30分

今日は初出。

朝は7時40分ぐらいに出社。
早朝会議を経て、全員集まっての年始の挨拶。
いつもは最後に挨拶するんで、まだ時間あるし、ゆっくり話すネタを考えようと思ってたら。
なんと今年は最初に話せ、という仕打ち？イジメ？にあいました。(TдT)
まあ、最初から「半分アドリブかなぁ？」と思ってたんですが。
いきなりのフリにまったくアドリブも炸裂せず、しどろもどろに。トホホ。
まいったなぁ、で5分で年頭の挨拶は終了、というかギブアップ。
来年は頑張ります。（笑）

師走モード

鎖骨骨折修理中のボクですが。

今日は骨折後、初めてクルマで外出でした。
本来なら先週は上京し、東京で年末の挨拶周りの予定でしたが、怪我のため全キャンセル。
その後の忘年会なども全てキャンセルして、会社と自宅の往復だけの「普通のオサーンライフ」をしてたのです。

そろそろ、そんな生活では周囲も許してくれないし、自分も退屈の極みだったので。
気分転換で大阪の挨拶周りに、、、行ってみました。

一応、遅ればせながら「師走モード」に突入させていただきました。（笑）

三角巾スタイル

練習再開

といっても。

３本ローラーをダラダラと３０分回しただけですけど。

風邪を発病してから。

１日、会社を休んで、昨日から出社してるんですけど。

トレーニングを出来るほどの体調ではなく、身体を動かすのはお休みしておりました。

んで、今日は昼間に仕事関連の葬儀があってそれに出席。

来客とかあって、忙しかったんですが。

帰宅後、３０分だけ中程度の強度でローラーを回してみました。

リハビリトレーニングというわけですが。

久しぶりに汗をかいてすっきりしました。

明日からは通常メニューでトレーニングしたいなぁ、と思っておりますです、はい！