休足日でしかも雨

10月3日の日記

月初の早出で雨

天気予報どおり。
起きたら雨。☔
午前6時起床。
ただ、10月の月初の日なので早朝会議と全体朝礼があるので練習はしない、できない。
起きたら黙々と資料に目を通し（といってもメールの添付ファイル）朝刊を斜め読みして朝礼で話すネタを仕入れてから出社。
7時半から半期決算の報告会と下半期の予定とか予算とか。
それが終わって8時から全体朝礼。

oha.
6時起床。今日は休足日。雨だしね。たぶん。
今日が月初の会議＆朝礼ディで早出です。
昨日のレース以後、ずっと寝てますので自然に目が覚めました。󾌳
今日もまだあちこち痛いから早く帰って寝たいです。󾍂

— しんちゃん (@susamishin) 2016年10月2日

さすがに月初だけ忙しい。

東近江クリテ～チャレンジリーグ'16

去年に引き続き全レース参加でした。😁
自宅から近いし、友人知人もたくさん出走するレースなので張り切って参加！
ただし！沖縄が近いので無理はしない！という方向で。
どちらかと言えば「マトリックス等のプロ選手に練習をつけてもらう」という意味合いが強いです。😃
そんな気持ちで参戦しました！
それではいつものように時系列で書きます。

10月1日

レースは午後からなのでゆっくりと。

oha.
7時起床。
これから洗車整備して11時半ぐらいにレースへ行ってきます。
雨は止んでるけどまだ路面ウエット。󾌼
乾いて欲しいなー。洗車するのん止めとこかなー。󾆳

— しんちゃん (@susamishin) 2016年9月30日

7時半ぐらい起床。
ダラダラと支度開始。
出走は全部で3レース

1. 2時間エンデューロ
2. タイムトライアルレース
3. クリテリウム

この3つでこの日は「1」のエンデューロだけだったんだけど。

翌朝の準備が大変なので一気に2日分の準備開始。（いつもそうしてる）

予定通り順調に忘れ物しそうな雰囲気だったんでかなり何度もチェックした。

（それでも忘れ物は有りました。）

11時半ぐらいに予定通り出発して会場へ。

I'm at ふれあい運動公園 in 東近江市, 滋賀県 https://t.co/OncAlXbqT9 pic.twitter.com/SXzcPR4rDE

— しんちゃん (@susamishin) 2016年10月1日

途中のコンビニでマトリックスのクルマを見かけたりもした。

リハビリライド

9月26日の日記

6時半起床。
今日は走るつもりで。
ただブルベで両足の親指の爪が死んだので。😫

紫色になった爪では靴を履いたら激痛ばかり。

東近江クリテ - チャレンジリーグ15

前日の2時間エンデューロに続き、翌日のレースも全参加。
自宅からクルマで1時間の場所でのレースなので楽ちんですもの。

おはようおんじゃります！ 今朝も「東近江クリテ」でございます。 全3レースで今日が残り2レースです。 タイムトライアルはどうでもいいです、TTバイクの練習です。（恥） 昨日頑張ったんで今日はもういいでしょ？（笑） フランクさんのアシストとして仕事します。ベンベン。♫

— しんちゃん (@susamishin) 2015, 10月 3

文末の「ベンベン」はもちろん擬音です。（笑）

そして朝寝坊

東近江クリテ 2時間エンデューロ 2015

去年は1日目の2時間エンデューロだけ出走しました。
鈴鹿での落車事故直後だったんでまだ骨折したままで走ったんですよねー。
今年は万全で。
エンデューロ、タイムトライアル、クリテと3連戦の（つもり）でした。

東近江クリテ2時間エンデューロ

急遽、思いたち「復帰戦」をこの「東近江クリテ2時間エンデューロ」に決めました。

少し前にエントリーだけしてたんですが、骨折でDNSを決め込んでいたのでエントリーしてたことすら忘れてました。（汗）

そろそろ復帰
— しんちゃん (@susamishin) 2014, 9月 26

復帰を決めた瞬間のツイート。
問題はダンシング。
特に登り坂でのダンシングはまったく痛くてできないんで、困るんですが。
東近江のコースは平坦な河川敷をクルクル回るコースだというので決意しました。
もちろん無理はするつもりはないので痛くなったり辛くなったら途中で止める気満々で。（笑）

やっと7割か8割ぐらい

26日の日記。

朝からいい天気でした。
主食がカルシウムのアラフィフです、こんにちは。

午前7時起床。
今週は80km/日にする予定だったのが全然実行できていないので焦ってまして。
26日はモチベーション高く頑張る所存。

25日の不満な顔の写真