2013年10月18日金曜日

2013年10月17日(木)のツブヤキ

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  • しんちゃん @susamishin
    ブログ書いたよ!→ 2013年10月16日(水)のツブヤキ http://t.co/mDDNPDbTpN
    04:29

  • しんちゃん @susamishin
    おはよう。 寒くて目が覚めた。 これから三重県に移動。 11時からリハビリ。 さらにきつくするよ。 今日はトレーニングできるかな??時間あるかな?? 戻ってみないとわからないなー
    06:30

  • しんちゃん @susamishin
    スマホにもセンサーついてるのに、活動量計というセンサーをもう一つつけなくちゃいけないか、と思うわけです。 センサーだらけやん。
    06:39

  • しんちゃん @susamishin
    そろそろ出かけなくちゃ。 ふう、眠い。
    06:40

  • しんちゃん @susamishin
    まだこの時間だと地下鉄でも空いてる。
    06:59

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で"くるまランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ! #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/xjvZ0k3yKY
    07:00

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で"バスランキングで準優勝してるん"バッジをもらったよ! #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/KcP6mrbisN
    07:00

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin 今日も仕事 #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/6FVvflUqgS
    07:00

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で1000歩達成したよ! #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
    07:04

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishinさんはまず07:08ぐらいに止まりました。」 「おーい。」 #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/JaU9owyWGX
    07:18

  • しんちゃん @susamishin
    HTC Amazonは楽しみかも。
    07:29

  • しんちゃん @susamishin
    @colnae 長いマバタキ
    07:43

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishinさんはさらに07:33ぐらいに大阪府 八尾市あたりから電車に乗ったようです。」 「電車です!」 #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/PgWDv3bQ0n
    07:45

  • しんちゃん @susamishin
    Playingなう♪ Lisa - UB40
    07:49

  • しんちゃん @susamishin
    HTL21のバッテリー残量:80% 充電状態:放電中 at 07:53:52
    07:53

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishinさんは次に07:44ぐらいに奈良県 大和郡山市あたりで止まりました。」 「止まっちゃった。」 #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/bMLYo93A5M
    07:55

  • しんちゃん @susamishin
    Listen Now! Oracabessa Moonshine - UB40 (by @model)
    07:58

  • しんちゃん @susamishin
    @4terun クライアントによってはtwitter IDの後にスペースがないとリンクがうまくいかないのもあります。 http://t.co/kjDcqp5Pvh #4terun
    07:59

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で"歩数ランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ! #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/pnNlXjsz96
    08:02

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishinさんはえー、訂正します。07:44ぐらいに奈良県 王寺町あたりから電車に乗ったようです。」 「電車です!」 #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/n3lLx7OIoL
    08:10

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin Listen Now! Hurry Come on Up - UB40
    08:18

  • しんちゃん @susamishin
    @S_shigeo 硬いから大変。締める方向しか回せない。ゆるめて閉めると漏れる、とかそういうのを聞いたことあります。
    08:23

  • しんちゃん @susamishin
    駅からは歩いて帰ろう。歩くのが苦手なのも克服せねば。
    08:31

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishinさんはえーと、先ほどの予想は間違いで、08:23ぐらいに京都府 木津川市あたりからバスに乗りました!」 「訂正しておわびします!」 #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/ufZgVsktly
    08:50

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishinさんはそして08:59ぐらいに三重県 伊賀市あたりから歩きはじめましたね。」 「歩いてます。」 #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/ftqTdyRIYW
    09:01

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で2000歩達成したよ! #4terun https://t.co/QbmpoH51DA
    09:06

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で3000歩達成したよ! #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
    09:14

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishinさんはさらに09:17ぐらいに三重県 伊賀市あたりで止まりました。」 「止まっちゃった。」 #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/cHHu6yxS7u
    09:28

  • しんちゃん @susamishin
    66.0kg: 朝食後。どうやら1kgの除脂肪には成功したみたい。あと3kgか…きついわ。 http://t.co/aEBkeVyg0D #kilokundiet
    09:48

