今朝は起きたらそんなに寒くなかった。
マシになったかな？
ってもう3月中旬やしね、今まで寒すぎたんだ。
朝シャンしてからの体重測定は66.8kg。
なんかもうこの数値ぐらいを行ったり来たりしてる。
痩せるのは簡単じゃない、大変だ。
Super Shin-Chan's Weblog Site.(Ver6β) Quick Shin! 倍速で生きよう！
映画、自転車、音楽、海、Financeのお話なんか。
書いている内容はすべて個人の感想と妄想です。
他意はありません。
「小さな事は気にしない、大きな事には気づかない」が信条。
2012年3月16日金曜日
Daily Tweets
- ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/SL3bk8uX
- おはよう
- 第2STおわったー2STはチームTTだった！！ ボクのチームは3位！！ あ、ゲームの話です。（笑）
- 【体重】67.3kg 恐るべし餃子定食。
- I just became the mayor of ひだまり歯科 on@foursquare! http://t.co/1bvTNgwB
- I'm at ひだまり歯科 (伊賀市, 三重県) http://t.co/Sr65XECJ
- ああーんーー 歯医者なう。 ドキドキ http://t.co/aRy3mtvx
- [PR]ボクの「Facebookページ」が出来ました。(^^) http://t.co/l8Ik4R8m よかったら「いいね！」してくださいね。レーススケジュール、サイクリング予定などなど公開シテマス。
- 歯医者終わり！ 痛くなかった！！(^_^)ﾉ 幸せ！
- I'm at ファミリーマート 上野佐那具店 (伊賀市, 三重県, 日本) http://t.co/gCRORiWM
- 今日は木曜日！「追い込むDay」やー！！（汗） イヤなイヤなインターバルの日です。 15分で8本やります。 110rpmで53TX12Tで時速60kmぐらいになるかなー 心拍92%まで上げます。死にます。 ぽよよよ～ん、ってなります。
- 歯医者の椅子に座る時って、この世の終わりみたいだよね。 http://t.co/ZrToOvTb
- さっき、外を走ってたら小雨が降ってきた。 やばいなージテツウだし。
- ツイッター重いな。
- ブログ書いたよ！→ SHERLOCK HOLMES: A GAME OF SHADOWS http://t.co/hvphVLoR
- 昼トレってきます。
- トレーニング後の体重は66.8kgでした！ 餃子ランチの消費完了！(^_^)ﾉ
- インターバルトレーニング、終わり。 15分8本、悶絶。 2本ぐらい、怪しい数値でした。（恥）
- 30秒ダッシュ、45秒休憩、みたいな短いインターバルです、ボクの。
- 今日のランチは90kcalぐらいだと思うんすけど。どうかな？ まあ、餃子ランチ喰った人間は失格なんで何も言えないっすけど、もう超ハラヘッタです。
- "「これはまだ最終章ではないかも知れませんし、あるとき突然終わるかも知れません」" http://t.co/1tHfestw
- そういやPS3でゲームすんの久しぶりやな。（笑） 殆どBlu-rayプレイヤーとしか使ってへんし。 次はDiablo3を待つばかり。日本版、素早くリリースしてね。
- iPhoneとかiPadを買うために行列に並んで徹夜したりするのって、まだやってんの？ マスコミに煽られすぎだよ。（笑）
- うわ。(@_@) 「HUNTER×HUNTER 長期休載決定。」 http://t.co/GwVUTzLB
- ひゃー、週末の天気予報があまり良くないなぁ。(TДT) トレーニングでロング行くのは止めた方が良いかもなー
- 週末恒例のロングがまた行けそうにない天候なので20日に走ります。 がんばるぞー雨降るなよぉー
- さあ、ツール（ゲーム）します。
- 逃げきめた！！ 二人で逃げてます。 （ゲーム）
- 9分先行
- スプリントポイント獲るで！！ ねらうぞー
- SP獲った！！わーいい！！ （ゲーム）
- 9分差を縮められてます。 あっというまに4分。 プロトン、強いな。
- 残り15kmで2分差。逃げ切れるか？
- わー！あっという間に1分16秒。もうあかん。(TДT)
- きっちり残り10kmでプロトンに飲まれマシた。(TДT) もうあとはシュレック兄弟に任せる。
- あかん、カヴェにやられた(>_<) ゲームでもか！！
- 現在マイヨはペタッキ。
