2019年9月29日(日)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2019年9月28日(土)のツブヤキ https://t.co/shcUIY6E43
  01:12
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ→「2019年9月28日(土)のツブヤキ」 https://t.co/26pOq6nZll #SUPERBLOG
  05:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。 たぶん午後9時半ぐらい就寝。 午前6時起床。 全身筋肉痛。😖 ここからさらに追い込むためガッツリ走って帰ります。ああしんど。
  06:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はAM Clouds/PM Sun。　 予想最高気温は28℃、 予想最低気温は21℃。 https://t.co/yOal2caKXm
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at ローソン 四條畷砂二丁目店 in 四條畷市, 大阪府 https://t.co/YUKGUD1Gut https://t.co/KiynfpZSpV
  09:16
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  雨なんか降りそうにない！ 良い天気！☀️
  09:27
  

• しんちゃん® @susamishin
  I'm at ローソン 加茂駅前店 in 木津川市, 京都府 https://t.co/R9xzgTfRQ8 https://t.co/8NcWTEZjeL
  11:12
  
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.5 kg since last weigh-in and 4 kg so far! #myfitnesspal #myfitnesspal
  13:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.5 kg since last weigh-in and 4 kg so far! #myfitnesspal
  13:35
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSeptember 29, 2019 at 01:34PMの体重は67.99 kg だよ。体脂肪率は 19.71 % さ。 Daily weigh 67.99 kg and 19.71 % body fat. #ShinWeight
  13:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 5 hours, 27 minutes, 41 seconds going 85227.8m.… https://t.co/F1wLdrXjE8
  13:56
  

• しんちゃん® @susamishin
  Stravaでアクティビティをしました: https://t.co/tARcOssVtT https://t.co/KsorFOd6Nb
  14:09
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  9月成績報告 距離　1,484km 標高　18,504m
  16:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  ケツが痛い。 両手手のひらが死んだ。 右肩、右腰、右脚、死んだ。 左膝、激痛。 よっしゃ！ほとんど全滅やー！
  16:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  帰宅して梨食ってシャワーしたら、死んだように昼寝してたー！ いま気がついたー！！ ほぼ小学生やー
  16:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  59CTL 91ATL -36TSB 疲労が死ぬレベル。💀
  19:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は September 29, 2019 at 09:31PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  21:31
  

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