2018年4月19日(木)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年4月18日(水)のツブヤキ https://t.co/oApg4qLXCm
  01:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は April 19, 2018 at 02:22AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  02:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は April 19, 2018 at 02:25AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  02:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は April 19, 2018 at 04:48AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  04:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は April 19, 2018 at 04:48AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  04:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は April 19, 2018 at 05:57AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  05:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。6時起床。睡眠スコア92点。いびき時間73分。😅 寝てる間の心拍数59bpm。かなり下がった。😊 疲労は回復できたようです、今朝から朝練再開！ 御斎峠へ逝ってきますー🚴💨
  06:25
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はSunny。　 予想最高気温は21℃、 予想最低気温は12℃。 https://t.co/aMhWja4oh1
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.7 kg since last weigh-in and 2.2 kg so far! #myfitnesspal
  07:24
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のApril 19, 2018 at 07:23AMの体重は69.78 kg だよ。体脂肪率は 20.35 % さ。 Daily weigh 69.78 kg and 20.35 % body fat. #ShinWeight
  07:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ EVENING TIDE - 松岡直也&ウィシング #Shinmusic
  07:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ 猫とイスラエル - 電気グルーヴ #Shinmusic
  08:11
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ カメレオン・マニア - 電気グルーヴ #Shinmusic
  08:34
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Hey Now What You Doing - New Order #Shinmusic
  08:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は 御斎峠に居るよ！ https://t.co/ePFlWJiFsz
  08:56
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Colony (Revisited) - 808ステイト #Shinmusic
  09:18
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 09:42:38
  09:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 796 calories doing 103 minutes of Bicycling, 16-19 kph, light (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
  09:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 2 hours, 6 minutes, 59 seconds going 31344.0m.… https://t.co/bHl0ZOHuHt
  09:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  09:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34が起動しました at 11:00:50
  11:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 11:05:37
  11:05
  

• しんちゃん® @susamishin
  週末はBBQ。😅 肥るから今のうち減らす作戦だ。
  11:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  アンリツ(6754)、日本取引所(8697)、ＩＩＪ(3774)、ドーン(2303)　イン。 日本取引所(8697)はエントリー失敗かなぁ。😖
  11:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  ジャスダック、マザーズの安定感の無さっぷり！😖
  11:43
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure ボクも1度入り損ねて2度目のインなのでまだマイナスです。（恥）
  11:47
  

• しんちゃん® @susamishin
  @yuttie Surface Proのペンシル、1度も使わずに行方不明にしました。😭
  11:49
  

• しんちゃん® @susamishin
  ヨクワカンナイけどアメリカとの二国間協議になったんかな？
  11:51
  

• しんちゃん® @susamishin
  あんまりパッとしないなぁー！😢
  13:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  日経平均伸びないね
  14:55
  

• しんちゃん® @susamishin
  暑いし！
  14:56
  

• しんちゃん® @susamishin
  仕事せねば！
  14:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  またもやヨコヨコやな。
  14:59
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 889 calories doing 123 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 16-19 kph, light (cycling, biking, bike r... #myfitnesspal
  17:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 19 minutes, 34 seconds going 7700.6m. https://t.co/rRwP78UFZT https://t.co/czhIYzEowV
  17:31
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のApril 19, 2018 at 05:39PMの体重は69.02 kg だよ。体脂肪率は -- % さ。 Daily weigh 69.02 kg and -- % body fat. #ShinWeight
  18:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Expo2000 (Kling Klang Mix 2000) - Kraftwerk #Shinmusic
  19:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34が起動しました at 19:33:14
  19:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34が起動しました at 19:42:29
  19:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 19:44:27
  19:44
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は April 19, 2018 at 09:57PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  21:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 22:18:26
  22:18
  

• しんちゃん® @susamishin
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  22:34
  

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