2013年3月4日(月)のツブヤキ

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• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  寒い
  01:01
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 2013年3月3日(日)のツブヤキ http://t.co/pTOurLwgQu
  03:38
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  おはよう。 今朝は鎖骨の経過診察。 寒いぞ！筋肉痛は無いな。リカバリできてるみたい。
  07:58
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  突然後ろから刺すような少年の心の内側なんて知りたくもないな。
  08:36
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  67.2kg #kilokundiet 朝食後。しっかりリバウンド。ランチ抜き決定。(TдT)
  09:09
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  I'm at おおすみ整形外科 http://t.co/WhWsZsdQ5m
  09:27
  
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  evernoteの中身を見た犯人はけっこうガッカリしたはずだ。
  09:29
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  鎖骨骨折の経過診察です。 早くくっつけ！と思い続けてもう3月。(T_T) 色んなブログとか調べるとやはりまだまだ時間かかりそう。
  09:31
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今日の経過診察の結果でGWの沖縄旅行、行くか？止めるか？決めます。 まだ時間かかりそうなら行っても仕方ないのでキャンセル。(T_T) 沖縄で遊んでるよりリハビリが重要やから。
  09:34
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  よくやった、思い残すことはないねぇ… RT @mccvouty 史上最高のRock酒場の一つ、フィービーの８周年パーティーで史上最高のギタリストの一人、石田長生さんと共演させて頂きました。生きてて、良かったです。
  09:35
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  toshibaのレコーダーが壊れた。トホホ。
  09:38
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  明日は朝から東京へく予定。明後日、そのまま大阪へいきます。
  09:44
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  『TED』 期待値以上の出来。 ストーリーはよくあるヤツで。 男同士の友情？腐れ縁と恋人との痴話物語なんだけど、相棒が人間じゃなくクマのヌイグルミ！って解釈でオッケー。 相手が人間じゃない、というだけでこんなに....http://t.co/40LegT24OR
  09:51
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  そういえばdi2、その後、音沙汰なし。う～ん。
  10:06
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  チーム練までにdi2、直るんないな？（汗）
  10:31
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  病院の待合い室は眠い。
  10:34
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  『「TPP交渉に聖域は作れる」あなたは信じますか？』という質問に「信じる」と投票しました。（理由）色んな国の思惑があるからなるんじゃないかな？ ◇結果を見る → http://t.co/t3KzWdcHKg ｜ゼゼヒヒ @zzhh
  10:37
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  『ハイテク腕時計の見た目、デジタル表示かアナログ盤どっちがいい？』という質問に「アナログ盤」と投票しました。（理由）見ただけで解かる凄さはアナログ ◇結果を見る → http://t.co/3PYOZm4P00 ｜ゼゼヒヒ @zzhh
  10:39
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  プロテインGKGK。 あっという間にランチ終わり。(TдT)
  11:58
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @ipo2525 気に入ってますよ、ボク。ありがとうございます！
  13:33
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  最近やっとヘルシオの脱脂機能を使うようになった。（笑） 購入から3年かかりました。（汗） フライドチキンを脱油？脱脂してカロリーを下げて食べてます。 意外に美味い。完動。問題なのは14分ぐらいかかること。1分でできんか？！
  13:35
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  [PR]『ならトラックパーティー2013　～自転車でバンクを楽しもう～』が3月31日に奈良競輪場で開催されます。ボクも参加します。いっしょにバンクを走ろう。詳しくはこちらを！ http://t.co/mfiT3uRpvi
  13:43
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  di2、修理直りました。というよりまた「新品交換」でした。(+_+) 理由はいまだ不明なので、「原因解明してくれ」と再度依頼。 前回、ジャンクションとFDを新品交換。今回リアディレイラーが新品交換。 あとSTIが交換されたら「全部新品」ですやん…orz
  13:48
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @w14satoshi @CAAD9er @shingogo2 しんごちゃんはダイエット要らんやろー！
  13:49
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今週末に「ジャンゴ」かなぁ？？ うーん…
  15:11
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  「ジャンゴ」か「フライト」か？あなたならどっち観る？
  15:21
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  両方か！（笑）
  15:21
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  こないだ映画無料券もらったし、2本観ちゃうかー！！ヽ(^o^)丿
  15:22
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今日は諸事情で4時に早退。 帰宅したら30分だけでもローラー回す。たぶん流して終わり。かけられへん。
  15:44
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  明日と明後日は出張なので、まったくのノーライド。 強制的に休足日となりますので。 練習再開は木曜日の夜からの予定。 金曜日にPRINCEが戻ってくるんですが、どれぐらい回せるか？時間と相談。 土曜日は映画ディ。夜はローラー回すかも？軽めに。 日曜日は久しぶりに「チーム練」。
  16:05
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  iPS細胞って結局どうなんだ？アベノミクスのほうがすごいんじゃないのか？
  16:07
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  さあ練習
  16:32
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ローラー30分終わり。結局Workoutやった。汗だく
  17:17
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  went for a 14.9 kilometer ride. http://t.co/68yJTjl0Ad #strava
  17:40
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  東京都の猪瀬都知事、英語のスピーチ下手くそやなぁ…（汗）
  18:03
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ルーマニア国籍の少年ってのは「悪の塊」なのか。 もう刑務所で一生過ごして欲しいレベルやな。
  18:08
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ブログ書いたよ！→ 偽関節 http://t.co/XJjhjgygqZ
  18:50
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  「ホワイト・アウト」って題名の映画があったなぁ。あれも雪の映画やったなぁ。
  19:00
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  今月のトレーニング報告 Distance:171.58 km Time:7:00:06 h:m:s Elevation Gain:1,513 m Avg Speed:24.5 km/h Avg HR:71 % of Max... http://t.co/1SJADZW8Sh
  19:06
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  黒田くん、なかなか期待できそうや。白川の後だから誰がやっても「前よりはマシ」になるんだけど。だいたい中央銀行が自国の経済の発展のために仕事をしないっていう白川の考えは狂ってるとしか思えなかったからな。
  19:15
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  STRAVAをTwitterでシェアしてる人って少ないんだね。 っていうかもう旬を過ぎてるか。
  19:35
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @colnae tweakdeckってのがいいぜ。tweetdeckの改造版。
  19:37
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  おい！ウェンディーズバーガー食いたいな！明日、行こかな？
  19:38
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @colnae 作者のMoDaCoってAndroid界では有名なプログラマーっす。
  19:41
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  @colnae 無料版で十分です。有料版と違いがない。（笑）
  19:42
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  Garmin510&810はいつ出回るんだ？！
  20:07
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  「エッジ、ファイブ・テン」「エッジ、エイト・テン」と呼ぶのか。
  20:10
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  YouTUBE TVでツール・ド・ランカウイを観てます。
  20:14
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  胃腸の調子はイマイチ。
  21:59
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  おやすみなさい。また明日。
  21:59
  

• しんちゃんぱみゅぱみゅ @susamishin
  ランカウイ、面白かった
  22:02
  

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