2018年10月16日(火)のツブヤキ

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• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 00:02:52
  00:02
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2018年10月15日(月)のツブヤキ https://t.co/bZK1NEAigw
  01:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の現在の血圧は 134.0 mmHg ～ 81.0 mmHg だよ。心拍数は57.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 134.0 mmHg over 81.0 m… https://t.co/UYtvcjcedl
  05:27
  

• しんちゃん® @susamishin
  おは。睡眠6時間47分。88点。寝不足です。😪昨夜は鍼灸院から帰宅するのが遅くなり寝るのも遅くなりました。😢 ああ眠いなぁ。 今朝も頑張ってトレーニングいってきます！🚴💨
  05:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のOctober 16, 2018 at 06:00AMの体重は68.99 kg だよ。体脂肪率は 18.55 % さ。 Daily weigh 68.99 kg and 18.55 % body fat. #ShinWeight
  06:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ UDACE (アドゥナス) - URBAN DANCE #Shinmusic
  06:13
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Simply Irresistible - Robert Palmer #Shinmusic
  06:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の住む街の今日の天気予報はMostly Cloudy。　 予想最高気温は22℃、 予想最低気温は13℃。 https://t.co/yOal2caKXm
  07:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Dialectical Kid - Yello #Shinmusic
  07:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ ライバル - 井上陽水 #Shinmusic
  07:25
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は 御斎峠に居るよ！ 53.1 https://t.co/YEEywlPDH7
  07:47
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Disorganized Fun - Ronald Jenkees #Shinmusic
  08:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Something In The Air - 高橋幸宏 #Shinmusic
  08:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Livin' On The Edge - Aerosmith #Shinmusic
  08:54
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ Hold Me - Duran Duran #Shinmusic
  09:09
  

• しんちゃん® @susamishin
  ＠susamishin Listenなう♪ The Creature (feat. Deep Forest) - Michel Sanchez #Shinmusic
  09:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：80% 充電状態：放電中 at 09:40:25
  09:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は会社に居るようです。
  10:08
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabukamiday ネオス(3627)、押し目狙います。
  10:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  テリロジー(3356)　イン　デイ。
  11:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabukamiday 😊💰ごっつぁんです。
  11:10
  

• しんちゃん® @susamishin
  @takad_heizi 長すぎる！壊れたんちゃう？！
  11:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のSOV34のバッテリー残量：100% 充電状態：充電中 at 11:26:22
  11:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  なかなか押さないネオス。😢
  11:26
  

• しんちゃん® @susamishin
  前引け乙カレー🍛 慎重に慎重に。（恥） テリロジー(3356)にインしただけで終わり。利確なし。
  11:37
  

• しんちゃん® @susamishin
  @takad_heizi まぁ、そういう風になるんで今年は出走しなかったんですけどね。（笑） ツール・ド・おきなわに全力出すには1000ブルベは害しかないですわ。💀
  11:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  @takad_heizi 血液成分値がヒドいことになるねん。赤血球とか白血球とかいうやつ。戻るのに1ヶ月ぐらい必要やったわ。
  12:00
  

• しんちゃん® @susamishin
  ブログ書いたよ！→ ご利用は計画的に https://t.co/8JZPGs2x6G #tss #トレーニング #御斎峠 #自転車 #雨
  12:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  今日は1時半から来客なので後場のデイはお休みです、っていうか放置。
  12:25
  

• しんちゃん® @susamishin
  ネオス(3627)、押してきた！？
  12:36
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabukamiday ネオス(3627)　インしましたー😊
  12:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabukamiday Ｃｉメディカ(3540)　インしましたー😊
  12:58
  

• しんちゃん® @susamishin
  テリロジー(3356)　デイトレ利確。😊💰ごっつぁんです。
  13:17
  

• しんちゃん® @susamishin
  デイトレは終了！もうすぐ商談でーす。
  13:19
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure あららー来客で商談してました。乗り遅れたなー。😖
  14:38
  

• しんちゃん® @susamishin
  やはり「激しい調整」だったのかな、株価。
  14:39
  

• しんちゃん® @susamishin
  アステラス(4503)⤴ 😊😊
  14:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  Ciメディカ(3540)⤴ ぐいぐい。😊
  14:41
  

• しんちゃん® @susamishin
  昭和シェル(5002)　急落。 リバ狙うかな？
  14:52
  

• しんちゃん® @susamishin
  昭和シェル(5002)　急落したのでイン。 中期
  14:56
  

• しんちゃん® @susamishin
  burned 1,563 calories doing 218 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
  15:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin Just finished a Ride on Strava for 9 hours, 5 minutes, 28 seconds going 77490.5m.… https://t.co/XyAwjJjCdE
  15:22
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.8 kg since last weigh-in and 3.8 kg so far! #myfitnesspal
  15:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のOctober 16, 2018 at 03:30PMの体重は68.16 kg だよ。体脂肪率は 17.61 % さ。 Daily weigh 68.16 kg and 17.61 % body fat. #ShinWeight
  15:33
  

• しんちゃん® @susamishin
  晩御飯。 (@ 伊賀白鳳食堂 in 伊賀市, 三重県) https://t.co/hkvV09CXQ4
  17:25
  
  

• しんちゃん® @susamishin
  大引け乙カレー🍛。 テリロジー(3356)でデイトレ。2,000円ゲッツで食事代確保。🍚🍶 ネオス(3627)イン Ciメディカ(3540)イン 昭和シェル(5002)イン いずれもホールド。 で明日以降楽しみです。😊 @kabukamiday
  17:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  山師ってのは聞いたことあったけど「地面師」ってのは初めて聞いた。
  19:01
  

• しんちゃん® @susamishin
  30分🛁練習開始。
  19:23
  

• しんちゃん® @susamishin
  最近は長風呂を趣味にしようと思っています。✌️😁🛁
  19:28
  

• しんちゃん® @susamishin
  @kabutreasure ボクもやります。😰
  19:32
  

• しんちゃん® @susamishin
  早くも汗だく
  19:40
  

• しんちゃん® @susamishin
  Susamishin lost 0.1 kg since last weigh-in and 3.1 kg so far! #myfitnesspal
  19:56
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin のOctober 16, 2018 at 07:56PMの体重は68.9 kg だよ。体脂肪率は 16.84 % さ。 Daily weigh 68.9 kg and 16.84 % body fat. #ShinWeight
  20:03
  

• しんちゃん® @susamishin
  今月のトレ報告 距離 1,214.33 km 時間 52:52:31 時：分：秒 アクティビティのカロリー 23,642 C 高度上昇合計 14,881 m
  20:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin の現在の血圧は 135.0 mmHg ～ 79.0 mmHg だよ。心拍数は54.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 135.0 mmHg over 79.0 m… https://t.co/kt66JeP3nv
  20:42
  

• しんちゃん® @susamishin
  ツール・ド・おきなわのためのバイク配送手配を済ませました！ いよいよ！ 頑張ろう！🔥
  20:50
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 16, 2018 at 08:57PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  20:57
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 16, 2018 at 10:05PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  22:05
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 16, 2018 at 10:06PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  22:07
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 16, 2018 at 11:30PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
  23:30
  

• しんちゃん® @susamishin
  @susamishin は October 16, 2018 at 11:33PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
  23:33
  

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