5時半起床。
寒い。
しかも脚が痛い。
それでも頑張って着替えて朝練へ。
取り敢えず御斎峠を目指す。オハマス。今朝も5時半起床。寒い。冬服に逆戻りして朝練に行ってきますわ。トホホ。— とにかく明るいしんちゃん (@susamishin) 2016年3月24日
えっちらおっちら。
ペダルを回すもどうにも脚が痛い。
ハムストから痛みが襲ってくる。
踏み込むと痛いので100wぐらいでちんたら走る。
しかし登り区間になると100wではヨレヨレでしか登れない。
(こりゃ、アカンか。)
そう思った。
おまけに路面がところどころで凍結してる。
(帰ろ)
挫けた。(恥)
いちど折れた気持ちはもう立て直せない。
今日はもう走らない。(走れない)
休足日と決めた。
自宅に戻り、また風呂に入った。
バスタブの中でストレッチなど、、たっぷり時間をかけて風呂に入る。
ちょっと風呂の中で凹んでた。朝練、「路面凍結&脚痛い」で途中で引き返して帰宅しました。— とにかく明るいしんちゃん (@susamishin) 2016年3月24日
今日はもう休足日!!
二度目の朝風呂!むっちゃ長時間入ったった!(*_*)
出社して仕事。
そして昼休みに、、、もう走らないことにしたので、お気に入りのトルタロッソへ。
パンを買いに。
たくさん買い込んだ |
ココで1000円ってものすごい量ですけどね。(笑)
明日はチーム練なので。
休足日と休養日にしてしっかり休んで。
チームメイトと走ろうと決めたのでした。
夜もGYMにも行かず。チーム練に備えてもう寝ますよ、おやすみなさい。— とにかく明るいしんちゃん (@susamishin) 2016年3月25日
自宅で、、、、挫けたオジサンと化したのでした。