牛歩牛魂

12日の日記

朝、寒かったけど何とか起き上がって朝練へ。
この日はやる気満々で。
しかし、そういう日に限って仕事での荷物（主に書類）が多くてリュックに詰めて走ることに。（泣）
推定4kgは重さがあった。(*_*)

朝練、25kmぐらい？走った。 今日に限って荷物が重くてしんどかった。 推定4kgぐらい背負って走ったよ。おーまいが。
— しんちゃん (@susamishin) 2015, 3月 12

それでも何とか出社。
上半身までガクガクになったわ。

朝練の距離はおよそ30kmでした。
Garmin Connectの調子が悪くデータが見れなかったんで25kmぐらいかな？って思ってたら30だったんだ、あのコース。
 
まあ、Portalハックのためにウロウロしてるんでそのために5kmぐらい伸びたのかもしれない。（笑）

昼練もこの日は頑張った。
 
25kmぐらい。
Portalのある場所をウロウロしたんですけどね。（笑）

新しいPortal「伊賀牛発祥之地」

「牛歩牛魂」ってそんな四字熟語あったん？（笑）

昼練、25km終わり。 風速8m。 進まへん。（泣）
— しんちゃん (@susamishin) 2015, 3月 12

そして帰路も。

Ingressで「公園内のPortalの補強を頼む。」と言われ。

やらなアカン！と思い、遠回りして帰りました。（笑）

そんなつもり無かったのに。

 
おかげさまで15kmも走りました。(*_*)
そして途中でスポーク折れました。（泣）

泣きそうです

公園内の石畳を少し走っただけなんですが…ブチンと。
トホホ。
ションボリと帰りました。

帰宅して鍼灸院へ行く前にお世話になってるvigorousさんに修理に出しまして。
代わりに、修理に出してたPRINCEを引き取ってきました。(^^)

カムバック！PRINCE！

さて。

ブルベ頑張ろうっと…

この日は70kmぐらい走れた。ヽ(^o^)丿

金曜日はブルベ前日なので控えめにしまーす。

今日トレ報告（久しぶり） Distance:70.53 km Time:3:03:45 h:m:s Elevation Gain:667 m Avg Speed:23.0 km/h Avg HR:67 % of Max Avg... http://t.co/uMWMY6zXX7
— しんちゃん (@susamishin) 2015, 3月 12