2009年5月31日日曜日

第1回高取山戦国ヒルクライム

奈良県橿原市で開催された「第1回高取山戦国ヒルクライム」に参戦してきました。
なぜ「戦国」なのか?
深く考えずに参加したんですが。
どうやら自転車を馬に見立て、高取城という城を目指してヒルクライムしていく、、という騎馬をイメージしたもの?のようでした。☆
決して紅白に別れて攻め合う?そんなヒルクライムレースではありません。
(そうならそれはそれで面白いかも。)


当初から「前日に橿原入りして泊まって参戦」って決めていたので。
自走で橿原神宮目指して出発。
高取山戦国ヒルクライム(往路) at EveryTrail

Map created by EveryTrail:GPS Geotagging
レース前に懸案だった「ホイール」と「チェーン」を交換。(換装)
ホイールはイーストンのEC90に。
完全ヒルクライム仕様に。
車重は7.12kgになった。
クランクはFSAから元のシマノに戻した。
少し前からどうにも変速性能が気に入らなくなったので>FSA
ずっと使ってきてギア歯がかなりすり減ってるしなぁ、そろそろ寿命なのかなーと思って交換。
それとボトムブラケットも交換。
7900シリーズのBBをつけてみた、良い感じだ。
全体的に変速性能は格段に良くなった。
多分に新品のチェーンのせいだとおもうけど。
やはりシマノで固める方が変速は良い感じになるよね。
今まで重量のことばかり見てたけど、結局、変速でイライラすることになるなら100gぐらいの差ならシマノがいいや、と思った。
7900にすれば重量差なんて無いに等しいし。

ってことで67kmほど走って(山岳地帯だったのでしんどかった。)。
宇陀市に入って夕立にやられ。
濡れ鼠になった。(^_^;)
ホテルに入ってからはすることがないので、バイクを弄って、疲れたらバタンキューと寝ちゃった。

朝、5時に目が覚めると。

「土砂降り...」(T_T)(T_T)(T_T)

(こりゃ、あかんなぁ...)
と諦めつつ、身支度を調え、会場へ。
会場到着前に3名のライダーと出会い、目で挨拶すると、もう何も言わなくても通じ合える...
(この天気、最悪ですね。)という無言のシンパシー。(笑)
会場では荷物を預かってくれない、と断られてしまったので。
チェーンキーでリュックを縛り付けて柱に固定しておいた。
自走で参加する人のためにも是非、荷物預かりをお願いしたいなぁ。
でもまあ90%はクルマでの来場のようでしたが...

開会式の会場からスタート地点まで移動して。
寒い中、小雨も降ってて、もう「凍えてどうしようもないよー」状態でスタートを待ちました。(--;)
ゼッケン番号順に10人ずつの出走。
同じ組の人に「寒そうやね」と言われましたが。
ボクは人一倍「寒がり」なので、雨に降られて風に吹きさらされたら、もうアキマヘン。
心拍数がガンガン下がり、Edge705の「心拍アラート」で設定してある「最低心拍数」を下回り「BeepBeep」とアラートが鳴り始める。
(こんなんでいきなり150~160まで心拍数あげたらどうなるんやろ?)とか。
筋肉が固くなってきてたので転けるんちゃうか?とか。
相変わらずレース前は極端に「ナーバス」になるボク。
あんまり話しかけられてもお答えすることができませんでした、みなさんスミマセン。
http://sayuharusa.blog.eonet.jp/photos/uncategorized/2009/05/31/imgp3574.jpg
(写真はshinさんのブログから拝借しました、ボクは雨だったので撮影できませんでした。)

レースは当初の予定通りスタート。
10人の中では5番目?ぐらいにスタートをきれた。
すぐにピッチをあげて3番目についた。
コースは事前に調べていた限りでは途中まで大した勾配が無く、速度が出せそうだったので。
飛び出したライダーの後ろにつけて加速。
10人中、ボクを入れて3人が飛び出した形で緩やかなところは終了。
ここから山岳地へ。
山に入ってしばらくして、ふと考えると。
通行止めしてくれているんだから、道路幅めいっぱい使っていいのに、普段の習慣で3人ともきちんと左一列で走ってることに気がつき、笑ってしまった。
んでボクが「通行止めなんだから、道路幅いっぱい使いますね。」と言うと。
ボクの前の人も「あ、そういやそうですね。習慣とは言え、悲しいですなー」と笑ってました。
高取山戦国ヒルクライム at EveryTrail