- もう1ステージやろーっと。 おもろいなー 次は中級山岳やー
- 登りゴールやからアンディでいく。
- 逃げ切られた…
- 今日は2ステージで勘弁してもらう。
- ブログ書いたよ！→ 今日トレ報告「歯医者に行ったり」の巻 http://t.co/sVpB7qXH
- 飲酒開始やー
- 腰にホッカイロ貼って寝るのが好きです。 肩凝りにもいいみたいだし。 何より腰痛緩和しますねー
- たくさん喰うことができないならとびきり美味いのを少量喰えばいいじゃないか、という理屈が通らないのは何故だろう。
- 日曜日の撮影会でFacebookのカバーに使えそうな写真が撮れればいいなぁ、と思う今日この頃です。
- やっぱもう1レースやろ。
- 酔ってツールを走ります。（笑）（ゲームですから。）
- 第4ステージは平坦やーこりゃあかんな。 逃げに乗せて、逃げ切りやってみるかー
- スプリントポイント獲った！！
- 現在、単独で逃げ決めてます。(^^)
- まあ、これは逃げ切れないくさい。
- おやすみ
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2012年3月15日木曜日
今日トレ報告「歯医者に行ったり」の巻
今朝も寒かった。
いつになったら春になる？
今日は朝の9時に歯医者予約してたので、自転車で、、、通院。
こないだチェックに行ったばかりなのに、、、固いものを食べたら痛むんです。
いつになったら春になる？
今日は朝の9時に歯医者予約してたので、自転車で、、、通院。
こないだチェックに行ったばかりなのに、、、固いものを食べたら痛むんです。
シャーロック・ホームズ シャドウ ゲーム
原題もそのまま「SHERLOCK HOLMES: A GAME OF SHADOWS」です。
監督も一作目と同じガイ・リッチー。
キャストもおなじくホームズ（ロバート・ダウニー・Jr）にワトソン（ジュード・ロウ）。
監督も一作目と同じガイ・リッチー。
キャストもおなじくホームズ（ロバート・ダウニー・Jr）にワトソン（ジュード・ロウ）。
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| また僕らです。 |
Daily Tweets
- ブログ書いたよ！→ Daily Tweets http://t.co/gCPsujUe
- おはよう
- 寒い、眠い、ハラヘッタ。
- 低温注意報デテマスわ。(TДT) むちゃ寒い。
- 風呂で解凍作業
- 出発！
- 松原線渋滞
- [PR]ボクが所属するTeamまんま「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/tIX2E4D4 番組名は「お届け！まんま亭」。
- いま豊中。 これから羽曳野。
- クルマの中で寝てた
- I'm at 大阪王将 吹田SA店 (吹田市, 大阪府) http://t.co/8XfD3bKz
- 餃子ランチ喰った！！
- 藤井寺なう
- 今日の予定終了。 帰ります。 疲れたわー
- 今日の大阪営業で新プロジェクトが2つ、動き出しました－！！＼(^o^)／ 売上になるのは秋ぐらいやけど。（笑） 新しい仕事は面白いので楽しみです、自分がやるわけじゃないけど。（恥）
- 帰宅！ ローラーします
- ローラー、リカバリモードで45分やったよ！！ 良い感じで回せたーー！！
- 津波だと？？
- ボクも逃げようかな。
- 海には近づかない！！100kmぐらい離れてるけど。（汗）
- manmateiお待たせしました！カレーの通信販売「お届け！まんま亭」のお支払い方法に「お届け時電子マネー払い・カード払い」がご利用いただけるようになりました。
- ツール・ド・フランス（ゲーム）をやるよ！！ うひょーーおもろそうーーー！！（ぜんぶ英語やけど。(>_<)）
- 逃げに入るのを失敗していま追いかけてます。（汗） おもろいなーツール・ド・フランス・ゲーム！！ レオパード・トレックでプレイ中！！
- 最大8分まで開いてしもた。 なんとかせな。
- 逃げまで1分に詰めた。 いっきに吸収だ。
- 1STおわった。 最高順位23位だった。(>_<)
- 揺れてー
- ブログ書いたよ！→ TOUR DE FRANCE 2011 For PS3 http://t.co/AQEAw3sA
- 明日は朝から歯医者やー。(TДT)
- 地球上でいちばんねむい
- ってことで おやすみ
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