考えない

10月20日の日記

朝5時起床。
ライツー。

おはざんす。
今朝も　#vaam_okinawa ゼリー飲んで朝練いってきます！
ちょっと寒いんかなぁ？😓
昼練はゴミ当番なので短縮コースを走ります。
代わりに夜は少し長めに走ろうと思ったり！

— しんちゃん (@susamishin) 2016年10月19日

もうあんまり考えないことにした。

TTT

7月30日の日記

朝は5時に起きた。
超久しぶりの「チーム練」へ。
目的は「シマノ鈴鹿」での「チーム・タイムトライアル・レース」（Team Time Trial)に向けての練習。
財布が見つからなくて出遅れてしまったけど約束の7時には間に合った。

オハス。
今朝は5時起床。
6時に出発で7時からチーム練に参加です！
いってきマッスル！

— しんちゃん (@susamishin) 2016年7月29日

財布紛失事件で朝のスタートが遅れましたがちゃんと約束の時間には間に合いそうです

— しんちゃん (@susamishin) 2016年7月29日

まんま亭から次の集合地点まで団長と二人で走る。

平均年齢が極秘扱いのチームである Photo By ともぢゅん

祇園まつり（といっても京都ではない）

6月20日の日記

7時半起床。
だいたいTwitterを読まないと自分が何をやってたのか？思い出せない日々です。（恥）

オハッス。
7時半起床。朝練はなし。だけどジテツウはする。
昼練からちゃんとやりまーす。
今日はスーパーの特売日にも参戦予定！！
いっぱい買うぞー！＞主夫目線

— しんちゃん (@susamishin) 2016年6月19日

血圧124-70 心拍数52bpm。
まあだいたい正常。
ジテツウするって書いてたけど普通にアゲてトレーニングで乗ってましたけどね。（汗）

今は紫陽花が綺麗

まだ風邪です。

まだ風邪で寝込んでます。
ブログに書くようなネタがありませんね、寝てばかりですもの。

22日の日記。

いちおう、午前中は出社しました。
ずっと留守にしてたんで色々報告を受けて、返事をするものには返事をして。
電話するヒトには電話して、メールの返信もして。