Map created by EveryTrail:GPS Geotagging
想像通り、前を行く2名は、当初のダッシュが祟ったのか、登りはじめるとペースダウン。
そこを見逃さず、するするっと、右へ道路幅いっぱいに広がって、気づかれないように、前へ。
(近くから抜くと、追いすがれそうだったから。)
急なヘアピンカーブでアウトからいっきに二人を抜き去って、先頭へ。
そこからは、アタックさせずに押さえ込んでペースアップ。

と思いきや。
もう後方からの組で「超速い」ライダーたちにぶっちぎりにされました。(汗)
ゼッケンみるとボクより2分あとから出た人なのに。
(ひえー、もう2分差をつめられたかー)

でもまあ、超人とは「決して戦わない」と決めていたので追わずに、じっくりとペースを維持。
7kmちょっとのタイムトライアルだったので、あっという間に「残り50m!」のかけ声が!!

その少し前に、最初に抜いた2人のうち1人に下り坂で抜き返されていたので。
(ちくしょー雨の下り坂で抜きやがって!抜き返すっ!)
とスプリント開始!!
「がはーっ!がはーっ!」とこの地点での呼吸音はこんな感じだった。
ゴール30m手前でまた抜き返し、リベンジ完了。(._.)
おまけにゴール手前3mでさらにひとりを射程内に入れて、再度スプリント!
前を行くライダーは気が弛んだのかスプリントを止めてしまったっ!
そこで思わずボクは大声で「いただきっ!」と叫んでしまった。(笑)
前を行くライダーはボクに気づき再度腰を上げてスプリント開始!
しかしっ!
一度、速度ダウンしてしまったバイクが再度加速する頃にはボクはゴールイン!!(^g^)
おもしろかったっ!興奮したスプリント勝負ができたっ!

まあ、ちょっと卑怯かな?とも思ったので。(ぜんぜんルール違反ではないけど。)
ゴールしてから抜いた人に「すんませんでした。」と言うと。
「いやー面白かったです。」と言ってもらえました。(^。^)

やっぱりローカルなレースは楽しいなー。
脚力も似たような感じの人が多いし。
(超速も超初心者も少ないのです)

雨だったのでカメラは使いませんでしたので写真がありません。
参加費3000円でお気軽参加だし、そこそこのレベルの人たちが集まっているので楽しいです。
雨でなかったら、どんなに気持ちよかったことでしょうねー。

来年も出ようと思ったレースでした、楽しかった。♪


あ、肝心のレース結果なんですが。
あまりにも寒かったし。
レースが終わって下山したのが10時半で、表彰式が12時って教えられて、さすがにそんなに待てんなぁ、と思って結果を聞かず輪行で帰っちゃいました。
(まあ、28分ぐらいだったので、真ん中ぐらいかなー?って思ってます。)
優勝は22分台だったそうです!


追記:
リザルトが発表されておりました。(28:33)
総合で53位(112人中)
クラス別18位(42人中)

だいたい予想どおりだっ!(笑)


追記:6月25日
レース中の写真を入手。
スタートの瞬間と、疾走中ね。

Created with Admarket's flickrSLiDR.

