中年からのトレーニング考

＊最初に書いておきますけど、以下の文章はあくまで「個人の感想に基づくもの」です。
　「運動歴＝自転車歴」なボクが勝手に思い描いて書いているものです。


もうパワーメーターを使うようになって5年以上が過ぎました。
これまでに使ってきたのは

1. PowerTAP
2. PowerCAL
3. Stages Power
4. SRM

の4種類です。

今はSRMにゾッコンですが、PowerCAL以外なら基本的にどれを使っても良いと思います、トレーニングのためになら大差ありません。（PowerCALは特徴的過ぎました。）

最近は多くの人が導入してるんですけど、なんだかな？って思うこともあります。

オサーンになったら財布にも余裕があるから？パワメ装着率高いですけど。

なんかおかしいなぁと思ったりする選手にも出会ったりします。

ボクなりの考察を書いておきます。参考にしないでください。

SRM搭載したボクの愛車

7日のトレ報告

GW明けの初日。
宣言通り特に休足日を設けず、走り続けることに。
バイクはPRINCEは整備と洗車をすることにしていたのでTTバイクで通勤。

乾式チェーンオイルは雨に弱い

練習メニュー再考とチームジャージの修復

さて、怪我人となったボク。
色々な方々から「しばらく、大人しくしとけや、アホボケカス。」と温かい言葉をいただきまして。
レース後、大人しくしています。
いや、せざるを得ません。
身体が痛いんですから！(>_<)

Power Cal 考

CycleOps PowerCal

こないだ「PowerCal」なるものを買いました。
なんでも「心拍数から出力（W）を算出する」というものらしいです。

外箱。こんなのに入ってます。

また雨にやられた and PowerCal到着 の巻

東京から戻って。

しっかり憂鬱な感じにやっつけられて帰ってきました。
すっかり都会アレルギーなんでしょうかね。
わずか三日間の滞在でかなりストレス溜めてしまいました。(>_<)

やっと帰宅。ふー疲れた。出張ヤダヤダ。こんなんじゃ来月の中国出張、かなり思いやられる。またかなり精神的に凹むんじゃないかなー
— しんちゃんさん (@susamishin) 9月 12, 2012

やっと帰れるよ！

翌日の出勤は、短時間でした。

わずか1時間弱ほどオフィスにいただけで。

あっという間に「おでかけ」しちゃいました。＼(^o^)／