2014年3月27日木曜日

2014年3月26日(水)のツブヤキ

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  • しんちゃん @susamishin
    ブログ書いたよ!→ 2014年3月25日(火)のツブヤキ http://t.co/FZ5HnI6jpI
    04:37

  • しんちゃん @susamishin
    67.9kg #kilokundiet 太りだしたか?(汗)
    09:23

  • しんちゃん @susamishin
    今日はキツ目にトレーニングして汗を絞り出す。 体重も落とす。 うぉー
    09:48

  • しんちゃん @susamishin
    今日は午後1時から会議。(*_*) 3時頃までかなぁ??
    09:49

  • しんちゃん @susamishin
    雨なので自動車で通勤したよ。 やはりクルマ通勤は味気ないね。 乗れない日は乗りたくなるというジレンマ!ε=\_○ノ イヤッホーゥ!
    09:52

  • しんちゃん @susamishin
    G7とかG8とか言うけどG12とかあったんちゃうん?とも思うし。 そもそも「デカイ国だけで話し合う」なんてのも国連を小馬鹿にしてるようなもんだと思うし。 小さい国だけで話し合うS7とか貧乏な国だけで話し合うP7とかやればええのに、と思ったりします。 意外に良い話し合いが?
    09:54

  • しんちゃん @susamishin
    3月のトレ報告 Distance:716.12 km Time:33:29:22 h:m:s Elevation Gain:6,865 m Avg Speed:21.4 km/h Avg HR:68 % of Max Avg... http://t.co/sA53QxDiRk
    10:25

  • しんちゃん @susamishin
    ブログ書いたよ!→ ジム・ディ http://t.co/TVUb3fYUeu
    10:27

  • しんちゃん @susamishin
    ボクは昨年の3月31日からジムに通うようになりました。鎖骨リハビリのためにです。 Forsquareによれば1年間で117回ジムに行ったようです。 まあ、およそ3日に1回の頻度でジムに通えました。(^^)... http://t.co/aeV3NYYvHe
    10:35

  • しんちゃん @susamishin
    @M_Fujiwara 輪行バッグによって面倒くささが変わりますねー
    10:57

  • しんちゃん @susamishin
    @M_Fujiwara ハードケースも使ってますけど、電車移動はムリっすね。
    11:07

  • しんちゃん @susamishin
    @M_Fujiwara こないだのしまなみ縦走でコクーンで悩んでた学生いっぱいいたよ。(笑) うまく収納できないって苦しんでた。
    11:12

  • しんちゃん @susamishin
    "「子どもたちが、自分の望む行動を何でもできる自由を持ってほしいとは思いますが、何もせずに生きられると思うような大金を与えたくはありません。そのバランスを取りたいと思います」" http://t.co/DbuqV2UueV
    11:46

  • しんちゃん @susamishin
    "なんかい も けが しても がんばった から くい ない です。 もう からだ きもち げんかい" http://t.co/9GHpWj5gcy
    12:01

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin HTL21のバッテリー残量:80% 充電状態:放電中 at 13:22:59
    13:23

  • しんちゃん @susamishin
    喋りすぎたので後半は黙る。
    14:13

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin HTL21のバッテリー残量:60% 充電状態:放電中 at 14:20:06
    14:20

  • しんちゃん @susamishin
    前半はひとりで喋ってたなあ。(汗) 今は大人しくしてます。
    14:21

  • しんちゃん @susamishin
    長引きそうかな
    14:27

  • しんちゃん @susamishin
    1時~3時までの会議が終わって帰社して今度は社内の会議に3時から参加。 午後はずっと会議。 うーん。 んで、1時からの会議は前半にボクひとりで喋っててちょっと白けたので、後半、黙りこんでいたら勝手に幹事長にされてた。(*_*) マジックか。
    15:11

  • しんちゃん @susamishin
    "今は新規事業として、バーチャルレストランを構想している" - 【定年起業のススメ】外食業界の業態開発 自分の発想で計画進行、自由度高く楽しい - 経済・マネー - ZAKZAK http://t.co/RH5yqNTIUL
    15:17

  • しんちゃん @susamishin
    4月の東京出張、泊まりたいホテルが空いてなかったー
    15:36

  • しんちゃん @susamishin
    @3121cps 雨の会議はイヤだよねー鬱るよねー
    16:26

  • しんちゃん @susamishin
    ボクも今日は会議2本、やっつけたー。ヘロヘロオヤジです。2本目はかなり流し気味。 @3121cps
    16:28

  • しんちゃん @susamishin
    HTCが元気で新しい端末を発表しただけでも良しとするかー。 購入できるかどうかは別として。(笑)
    16:29

  • しんちゃん @susamishin
    [PR]ボクが所属するTeamまんまの「まんま亭」@manmatei のPodcast番組が放送中!聴いてね! http://t.co/BDX9s8SLJz 番組名は「お届け!まんま亭」。
    16:45

  • しんちゃん @susamishin
    "インターネットも終わってた" - ASCII.jp:いつの間にか通信料金はタダになっていた http://t.co/OyNaimUgxX
    16:57

  • しんちゃん @susamishin
    さてと。帰ってちょっと喰ってからローラーかな?喰わずに回すかな?
    17:01

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishinは1000歩ぐらい歩いたよ! #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi
    17:12

  • しんちゃん @susamishin
    インドアローラーでも #4terun は自転車だと認識するのだろうか?
    17:16

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin Listen Now! "Invisible Touch" by Genesis
    17:42

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin Listen Now! "N.O" by 電気グルーヴ
    18:11

  • しんちゃん @susamishin
    部屋の中でローラー台で自転車乗っても #4terun はちゃんと自転車だと認識しました。すごいね!😃
    19:00

  • しんちゃん @susamishin
    67.3kg #kilokundiet 絞った!シンドイ!
    19:03

  • しんちゃん @susamishin
    かなり久しぶりに20minL4やりました。 目眩しました。(笑) 20min 233w フラフラになって終了。 当分このパターンで攻めたい。
    19:24

  • しんちゃん @susamishin
    新しい写真をFacebookに投稿しました http://t.co/4UamUPBgxC
    19:45

  • しんちゃん @susamishin
    4月7日の夜と8日の夜は赤坂にヒトリボッチです、誰か遊んでください。 誰も遊んでくれなかった場合、つけ麺やけ食いして寝ます。(笑)
    20:00

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin HTL21のバッテリー残量:80% 充電状態:充電中 at 20:50:51
    20:50

  • しんちゃん @susamishin
    Garminの心拍センサーの電池交換、めっちゃめんどくさい。 こんな小さなプラスドライバーとかないやろ、普通。
    20:58

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin の2014/03/25まとめ。歩いたのは1916歩ぐらいで #消費カロリー は2010kcalでした。 #4terun https://t.co/op4NCU9Cfi http://t.co/ACT9dWCfXf
    21:00

  • しんちゃん @susamishin
    @manpei01 老眼にはちびしい。(TдT)
    21:29

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin HTL21のバッテリー残量:100% 充電状態:充電完了 at 22:28:52
    22:28

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