Daily Tweets



  • 04:09 Daily Tweets (tinyurl.com/lomggh) #
  • 08:19 @yongih HUBはたしかミナミに3つあるよ。ヨドバシの近くに2つ、御堂筋沿いの日航ホテル近く。 #
  • 08:20 おはよーエブリワン #
  • 08:20 すでに移動中 #
  • 08:23 明日はボクの苦手なヒルクライムレース *Eee* #
  • 08:23 @S_Wataru おっはよー *Eee* #
  • 08:28 @yongih HUBのサイトはこれ pub-hub.com/index.html *Eee* #
  • 08:28 ツールドフランスはたぶん心斎橋もミナミも放送やるはずです。 *Eee* #
  • 08:29 @S_Wataru 御殿場おつかれさん! *Eee* #
  • 08:30 11時過ぎに寝て、夜中に2度起きて、7時半に目覚めて、8時には電車に乗ってた。 *Eee* #
  • 08:36 @S_Wataru セーガクは学校がんばれ!(笑) そんな楽しいところないぞ。テストなけりゃな。 *Eee* #
  • 08:37 テストさえ無けりゃ、いつでも学生に戻りたいわい! *Eee* #
  • 08:40 L:伊賀市 (Iga-shi), Mie Prefecture, Japan #
  • 08:43 朝飯食ってない、猛烈な空腹に襲われてます。 *Eee* #
  • 09:11 小雨が降り出した #
  • 09:15 安らかには眠れぬだろう。盧武鉉 #
  • 09:18 楽天に出店してるお店は誰が商品を買ってくれたのか、わからないようになってるのは聞いたことがあるな。顧客情報はすべて楽天側にあるので店舗は楽天から出ていくことができないそうだ。 #
  • 09:20 「独立リーグ」とか普通にビジネスモデルとしては難しいやろ?ってぐらい社会人なら容易に想像できるよ。 #
  • 09:21 情熱とか根性とかじゃカバーできるもんじゃない。 #
  • 09:22 スポーツそのものは情熱やら根性だけどね、ビジネスは関係ないな。 #
  • 10:08 天気はイマイチだけどチャリメンテしてきまーす #
  • 12:25 整備完了 #
  • 12:25 BBまわりを分解掃除した。かなり水が這入ってたなぁ。 #
  • 12:25 クランクをFSAからシマノへ変更。BBを7900のに交換したから。 #
  • 12:26 ホイールをカーボンチューブラに交換 #
  • 12:27 合計車重は7.12kgだ。以前は7.2kg。少し軽くなった。(^^) #
  • 12:27 クランクが重くなったけどホイールが軽くなった #
  • 12:28 パーツを全部7900にしてタイヤを軽量タイヤにして、再度、細かくつめれば7kg以下になるな。 #
  • 12:29 予定では7900のクランクを手に入れたら一気に7900に変えちゃう。 #
  • 12:36 #lastfm #love Drifting Along by Jamiroquai bit.ly/fCsw #
  • 13:06 #lastfm #love 宙船 by TOKIO bit.ly/oPLgH #
  • 13:11 #lastfm #love Roots Rock Reggae by Bob Marley bit.ly/12TYaV #
  • 13:22 橿原神宮まで67kmのルートを作成。登山は600mぐらいだな。 #
  • 13:22 ぐいぐい走ろう。 #
  • 13:24 せっかく綺麗にしたのに晴れておくれ #
  • 13:24 明日は微妙な天気。 #
  • 13:24 曇り、雨のち晴れ、だとさ。(笑) #
  • 13:24 全部やん #
  • 14:25 イートインコンビニで泥立地中 #
  • 14:26 新しいホイールのテスト走行 #
  • 14:27 軽いなー #
  • 14:27 高速走行には向かないねー軽すぎる #
  • 14:30 ケイデンスセンサー不調 #
  • 17:44 樫原神宮イン #
  • 17:44 @murachan 留守電の件、了解 #
  • 17:45 樫原駅前、散策中。パチンコ屋しかないぞ。(笑) #
  • 18:04 途中でひどい夕立にあった。洗車したばかりなのにだ! #
  • 18:08 @yongih パチンコって面白いの?中学生の時以来やったことがないw #
  • 18:42 ホテルイン。「細菌予防として消毒液をご利用ください」とテーブルの上に消毒液が。 #
  • 18:57 今日の晩飯。コンビニのオニギリ1個、パスタサラダ。 #
  • 18:58 今日のコースはけっこうきつかった。勾配10%越がガンガン。やっぱり奈良はすごい。 #
  • 19:00 明日はヒルクライム7kmだからあっという間に終わるんだろうな。短距離走は苦手なんだよなー #
  • 19:16 すでにベッドで横になってる。このまま寝ちゃうんだろうなー #
  • 19:23 7時頃までは明るいな。走れそうだね。 #
  • 19:26 脱メタボかぁ、オサーンはいろいろ大変だ。→加齢臭とかメタボとか #
  • 19:27 あげくに「オヤジ狩り」とかされるわけだ。 #
  • 19:40 明日も急な雨がある見たい #
  • 19:41 夕方、虹が出たんだぞ。 #
  • 19:51 おらー明日まとめてジロ見るぞ! #
  • 19:54 そういえば花ちゃんに「辻ぴょんが結婚せえへんのはキミのせいやっ!」と厳しく注意された。どうやらボクの自由奔放ぶりは独身オサーンに影響を与えすぎているらしい。(汗) #
  • 20:09 @zooomr マイバイク: zooomr.com/photos/susamishin/7538787/ #
  • 20:11 ホテルの部屋にバイクを持ち込んで整備中 #
  • 20:27 明日は5時起き。9時までは起きていよう。 #
  • 20:32 こないだの布目ダムサイクルフェスタから完走証が郵送されてきた。 #
  • 20:58 いつものように自動301秒前入札でヤフオクで5つ仕込んできました。1つでも落とせたらラッキーかな?って感じで相場より低い金額を入れてます。 #
  • 21:00 泊まっているホテルで披露宴があったみたい。賑やかだし、新郎新婦ともエレベーターで出会った。こっちはライダースーツでずぶ濡れだったけどなw #
  • 21:03 そろそろ寝てもいい時間だけど眠くないな #
  • 21:04 今寝ても8時間睡眠か。まだ大丈夫だな #
  • 21:29 明け方まで小雨みたい #
  • 21:30 じわじわ眠くなる はず… #
  • 21:32 野球もそれほど詳しくないけどサッカーはもっと知らない。(笑) 何というチームが存在するかも知らないし。ルールもイマイチ… #
  • 21:34 欲しかったヒステリックグラマーの財布をやっと手に入れた。半年ぐらい待ったぞ。 #
  • 21:35 脹ら脛がちょっと張ってるかな?できるだけ自分でマッサージして回復だ #
  • 21:36 またピストで死者が出たのか。ピストやめろよ。 #
  • 21:38 ピストで死なれるとロードまで締め付けられる。 #
  • 21:39 ノーヘル・ノーブレーキなピストくんは練炭自殺で宜しく。 #


