2014年8月19日(火)のツブヤキ

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• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 00:10:16
  00:10
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2014年8月18日(月)のツブヤキ http://t.co/rqws0nveBu
  03:43
  

• しんちゃん @susamishin
  @CAAD9er 予告編がよく出来ている映画に名作なし、というジンクスがあるのでしっかり予告編はチェックしてますよ、ボク。(^^)
  09:47
  

• しんちゃん @susamishin
  TTバイクで通勤。 あんまりロードと変わらなかった。（恥） 普段乗ってないと力の入れどころがわからない？ 少し慣れてきたら巡航速度40km/hぐらいでは乗れるようになったけど、そこから踏んでも大して速度が伸びなかった。 うーん、ロードの方が速いんとちゃうか？ボク？(*_*)
  09:51
  

• しんちゃん @susamishin
  例えば「猿の惑星」の予告編がめっちゃよく出来ているんであまり期待してないとか。（笑）（ナイショ） 　@CAAD9er
  09:53
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 鈴鹿の前に http://t.co/1tjalmOYeO #gym #paris #prince #シマノ #トレーニング #名古屋 #東京 #横浜 #自転車 #鈴鹿
  10:19
  

• しんちゃん @susamishin
  @meganeya11 待ってまっせー！
  10:44
  

• しんちゃん @susamishin
  朝日新聞では顔写真でてたよね、民間軍事会社の社長。 実績作りで「仕事」してて捕まちゃったわけなんだから「仕事上での事故」なんじゃないの？とも思ったりしますが本人は必死でしょうな。（笑） 写真見たけど身体はブヨブヨだったし、どう見ても「軍人」には見えません。もうちょっと鍛えといて。
  11:13
  

• しんちゃん @susamishin
  昼休みもTTバイクで走っとこ。 ちょっとポジション弄りたい。
  11:26
  

• しんちゃん @susamishin
  しかし食うに困って「民間軍事会社」とかやりだしてたんならもっと悲惨だよなぁー。 誰か止めなかったのか？！
  11:40
  

• しんちゃん @susamishin
  サーフェスの2代目ぐらいが安くならないかな？
  11:51
  

• しんちゃん @susamishin
  雷さんゴロゴロきたので午後からライド中止！（泣） もっとTTバイク乗っておきたかった！ ポジションを変えました。 DHバーの位置、サドルの角度、JBCF変ルールから元の位置へ戻した。 鈴鹿はアレコレ言われないもん！
  13:26
  

• しんちゃん @susamishin
  ブログ書いたよ！→ #阿波踊り（夏休み3日目） http://t.co/d7GzLTVP3P #ブルベ #徳島 #祭
  14:39
  

• しんちゃん @susamishin
  明日からの3日間、暴飲暴食を抑えねばならぬ！
  16:25
  

• しんちゃん @susamishin
  水と空気、吸い放題。　@iwappyon
  16:26
  

• しんちゃん @susamishin
  64kg維持、頑張って63kg台に乗せて帰路につきたいという欲望。
  16:27
  

• しんちゃん @susamishin
  最終的には光合成やで。　@iwappyon
  16:27
  

• しんちゃん @susamishin
  体内で自己栽培したでんぷんで太れたらノーベル賞もんやんけ。 @iwappyon
  16:29
  

• しんちゃん @susamishin
  夜中に夢遊病で冷蔵庫漁ってるんだよ。　@iwappyon
  16:31
  

• しんちゃん @susamishin
  [PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中！聴いてね！ http://t.co/BDX9s8SLJz　番組名は「お届け！まんま亭」。
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  オペ！オペ！2泊3日の旅！　@manpei01
  16:45
  

• しんちゃん @susamishin
  冬の事を考えたら外で練習できないんで室内ばかりになって、練習嫌いになって、練習しなくなるというデブスパイラル。 これを覆す「何か」を考えねばなるまい。... http://t.co/VuL3XewONP
  16:48
  

• しんちゃん @susamishin
  burned 463 calories doing 64 minutes of cardio exercises, including "Bicycling, 26-32 kph, very fast (cycling, biking, bik... #myfitnesspal
  17:51
  

• しんちゃん @susamishin
  Thankyou! RT @getnarrative: @susamishin http://t.co/nJUej76qfv… の知らせをお読みください！ /NJ
  17:59
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin HTL21のバッテリー残量：100% 充電状態：充電完了 at 19:40:10
  19:40
  

• しんちゃん @susamishin
  @susamishin の2014/08/18まとめ。歩いたのは4661歩ぐらいで #消費カロリー は2699kcalでした。 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/5NupdNdmtG
  21:00
  
  

• しんちゃん @susamishin
  ゲームしようとhttp://t.co/OqF29an75sにつないだらメンテ中だった。
  21:38
  

• しんちゃん @susamishin
  そろそろ寝ようかなー
  21:58
  

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