが一歩リードしてるように思う。
15:14
しんちゃん @susamishin
取り敢えず今月は1500kmを目指す。
15:22
しんちゃん @susamishin
スーパーに行ったら値上がりするとかでバターが買い占められていて。 GOPANを作る材料の無塩バターが品切れ状態。(*_*) これではGOPANが出来ません… 政府が緊急輸入するとか報道で知ったけど早くしてくれないとGOPAN食べられへんやん！ TPPでなんとかなれへん？
15:24
しんちゃん @susamishin
11月の目標は2000km走破です。
15:27
しんちゃん @susamishin
@iwappyon パンも自作でバターも自作か。
15:27
しんちゃん @susamishin
@iwappyon ハイジのお爺さんみたいやな。
15:29
しんちゃん @susamishin
@iwappyon 藁の布団で寝そうやな。
15:30
しんちゃん @susamishin
だいたいパンつくってもモテモテにならんのにバターとか自作してたらモテモテになるという要素が見つからんやろ。　@iwappyon
15:31
しんちゃん @susamishin
@iwappyon モコミチが料理してモテるのは、あいつやからやぞ。あいつ料理せんでもモテるやんけ。
15:33
しんちゃん @susamishin
だいたい可動域55%ぐらい復活。腕が真上には上がりません。先週まで「前にならえ」しかできませんでしたけど、いまようやく「ばんざい」がギリできるぐらいです。背面のポケットに入ったスマホを取ることが出来ません。（笑）これは来週の目標ですな！
15:48
しんちゃん @susamishin
香港の在り方そのものが今の中国には矛盾なので高度な自治権なんていつまでも保証されないよ。
16:16
しんちゃん @susamishin
腕が痛い、脚が痛い。四肢が痛い。
16:22
しんちゃん @susamishin
7067 steps now #vivofit
16:23
しんちゃん @susamishin
しまなみ縦走2015の日程が発表されましたよ！！行こう行こう！ http://t.co/0fWsYu1Pxw
16:50
しんちゃん @susamishin
[PR]体重公開ダイエット中！目標61kg！しんちゃんの頑張りはこのサイトでチェック！　http://t.co/ZTK3EptblR　チェケラッ
18:15
しんちゃん @susamishin
@susamishin は自宅に居るかも。 @susamishin might be at home.
18:36
しんちゃん @susamishin
burned 34 calories doing 6 minutes of Bicycling, 23-26 kph, vigorous (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
18:51
しんちゃん @susamishin
今日トレ報告 Distance:58.34 km Time:2:25:16 h:m:s Elevation Gain:472 m Avg Speed:24.1 km/h Avg HR:65 % of Max Avg Bike... http://t.co/20hdvw7vmG
19:10
しんちゃん @susamishin
写真を投稿しました http://t.co/XvQ1PiVGVJ
19:15
しんちゃん @susamishin
Google Fit 使ってみました。 http://t.co/IkGCpVgx1P
19:26
しんちゃん @susamishin
天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
19:45
しんちゃん @susamishin
I'm at ウエストスポーツクラブ https://t.co/qu52qfhCcY
20:04
しんちゃん @susamishin
#vivofit http://t.co/cbbQutzs0O
21:40
しんちゃん @susamishin
今日の活動量。70点ぐらいかな。 http://t.co/NNkTSgGupE
21:47
しんちゃん @susamishin
@realmamorukun ボクも出走します！頑張りましょう！
22:40
しんちゃん @susamishin
今月のトレ報告 Distance:1,319.58 km Time:52:47:40 h:m:s Elevation Gain:11,686 m Avg Speed:25.0 km/h Avg HR:66 % of Max... http://t.co/fzS9jNkuTo
22:42