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2009年5月30日土曜日

Daily Tweets



  • 04:12 Daily Tweets (tinyurl.com/n7fpc2) #
  • 08:26 おはろー #
  • 08:31 @fukochubachi Thanks! follow me. へーNY在住なんだーすげーっ! #
  • 08:50 @mactty サンキュー!ふぉろーみー マックユーザーってロードレース好きが多い?? #
  • 09:17 体重【66.8】kg #
  • 09:17 やはり昨夜、食べ過ぎたな。 #
  • 09:18 体脂肪率15% #
  • 09:18 @murachan 今夜は懇親会欠席でよろ。(泣) #
  • 09:32 アスタナがスポンサーをゲッツしたようだ。 #
  • 09:34 超良い天気 風もない。 でも自転車には乗れない(泣) 月末だもん。 #
  • 09:39 明日は自転車整備してからサイクリングにいくぞー #
  • 09:41 新品のチェーンがさっき届いた #
  • 09:41 ボトムブラケットも交換するつもり #
  • 10:03 @komeou @murachan ホリケンサイズをおっぱじめよう! #
  • 10:04 ボクの体重報告はそのままグラフ化されるのであった…(汗) #
  • 10:05 上から下までソリマチサイズ~♪ #
  • 10:10 L:西之澤 (西之澤), 三重県, 日本 #
  • 10:10 @komeou ボクのタンブラみるといい! #
  • 10:18 うひょーSP2に今頃返信完了とは! 再起動させられたー 仕事中やぞー #
  • 10:19 SP2って何にも変わらないんだよねー #
  • 10:20 相変わらず重いし #
  • 10:24 ステージ1/3 62%完了 しばらく仕事できぬ。(泣) #
  • 10:41 やっとステージ3 #
  • 10:41 メールの返事を書きたい #
  • 10:48 やっと起動 #
  • 10:49 そこまでして自転車に乗りたくないなら乗るなよ。アフォ。 RT:違法電動自転車、初の摘発 「警察来たら、こぐふりを」 tinyurl.com/mdz8vo (via @googlenewsjp) #
  • 10:51 だいたい足があるのに歩こうとも思わないヤツに「健康」とか語る資格ないやん、でもだいたいそう言うヤツに限ってインフルエンザが怖いとかいってマスクしてるから大笑いだ。 #
  • 11:06 AOLが切られたか、時代の変化だな。あのときはAOLのほうが勢いがあったのに。 #
  • 11:07 @Dane_ABC すごい!Android使ってるっすか!羨ましいー日本はやっと今度発売ですよ。 #
  • 11:34 ここしばらくの予定 (tinyurl.com/nqpqd3) #
  • 12:15 サークルkのカラフルサラダがめちゃ美味い *Home* #
  • 12:34 ランチはプロティンとサラダ #
  • 12:43 @yngstmsk いいなーうらやましー>自転車 #
  • 12:43 @yongih 月末やのに!寝てたらあかんぞー(笑) 午後から外出だー #
  • 12:56 #lastfm #love Fighting Man by UFO bit.ly/jbJJY #
  • 13:01 #lastfm #love The Eagle Will Rise Again by The Alan Parsons Project bit.ly/wOplG #
  • 13:06 #lastfm #love Gran Torino by Kyle Eastwood & Michael Stevens bit.ly/ma0EJ #
  • 13:08 あーなるほど。単語検索みたいなので自動フォローしてるわけか。 #
  • 13:09 「UFO」って呟いたら、そういう系の団体からフォローされはじめてる。(笑) ボクのはバンド名のUFOだが。(笑) #
  • 13:11 #lastfm #love Easy Lover by Phil Collins bit.ly/z1cZA #
  • 13:43 そういや、あれだけ騒いだ「派遣村」とか、もう忘れ去られたチック? #
  • 13:44 「難民」とか言って煽って楽しんだだけで終わったか。 #
  • 19:35 @yngstmsk 自転車乗りてぇ *Eee* #
  • 19:54 @yngstmsk 今夜は会議なんですよー(泣) いまも会議中っす。乗りたいなー *Eee* #
  • 20:03 @chumby_jp もってるよー>poken *Eee* #
  • 20:12 Google Waveいいね *Eee* #
  • 20:45 @murachan 焼き肉か!そりゃあかんわー(汗) #
  • 21:38 @murachan いやー味ではなくカロリーが問題。>焼き肉  #
  • 21:39 もう久しく食ってないな、焼き肉。 #
  • 21:40 ってことでサラダと鮭ご飯をたべた。両方で550キロカロリー。今夜はこれだけー #
  • 22:18 さすがにまだ眠くないな *Eee* #
  • 22:25 あージロみたいなー *Eee* #
  • 22:30 @mooran 今夜はマンションで寝るので…住処が2カ所なんです。こっちではJスポーツ契約してないのよー(泣) *Eee* #
  • 22:30 スポーツバーでジロやってくれれば行くのにな *Eee* #
  • 22:30 ツールはやるんだよねー *Eee* #
  • 22:32 ツールの時はミナミのHUBへ行って放送観ようっと。 *Eee* #
  • 22:42 早起きしてメンテやって橿原までサイクリングに行く、明日ね。 #
  • 22:43 日曜日のレースコースの下見してインド料理でも食うかな? #
  • 22:45 ってことで11時には寝たい。どうかな?最近、朝練しないので夜更かし気味。 #


