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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 01:40AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
01:40
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 01:43AM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
01:43
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しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ!→ 2018年10月8日(月)のツブヤキ https://t.co/emqjWv7aYw
02:23
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量:100% 充電状態:充電中 at 04:17:33
04:17
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 05:00AM に起きたようです。😊 #ShinSleep
05:00
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の現在の血圧は 133.0 mmHg ~ 80.0 mmHg だよ。心拍数は53.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 133.0 mmHg over 80.0 m… https://t.co/cnrjMeInD6
05:24
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しんちゃん® @susamishin
おは。睡眠6時間57分。89点。心拍54bpm。イビキ3分。 今朝はトレーニング。100TSSノルマで森のカフェコース。インディバのおかげでほぼ回復終了。💪 起きたら寒かったなー日中の気温は上がりそうだー。
05:25
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のOctober 09, 2018 at 05:54AMの体重は68.93 kg だよ。体脂肪率は 19.44 % さ。 Daily weigh 68.93 kg and 19.44 % body fat. #ShinWeight
05:58
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Listenなう♪ Tameiki - pupa #Shinmusic
06:17
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Listenなう♪ Good Time Here - Gota & The Low Dog #Shinmusic
06:44
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の住む街の今日の天気予報はSunny。 予想最高気温は27℃、 予想最低気温は17℃。 https://t.co/aMhWja4oh1
07:00
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Listenなう♪ Radioactive - Gene Simmons #Shinmusic
07:05
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Listenなう♪ ほどよい大きさの漁師の島 - THE BEATNIKS #Shinmusic
07:25
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は 御斎峠に居るよ! https://t.co/HwSPA0FfIN
07:46
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量:80% 充電状態:放電中 at 08:00:54
08:00
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Listenなう♪ First Boy In This Town (Lovesick) - Scritti Politti #Shinmusic
08:10
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しんちゃん® @susamishin
天気予報によると @susamishin の住む街の明日の天気は雨らしいよ。自転車に乗れないかもね。
08:13
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Listenなう♪ Who's Gonna Catch You (When You Fall) - Mel & Kim #Shinmusic
08:32
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Listenなう♪ ZERO LANDMINE - N.M.L. (NO MORE LANDMINE) #Shinmusic
08:50
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量:60% 充電状態:放電中 at 09:15:20
09:15
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Listenなう♪ Round & Round - New Order #Shinmusic
09:30
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は会社に居るようです。
09:59
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しんちゃん® @susamishin
@takad_heizi Di2に替え時やな。
10:06
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しんちゃん® @susamishin
朝練終わって10時からマーケットイン。
10:18
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しんちゃん® @susamishin
Mマート(4380) SUMCO(3436) 押したら入る。
10:18
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しんちゃん® @susamishin
マザーズリバってる
10:23
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しんちゃん® @susamishin
@kabukamiday 掴みました。
10:29
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量:80% 充電状態:充電中 at 10:50:58
10:50
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しんちゃん® @susamishin
うーん。ヨクナイなー
11:01
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しんちゃん® @susamishin
オレにカレーを喰わせろ!🍛
11:17
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しんちゃん® @susamishin
下げ相場は下手くそやな。
11:21
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しんちゃん® @susamishin
前引け乙カレー🍛 プラス3,000円ぐらい。 調子よくないなー 後場は逃げ気味かもー。(恥)
11:31
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のSOV34のバッテリー残量:100% 充電状態:充電中 at 11:56:24
11:56
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しんちゃん® @susamishin
SUMCO(3436) イン。
12:32
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しんちゃん® @susamishin
あと1勝負ぐらいかなー
12:47
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しんちゃん® @susamishin
@kabutreasure な、なにがあったん?
