4月3日
休足日。
そして風邪気味。😖
安定的に病弱です。
おそらく金曜日に雨に降られて寒かったのが影響したんだと思われ。
発病タイミングで200kmも走ったから完璧にゼーカー。
2017年4月3日月曜日
2017年1月25日水曜日
トレーニング前のトレーニング
雪が続く村に住んでるボクです。
そろそろ大ピンチなのでボチボチですがトレーニングしてます。
っていうか。
2月から本格的にトレーニングメニューを開始するつもりなんで、今はそのメニューに耐えられるようにトレーニングしてる、という「トレーニングするためのトレーニング」という事ですね、ああややこしい。😬
1月24日の自宅周辺
2016年11月25日金曜日
2016年11月24日木曜日
2016年11月22日火曜日
2016年8月19日金曜日
生きて帰ってまいりました
18日の日記。
爆睡の日々が続いています。
寝ても寝ても眠いんです。
シェルパの関さんが来社してたなぁ。
その後、すぐ歯医者へ。
3本、悪くなった歯の2本目の修理に取り掛かりました。
1本終えるのに一ヶ月ぐらいかかってるなぁ。(汗)
爆睡の日々が続いています。
寝ても寝ても眠いんです。
起きたら、取り敢えず出社。おはよう。— しんちゃん (@susamishin) 2016年8月17日
7時起床。
135-81 58bpm
睡眠時間約10時間。
まだまだ回復できてない。(汗)
大丈夫かぁ?
シェルパの関さんが来社してたなぁ。
その後、すぐ歯医者へ。
3本、悪くなった歯の2本目の修理に取り掛かりました。
1本終えるのに一ヶ月ぐらいかかってるなぁ。(汗)
2本目スタート |
2016年5月25日水曜日
再検査
モッス。
今朝も5時起き。
5月24日の日記。
どうやら「自分の誕生日だった」ようです。
すっかり忘れてましたし、もう生誕祭は終わってるしね。
もう51周年ぐらいになると正確に誕生日でなくてもその周辺の日で良いと思います。
(ボクも忘れてたし)
今朝も5時起き。
5月24日の日記。
どうやら「自分の誕生日だった」ようです。
すっかり忘れてましたし、もう生誕祭は終わってるしね。
もう51周年ぐらいになると正確に誕生日でなくてもその周辺の日で良いと思います。
ちなみに両親、兄妹ともにボクの誕生日について「ひとこと」もメッセージはアリマセンでしたから。(笑)もうアレなんでボクの誕生日は「毎年の五月の第四日曜日」ということにします。— しんちゃん (@susamishin) 2016年5月24日
本人もその方が良いです。(苦笑)
自分も忘れてるし、両親も忘れてるし。
(ボクも忘れてたし)
というわけでいつものように御斎峠へ。モッス。— しんちゃん (@susamishin) 2016年5月23日
今朝も5時起床。
朝はしっかり食べて朝練行ってきます。
今日はマッタリペース |
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