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2009年5月29日金曜日

ここしばらくの予定

だいたいボクが「予定」を書くときって、ブログに書くネタがないときである、ってのに「しんちゃんウォッチャー」のキミタチはもう気がついているのだろう。(汗)
いや、その通りだ。(^_^;)

自転車に乗って野山を駆け回り、たまに映画館でボーッと映画観たりして生きてるだけだ。
んなもん、すぐにネタは尽きる。

今日は月末なので午前中は社内にいるけど、午後から外出だ。
そして月末だというのに夜はなにわ文化サポーター倶楽部の会議だ、月末だというのにだっ!
体重が増加傾向にあるという今日この頃なので、飲み会には参加せず、じっと飢えと闘うつもりです。
というのも。
明後日はヒルクライムレースに出場なのだ。(-_-)
予定では3kgぐらい絞って走るつもりだったのに。
結果的にまったく体重が変わってない。(体脂肪率は減ったけど。)
ゴリマッチョに進んでるよねーこれー
ホソマッチョを目指してるになーなんでやろー??
ってことで、次回からはプロテインの種類を変更することにした。

ザバス(SAVAS) ウェイトダウン ヨーグルト味 1.2 kg
B000I6BOTM


今までの「筋肉増量」のプロティンはもう止めた!
減量プロティンを使ってみるのだー。


さて、日曜日にヒルクライムレースを終えたら、そのまま自走で帰宅。(70kmぐらい?)
その後、映画に行けるかどうか?体力次第。
(といっても近所の劇場じゃ観たい作品を上映してないんだよね。
月曜には自転車をトランクに詰め込んで旅支度。
宮古島へ送っちゃいます、先に。
火曜日から木曜日まで東京へ行きます。
戻ってきて金曜日から宮古島へ飛んでいきます。
土曜日はテスト走行しまして、日曜日はロードレースに出ます。(100kmですよ。)
月曜日に戻ってきます。
そこからあとは色々また仕事で...走り回るんですが、、、自転車で走り回ろうと...考えてます。(笑)

あー...
5月の目標走行距離「1000km」は既に達成しておりまして。
もう1000km超えて走ってます。(._.)
1100kmぐらいになるかな?最終日には。
6月も「梅雨」だけど目標1000kmで頑張るぞ!おーっ!