13:00
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しんちゃん® @susamishin
ITbook(1447) ⤴
13:04
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しんちゃん® @susamishin
🚴💨🚴💨してくる
13:13
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しんちゃん® @susamishin
@kabutreasure ボクも監視からハズしましたけど、人気っすよねー。(笑)
13:41
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しんちゃん® @susamishin
値幅を細かく刻んで稼ぐしかないなー。 ボクは下げ相場はアカン。
13:49
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しんちゃん® @susamishin
Googleのお祭りは今夜か。
13:56
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しんちゃん® @susamishin
楽しみやー
13:57
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しんちゃん® @susamishin
今日も早めに店仕舞い。 https://t.co/dFU55JJfHv
14:03
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しんちゃん® @susamishin
BBタワー(3776)、怖いな。
14:15
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しんちゃん® @susamishin
「奥共同売店まであと33日」
14:25
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しんちゃん® @susamishin
SUMCO(3436)、今回はいくらまでホールドするかなぁ??
14:37
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しんちゃん® @susamishin
みんな三連休、遊びまくっとるなー! ボクも負けてへんけど。(笑)
14:43
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しんちゃん® @susamishin
マザーズ、ぜんぜんダメだなー
14:47
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しんちゃん® @susamishin
なんなんだ?今日は? 2時でトレードやめてよかった。(笑)
14:54
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しんちゃん® @susamishin
やばい匂いがしたらサッサと店仕舞い。
14:55
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しんちゃん® @susamishin
ブログ書いたよ!→ 三連休報告 https://t.co/hmSVu283WB #indiba #インディバ #コンビニ #トレーニング #整備 #洗車 #琵琶湖 #自転車 #雨 #風呂
15:17
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しんちゃん® @susamishin
Googleのお祭りは今夜??で良いんだよね?
15:20
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しんちゃん® @susamishin
幕張メッセかー 遠いなー どうしようかなー
15:23
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しんちゃん® @susamishin
来週の雨予報に千葉へいく計画
15:24
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しんちゃん® @susamishin
😪 ハラヘッタ
15:47
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しんちゃん® @susamishin
大引け乙カレー🍛。 SUMCO(3436) ホールド👊 ITbook(1447) 全勝微確 BBSec(4398) 全勝😊💰 日本テレホン(9425) 全勝微確 今日はかなり逃げ腰トレード。😓 それでも積み重ねて11,500円の利… https://t.co/x0X3BOhn53
16:39
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しんちゃん® @susamishin
@murachan テレビで観たわー、このニュース。
16:42
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しんちゃん® @susamishin
burned 1,859 calories doing 237 minutes of Bicycling, 19-23 kph, moderate (cycling, biking, bike riding) #myfitnesspal
17:18
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin Just finished a Ride on Strava for 11 hours, 4 minutes, 48 seconds going 85536.4m.… https://t.co/J4uGcC5rEk
17:19
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しんちゃん® @susamishin
Susamishin lost 1.4 kg since last weigh-in and 4.4 kg so far! #myfitnesspal
17:29
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin のOctober 09, 2018 at 05:28PMの体重は67.55 kg だよ。体脂肪率は 17.76 % さ。 Daily weigh 67.55 kg and 17.76 % body fat. #ShinWeight
17:34
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しんちゃん® @susamishin
83CTL 114ATL -27TSB
17:57
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin の現在の血圧は 124.0 mmHg ~ 72.0 mmHg だよ。心拍数は58.0 bpmだったよ。 My current blood pressure is 124.0 mmHg over 72.0 m… https://t.co/9wrQn55V4E
18:14
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しんちゃん® @susamishin
パリ~トゥールを観戦中。(録画)
18:25
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しんちゃん® @susamishin
パリ~トゥールがパリ~ルーベみたいな感じ。
18:41
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しんちゃん® @susamishin
明日は夕方から雨予報かー
19:40
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しんちゃん® @susamishin
パリ~トゥール見たら寝る。
19:40
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しんちゃん® @susamishin
あと5km
19:41
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 08:01PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
20:01
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 08:01PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
20:01
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 08:19PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
20:20
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 08:20PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
20:20
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 08:28PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
20:28
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 08:32PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
20:32
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 08:36PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
20:36
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 08:36PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
20:36
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 10:12PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
22:12
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 10:15PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
22:15
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 10:43PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
22:43
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 10:43PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
22:43
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 11:11PM に起きたようです。😊 #ShinSleep
23:11
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しんちゃん® @susamishin
@susamishin は October 9, 2018 at 11:15PM に寝たようです。😪💤 #ShinSleep
23:15
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