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishinさんはそして09:53ぐらいに三重県 伊賀市あたりから歩きはじめましたね。」 「歩いてます。」 #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/bp03pvJvk7
    09:55

  • しんちゃん @susamishin
    おしまい #4terun https://t.co/op4NCUqFhi http://t.co/eO2RMZK0CV
    10:00

  • しんちゃん @susamishin
    どうやら除脂肪1kgに成功した模様。 運動量を減らさず食事量だけ減らした結果っす。 かなりキツイ。ここからあと3kgはかなり難しいことがこの1kgでよくわかりました。(TдT) しかし、ヤラねばならぬか…ションボリ… 禁酒はかなり影響してるみたい。頑張ろう。まだ道半ば。
    10:06

  • しんちゃん @susamishin
    そういや「はだしのゲン」で大騒ぎしてたよね。 もうマッチポンプなので忘れてしまいそうな出来事ですが。 うちのチームメイトにも「GENさん」がいますが、裸足ではないようです。 @CAAD9er
    10:39

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で4000歩達成したよ! #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
    10:49

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で"電車ランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ! #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/4SHwfsipfx
    11:39

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で"徒歩ランキングベスト10に入ってるん"バッジをもらったよ! #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/Jj9eiG5yxe
    11:40

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin Listen Now! "コモエスタ NTR" by 面影ラッキーホール
    12:31

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin Listen Now! "Missing Beatz (Album version)" by 電気グルーヴ
    12:38

  • しんちゃん @susamishin
    @susamishin Listen Now! "Rockit" by Herbie Hancock
    13:00

  • しんちゃん @susamishin
    65.7kg: トレ後。水分絞り出し。 http://t.co/aEBkeVyg0D #kilokundiet
    13:27

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で"1日に40分自転車に乗ってるん"バッジをもらったよ! #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/md4PuBDLj5
    13:28

  • しんちゃん @susamishin
    リハビリでの会話 医師「こないだの日曜日、町内会の相撲大会に出て、いまだに筋肉痛なんですよ。」 ボク「日曜日?もう4日前ですやん?ボクもレースに出たけど、もう2日後からトレーニング再開してますけどね。」 医師「あんたのほうが健康やん…」
    14:43

  • しんちゃん @susamishin
    Google Music に「I'm feeling lucky mix」が登場。 意訳すれば「適当に並べてみるよ!」ってな感じで、過去の再生曲のデータから抽出してくれるみたい。面白い。
    15:54

  • しんちゃん @susamishin
    ブログ書いたよ!→ まとめて報告 http://t.co/23elLGBjPD
    16:06

  • しんちゃん @susamishin
    宇都宮の週末の天気は「まあまあ」ってとこかな。
    16:27

  • しんちゃん @susamishin
    急に寒くなると調子悪そうな奴が増えるよねー
    16:35

  • しんちゃん @susamishin
    レースの数が増えてってるなー。 毎週レースできるぐらいになるよねー。 身体がもたんけど。
    16:38

  • しんちゃん @susamishin
    サラウンド用のリアスピーカーが今晩届くんだけど、設置してる時間がない。 うーん、、、ゾンビ倒すゲームがドルビーサラウンド対応なので、ぜひ5.1chでゾンビを殺したいんだけど、どうにかなりませんかね?
    16:45

  • しんちゃん @susamishin
    【参加者募集中】11月23日~24日 脚はもちろん、目でも口でも奈良の秋を満喫できます、ボクももちろん参加します。いっしょに走ろう! 「ツアー・オブ・奈良・まほろば」 http://t.co/Ys0q7qEZ0B
    16:45

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"で5000歩達成したよ! #4terun https://t.co/op4NCUqFhi
    17:12

  • しんちゃん @susamishin
    "してるん"の2013/10/16まとめ #4terun https://t.co/QbmpoH51DA http://t.co/rYn1CkKR7V
    21:00

  • しんちゃん @susamishin
    HTL21のバッテリー残量:100% 充電状態:充電完了 at 21:24:49
    21:24

  • しんちゃん @susamishin
    盛岡、4度とか言ってますね。
    21:48

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