予定では今朝から「朝練」を再開し、次のレースに向けて鍛え始めるはずでしたが。
起きたら雨






とんでもない!まいったまいった!

その後、製造部会議に出席。
終わって部屋に戻り、窓から外を見ると「雨がやんでるやん!

ってことでですね。
昼休みのチャイムが鳴ると同時に「いや~ちょっと銀行いってくるわ。」と告げ、行方不明に。(笑)
自転車に跨り、走り回ってきました。

雨上がりの気持ち良い晴天~

最高やでー
走行距離 40kmちょうど
走行時間 1:34:36
消費カロリー 1189キロカロリー
ランチをちょっと多く食べたので良い腹ごなしになりました。

平坦コースだったのでそれほどの運動量でもないですな。
12時から走り始め、会社に戻ったのが午後2時少し前。(笑)
1時からの会議をすっぽかしましたっ!ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!
3時からの会議には出ました!えへん。

こっそり走っとるやないか~い!という髭男爵口調のツッコミは無しでオネガイシマス。
お互いオトナだからね。

ちなみに10月の月間走行距離目標値は「1000km」でヤンス!

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